O índigo é uma das cores mais bonitas do arco-íris. É uma mistura de roxo e azul e a cor do céu noturno claro, bem como a cor do seu jeans azul favorito. Se você ama essa cor tanto quanto eu, leia...

Batom vermelho, sapatos vermelhos, vestido vermelho, casaco vermelho e até cabelos ruivos, talvez? Você também está terrivelmente atraído por essa cor? Bem, o vermelho é a cor do fogo, amor, paixão,...

Aprenda uma pose básica de descanso de ioga; o cão voltado para baixo. Isso o ajudará a alongar uniformemente o corpo e a envolver os músculos para um alongamento satisfatório e tonificante. O que é...

Como todos sabemos, uma cesariana não é brincadeira - é uma grande cirurgia abdominal. E a recuperação levará algum tempo e esforço! Aqui está o Dr. Hadley contando tudo! A recuperação após o parto...

Já se perguntou por que o verde faz você se sentir bem? Bem, verde é a cor do equilíbrio e da peça. É a cor que fica exatamente no centro do espectro e é a combinação de duas cores primárias -...

Quantas vezes você já assistiu a uma tigela cheia de laranjas e tangerinas? Quantas vezes em sua vida você experimentou sentimentos de felicidade e alegria apenas assistindo um pôr do sol laranja...

Você sabia que a ansiedade é de longe o distúrbio mental mais comum nos EUA e na Europa? No mundo moderno, com vida acelerada, o estresse é onipresente e há dias em que nos sentimos estressados ​​a...

Você é inspirado por tudo que é amarelo? Isso faz você se sentir brilhante e alegre como o sol quando sai? Se sim, você definitivamente deve ler este post para aprender mais sobre o poder do amarelo...

Você se sente atraído pela violeta? É sua cor favorita? Para mim, é uma cor excepcionalmente bonita, pois irradia calma, mistério e paz e lembra violetas aveludadas e pôr do sol roxo. Eu amo usá-lo!...

Existem poucos sentimentos piores do que estar sobrecarregado e cansado, mas não conseguir adormecer. Cada quinta pessoa nos EUA experimenta insônia em algum momento. O que é realmente assustador é...