Foi tudo perfeito, mas um dia você descobriu que ele a traiu. O que fazer agora? O que fazer quando você o pega traindo? Experimente as nossas 7 dicas e agradeça-nos mais tarde!
Se existe uma coisa nesse mundo que faz uma mulher querer ir com Carrie Underwood no carro de um ex, como no videoclipe "Antes que ele trapaceie", é quando uma garota é desprezada por um homem que decidiu brincar ao acaso com a mãe. coração e trapaça.
Hoje em dia, a trapaça pode assumir várias formas - conversar com garotas on-line, passando por Tinder pelas costas do parceiro e, em seguida, a forma mais verdadeira: na verdade, ficar com outra pessoa.
No mês passado, o vídeo #HurtBae fez sua ronda na internet, viralizando pelas razões mais tristes. O vídeo mostrava dois ex-sentados um em frente ao outro, enquanto o homem confessava todas as vezes que ele a traiu enquanto eles estavam namorando.
Foi um vídeo difícil de assistir, mas não glamourizou o fato de que trapacear é uma das formas mais difíceis de sofrer de desgosto.
Hearts saiu para #HurtBae porque, assim como todas as outras pessoas que foram traídas, o fato é que elas nunca pediram.
Talvez eles tivessem esperanças e sonhos de uma vida que envolvesse estar com essa pessoa para sempre, para que tudo isso seja tirado dela por causa de algo que nem sequer fizeram, é muito trágico.
É uma situação em que você nunca espera estar, mas se você estiver e se perguntar: 'E agora?', Aqui estão sete dicas que ajudarão você a passar por isso e aprender o que fazer quando o pegar traindo.
1) Coloque-se em primeiro lugar
Descobrir que você foi traído traz uma série de emoções. Choque. Nojo. Raiva. E assim por diante. Para ajudá-lo a sair da depressão deprimida, convém melhorar o autocuidado por enquanto.
Tome um banho relaxante, visite suas namoradas - faça coisas que lhe darão algum espaço do seu namorado. Fazer isso pode fornecer a clareza de que você precisa e também, como um bônus adicional, fazê-lo suar um pouco enquanto ele se pergunta o que você está pensando.
2) Permita-se sentir todas as emoções
Com a traição lá em cima na mesma escala de dor que a dor, é importante permitir-se curar da mesma forma. E isso significa permitir que você sinta o fluxo. Apenas deixe tudo sair. Lágrimas. Tristeza. Raiva. Mais lágrimas.
Se você precisar chorar no meio da tarde, no momento em que o Notebook não estiver sendo exibido na TV e você não tiver uma caneca de Ben & Jerry na mão, que assim seja. Eventualmente, o choro e a dor vão doer um pouco menos e menos.
3) Lute contra o desejo de se vingar
Não há nada como ser traído para fazer você querer vestir seu vestido mais sexy, ir ao bar local e encontrar o cara mais gostoso para se vingar de seu homem. E, por mais que possa parecer bom no momento deixar claro que ele cometeu o maior erro do mundo, você deve resistir ao desejo.
Diga que as coisas dão certo no final, se você perdoá-lo, você se sentirá tão mal se tiver que admitir que ficou quieto enquanto os dois ainda estavam juntos.
Lembre-se, dois erros não dão certo. Portanto, tente manter tudo por enquanto e, se vocês se separarem, poupe toda a diversão que se recupera nesse momento.
4) Descubra tudo o que puder
Isso não é algo que você deve fazer enquanto ainda está emocionalmente impulsivo, mas se você está realmente pensando em levar essa pessoa de volta, pode ser apenas uma etapa necessária. Isso realmente depende de quão difícil é para você deixar as coisas acontecerem.
Veja, agora é o momento em que ainda não há problema em fazer perguntas difíceis e descobrir todos os detalhes. Ele está à sua mercê, então ele terá que lhe contar tudo.
Mas se você tentar perguntar meses depois, quando ele pensou que as coisas estavam bem, ele provavelmente estará na defesa e deixará muito de fora.
Além disso, conhecer os detalhes enquanto você ainda não terminou o processo pode ajudá-lo a tomar uma decisão mais informada. Se o que aconteceu não é tão ruim quanto o que você pensava, você pode se sentir melhor e, se as coisas forem muito piores, bem, você poderá obter a clareza de que precisa.
Lembre-se de ter um copo de vinho à mão quando ouvir todos os detalhes, porque não é necessário dizer o quanto isso será difícil.
5) Procure apoio de suas amigas
Suas amigas estão a uma chamada de distância de estar ao seu lado com uma garrafa de vinho, um balde de sorvete e todo o "que ele não te merece!" Que você precisa.
Talvez alguns de seus amigos também já tenham lidado com traidores de namorados antes, então isso ajudará a conversar com pessoas que entendem o que você está passando.
Tenha cuidado com a quantidade de detalhes que você compartilha, no entanto. É bom ser aberto com seus amigos sobre tudo, mas se houver a menor chance de você voltar atrás, lembre-se de que, embora possa perdoá-lo, seus amigos não.
Eles só querem o que é melhor para você; assim, quando o amigo se machuca, tudo o que eles conseguem pensar é em sair do taco de beisebol, mesmo muito tempo depois de as coisas terem sido consertadas.
6) Se você o perdoa, tente não ficar obcecado
Sua paranóia não vem do nada.Se você está em um relacionamento com um homem que te traiu, levará algum tempo até que a confiança seja reconstruída.
Enquanto isso, você pode ficar em pânico sempre que o vê mandando mensagens pelo telefone ou até faz um grande esforço para checá-lo enquanto ele está no chuveiro ou questioná-lo sobre todas as novas garotas que ele adiciona no Facebook.
É cansativo. E embora não seja sua culpa que você é desse jeito, ele foi quem quebrou a confiança, afinal, você precisa se lembrar de que não pode ficar obcecado com tudo.
Não criará um relacionamento muito feliz e saudável e a verdade é que você decidiu levá-lo de volta. Com isso, significa realmente perdoá-lo e confiar nele, não importa o quão difícil seja.
7) Se você o perdoa, primeiro descubra onde as coisas deram errado
Ele pode inventar todas as desculpas do mundo para nunca mais fazer isso de novo, como ele nunca quis machucá-lo, yadda yadda, mas se você o retribuir, a única maneira de ter certeza de que isso nunca acontecerá novamente é identifique o que causou o problema e corrija-o.
Será uma conversa difícil, mas vocês dois precisam ser o mais honestos possível. Talvez as coisas em sua vida sexual tenham ficado obsoletas por um tempo e ele estivesse morrendo de fome por alguma emoção. Ou talvez, ele perdeu a vida de solteiro e toda a pressa e aventura que isso envolve.
Se for esse o caso, talvez ser solteiro seja o melhor para ele no momento. E se o problema deriva da sua vida sexual, esteja preparado para o fato de que isso pode ser algo com o qual você pode ter que se familiarizar para tentar corrigir.
Mas, se os problemas forem profundos, como ele ser viciado em sexo ou ter um histórico de trapaça em todos os seus relacionamentos anteriores, seus problemas podem ser algo que requer ajuda profissional, como de um terapeuta ou conselheiro.
