O que fazer após a morte de alguém próximo

O que fazer após a morte de alguém próximo

Você perdeu alguém com quem realmente se importava e é difícil superar isso. Os dias passam e a única coisa em que você pode pensar é no último olhar de sua mãe, pai, marido ... E como você nunca pensou que esse dia chegaria. Você quer saber como é possível que um dia ele esteja aqui e outro dia ...

Outro dia é o primeiro dia do resto da sua vida em que você não vê alguém com quem realmente se importa. Como você segue em frente? Não mentiremos para você - tentaremos fazer você rir e realmente ajudar você a ver o lado bom.

Besteira que as pessoas dizem

Quando meu pai morreu, o que mais me incomodou foram as besteiras que as pessoas lhe dizem. "Ele era um bom homem." Com certeza, ele era um personagem muito interessante. Material novo, de fato. Mas realmente bom? Prefiro me contentar com material novo em vez de "bom". "Se houver algo que eu possa fazer ..." Claro, que tal uma ressurreição? Você pode fazer aquilo? Quero dizer, se você puder, seria ótimo, eu apreciaria isso.

"Desculpe pela morte de seu pai." Desculpe, é algo que você diz quando quebra um copo quando é hóspede. "E eu o vi outro dia no supermercado." Bem, bom para você. Talvez o seu novo corte de cabelo tenha sido a causa do ataque cardíaco dele.


Besteira eles dizem para você se sentir melhor

Mulher recebendo condolências

"Ele está em um lugar melhor agora." Eu teria que concordar com eles em uma coisa - qualquer lugar é melhor que esse. Ele foi ao hotel Coste em Paris? Parece algo que ele faria.

“Era apenas a hora dele.” Como foi a dele e, em caso afirmativo, quem deu a ele? Papai Noel? Ele comprou o tempo no shopping?


"Eu posso vê-lo tomando uma garrafa de vinho enquanto conversamos, sentado em uma grande nuvem, cantando com seu falecido irmão."

Sério? O que acontece se começar a chover? Ele cai da nuvem, em uma loja de doces, talvez? Na verdade, está chovendo agora - meu pai está no Camboja?

Não vai fazer você se sentir melhor. Embora tudo isso tenha uma boa intenção.


O que pode ajudar

lotus zen

Quando eu era criança, eu realmente odiava aulas de ciências. Não me interpretem mal, eu acabei passando. Ainda me lembro de uma lição que foi interessante. Isso se chama lei da conversão da matéria. Basicamente, diz que você não pode destruir ou criar matéria, mas que só pode mudar seu estado.

Em matéria de morte, eu a aplico pensando em como você só pode se tornar outra coisa quando morre. De certa forma, quando eu morrer, vou me tornar um unicórnio. Eu não sou uma criança. Mas olhe dessa maneira. O corpo de um ente querido agora é cinza ou pode ser comido por vermes. Sim, esse pode não ser o pensamento mais feliz.

Não está destruído. Mas o que acontece com a alma? Se você pensa na alma de alguém como energia pura, ela não pode ser destruída. Pessoalmente, gosto de pensar que a alma se torna uma música ou talvez a eletricidade entre as pessoas apaixonadas. Está lá.

E se você pensar neles como uma música, uma música tem muitas vantagens, em comparação com os humanos. Uma música não fica com raiva. Uma música nunca tem outras coisas para fazer, para ser ouvida.

Então cante.

Como lidar com a morte de um ente querido? | Monja Coen responde | Zen Budismo (Abril 2024)


Etiquetas: dicas de auto-ajuda

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