Essas celebridades são dedicadas ao seu estilo de vida saudável por anos. Poderia ser esse o segredo não apenas do belo físico, mas também de outro sucesso mundano?
Vimos muitas celebridades ficarem sóbrias e depois voltarem para a festa, a vida, mas algumas a mantêm há muito tempo e amam seu estilo de vida saudável. Muitos deles estão escrevendo livros sobre o assunto para ajudar outras pessoas.
Também vemos muitas celebridades envolvidas com organizações de direitos dos animais, além de ajudar outras celebridades a ficarem limpas. Embora algumas celebridades tenham ido e voltadas para beber e veganismo, aqui estão algumas que têm sido consistentemente sóbrias e veganas.
Confira a advocacia legal que estão fazendo para incentivar o progresso e dar um exemplo para adultos e jovens!
Ellen Degeneres
fotoA superestrela e apresentadora de talk show Ellen Degeneres é vegana e não tem medo de mostrá-la. Ela está constantemente apoiando campanhas de direitos dos animais e, em 2010, foi nomeada Mulher do Ano pela PETA (Pessoas pelo Tratamento Ético dos Animais).
Ela também doou 200.000 refeições a animais em abrigos em 2014 e tem sua própria empresa de alimentos para animais de estimação chamada Halo. Quando ela organizou o Oscar, ela adicionou 10.000 doações para algumas das sacolas do Oscar para as pessoas doarem para abrigos de sua escolha.
Em 2014, foi relatado que Ellen estava desistindo da bebida para apoiar a sobriedade de sua esposa Portia DeRossi. Isso foi para ajudar a melhorar o relacionamento e a saúde de Portia.
Russell Brand
fotoSe você conhece o trabalho de Russell, sabe que ele é aberto sobre seu passado de drogas. Ele agora pratica ioga e promove o veganismo. Ele admite abertamente que lutou com drogas e álcool e agora é embaixador da PETA.
Ele tem vídeos sobre como se tornar vegano em seu engraçado canal do YouTube The Trews (que significa True News), que já tem 1,2 milhão de assinantes.
Em 2011, o ativista famoso das celebridades twittou: "Agora sou vegano, adeus ovos, olá Ellen." A história revela que, em 2002, ele foi informado de que só viveria mais 6 meses se o vício em heroína continuasse. Que reviravolta ele fez!
Esta estrela de Forgetting Sarah Marshall e Get Him To The Greek agora fala sobre diversas questões humanitárias e campanhas para ajudar muitas causas. Seu recente filme Brand: A Second Coming segue sua transformação de drogado em ativista político e humanitário.
Jennifer Lopez
fotoJennifer Lopez trabalhou com o personal trainer de Beyonce e Jay Z para perder 10 quilos. Seu treinador, Marco Borges, também a seguiu com uma dieta vegana.
Suas barras nutricionais, chamadas 22 Days Nutrition, são embaladas com superalimentos e muito saborosas. Ela emagreceu e se sente mais confiante. Em janeiro de 2016, os relatórios informavam que ela era 100% vegana.
Jennifer Lopez não bebe álcool porque ela diz que isso atrapalha a pele. Aos 46 anos, ela está melhor do que nunca e é um ótimo modelo para uma vida saudável; ela nem bebe café.
A celebridade quente, de filmes como Maid em Manhattan e The Wedding Planner, tem dois treinadores e está recebendo muita imprensa sobre sua nova dieta.
Tobey Maguire
fotoTobey MaGuire, do Homem-Aranha, está sóbrio desde os 19 anos. Esse cara tem uma força de vontade forte para sobreviver a toda a pressão dos colegas que pode vir com a fama. Ele tem um chef vegano em seus sets de filmagem e até ajudou Natalie Portman a se tornar vegana por um tempo. A PETA também o declarou o vegano mais sexy do mundo em 2002. Ele se tornou vegano em 2009 e não come carne desde 1992.
Curiosamente, essa estrela teve um problema com álcool e drogas quando adolescente. Ele cresceu com cupons de alimentos e sua família às vezes dormia em abrigos. Ele sempre soube que seria bem-sucedido, e sua visão para o futuro é o que o tirou da pobreza. Sua história é incrivelmente inspiradora!
Jason Mraz
fotoJason Mraz em um ambientalista e defensor dos direitos humanos. Ele é dono de sua própria fazenda de abacates e ajuda na conservação do oceano.
Ele começou a comer uma dieta vegana crua para ajudar seu amigo que tinha diabetes tipo dois. Ele adora energia solar e híbridos e é um sujeito bastante moderno!
Seu amor pelo oceano vem de sua paixão pelo surf, e ele está avidamente envolvido com a Surfrider Foundation. Ele promove o veganismo em seus meios de comunicação sociais e até faz uma turnê 'verde'. Em 2012, foi relatado que Jason não podia beber com moderação, então desistiu, embora ainda fume maconha.
Felizmente, essas histórias o inspiraram. Essas celebridades são seres humanos como todos nós e lutam para tomar boas decisões por si mesmas.
Se os holofotes estiverem sobre eles, é melhor aprendermos com a vida deles. Deve ser difícil admitir que lutamos com drogas ou álcool, mas eles transformaram suas vidas em uma inspiração para os outros e ajudaram muitas organizações sem fins lucrativos através de seu próprio processo de aprendizado.
Você tem uma história que poderia compartilhar em sua comunidade sobre sua própria mudança de estilo de vida? Talvez este artigo tenha inspirado você a se envolver com os direitos ou conservação dos animais, ou a olhar sua saúde sob uma nova luz. Compartilhe seus pensamentos e comentários abaixo.
