Quais são os melhores livros de auto-aperfeiçoamento para ler (ou ouvir) hoje? Aqui estão alguns dos meus favoritos - os que realmente mudam vidas.
Existem livros de auto-aperfeiçoamento que inspiraram milhões de pessoas, sejam contos de ficção que inspiram as pessoas a mudar ou orientações passo a passo. Aqui, você encontrará sete livros que bateram minhas meias.
1. O Segredo - Rhonda Byrne
Eu não sou um defensor do Segredo. De fato, acredito que a vida é cheia de coisas boas e ruins e ambas acontecerão, não importa o quanto você pratique a chamada lei da atração. O que eu acredito, porém, é que O Segredo mudará a maneira como você vê a vida e, especificamente, sua vida.
O Segredo basicamente afirma que, se você acredita em algo, se pensa como se já fosse seu, isso acontecerá. Este pode ser o caso ou não. Uma vez eu escrevi uma lista de 10 coisas que eu queria em um cara, incluindo coisas como ele tinha que ser cineasta, ter cabelos escuros encaracolados, falar francês e às vezes usar óculos (amor verdadeiro e tudo isso). Levei menos de duas semanas para encontrá-lo.
Na verdade, acho que levou menos de uma semana. Eu estava em choque. Ele era meu feliz para sempre? Não. Daí a expressão: "Cuidado com o que você deseja". Uma coisa é desejar algo; é outro estar mentalmente pronto para isso em todos os níveis, e geralmente só aceitamos o que estamos preparados.
O que é verdade é que, quando começamos a focar nas coisas boas de nossas vidas, começamos a expandir essas áreas, porque é aí que estamos focados. Também ajuda a aumentar imensamente nossos próprios sentimentos de felicidade.
Pense desta maneira: quando você começa a procurar carros amarelos, começa a percebê-los. Então, se você estiver procurando por oportunidades, encontrará. Se você estiver confiante, as pessoas naturalmente gravitarão em sua direção.
Da mesma forma, você só convidará para a sua vida o que está familiarizado. Pessoas abusadas muitas vezes abrem suas portas ao abuso porque o reconhecem. Eles estão acostumados. Não é que eles queiram, mas esperam. Quando você espera coisas boas, quando se sente à vontade para recebê-las, abre a porta para as pessoas, eventos e lugares que as trazem.
É verdade que os pensamentos controlam grande parte da sua vida. Comece a aplicar The Secret não porque tudo o que você deseja necessariamente se tornará realidade, mas porque muita coisa acontecerá quando você começar a se concentrar em criá-lo. E talvez, você sabe, funcione.
2. O Alquimista - Paulo Coelho
FonteEste livro é uma história. É ficção, mas é raro encontrar um conto de ficção que imita tão vividamente a vida, mesmo se houver elementos adicionais de magia nesse conto.
O Alquimista é sobre um garoto seguindo seus sonhos. Ao fazer isso, ele enfrenta grandes obstáculos e os supera. Ele aprende a ouvir sua voz interior, que antes era abafada pelo barulho do lado de fora. Ele aprende a ser um guerreiro dos seus sonhos.
Sempre que algo acontece na jornada para os meus sonhos, lembro-me do Alquimista e começo a polir copos. Se você ler o livro, saberá o que quero dizer. Isso irá ajudá-lo a superar os obstáculos.
Se você tem um sonho e deseja alcançá-lo, este livro é para você.
(Eu também gosto muito de Brida e The Pilgrimage, ambos de Coelho, mas eles são de natureza mais espiritual. Verifique também o blog dele. Está cheio de histórias.)
3. As cinco línguas do amor - Gary Chapman
FonteEste é um dos meus livros favoritos de todos os tempos no que se refere aos relacionamentos. A qualidade da sua vida está diretamente ligada à qualidade dos seus relacionamentos. Este livro é sobre relacionamentos românticos, mas você pode aplicá-lo a relacionamentos com amigos e familiares.
Nos ensina que todos percebemos o amor de maneira diferente. Precisamos nos sentir amados de maneiras diferentes. Como resultado, as maneiras pelas quais você demonstra amor podem passar despercebidas ao seu marido, esposa, filhos, amigos, irmãos ou pais. Da mesma forma, você pode se sentir amado, embora alguém próximo a você o ame muito.
Se você começar a aplicar as cinco línguas do amor em sua vida, mesmo na vida profissional, seus relacionamentos mudarão. Se nada mais, este livro é uma excelente leitura, se você deseja reforçar sua crença no amor; as histórias dos casais que Chapman ajudou ao longo dos anos são incríveis.
4. Os quatro acordos - Don Miguel Ruiz
FonteRuiz propõe quatro acordos simples que, se você viver de acordo com eles, melhorarão muito sua vida e a vida das pessoas ao seu redor.
É um livro tão simples, mas a verdade é mais profunda do que o poço mais profundo. Se você pode viver de acordo com esses quatro acordos simples, é cem vezes mais provável encontrar a felicidade.
5. O domínio do amor - Don Miguel Ruiz
FonteRuiz é um dos meus autores favoritos, e este livro não decepciona. É um livro sobre amor: o amor que precisamos ter por nós mesmos e um pelo outro.
Eu diria que um grande número de problemas que temos na vida são diretamente proporcionais à nossa incapacidade de amar a nós mesmos. Este livro mostrará por que você merece amor e por que é verdadeiramente bonito como é - como ser humano.
6. O poder do agora - Eckhart Tolle
FonteEste livro mudou a vida de milhões de pessoas. Ele vem com uma sugestão simples, mas poderosa: viva o agora.
A primeira vez que Tolle experimentou a liberdade foi quando ele estava sem teto em um banco. Ele perdeu tudo, menos a vida, e de repente não tinha mais medo. Sem medo, ele começou a viver. Ele percebeu que estava livre para fazer o que quisesse com sua vida. Por sua vez, ele ajudou milhões de pessoas a fazer o mesmo.
7. A estrada menos percorrida - Scott M. Peck
FonteEste livro me foi entregue por um amigo há muito tempo e tenho vergonha de dizer que ainda estou trabalhando para finalizá-lo, mas ele contém conselhos incríveis - especialmente se você não estudou psicologia. Ele ensinará a disciplina que você precisa para realmente mudar sua vida. Não acho que uma lista sobre livros de autoajuda esteja completa sem ela.
Peck ajudou milhões de pessoas a escrever. Você pode se tornar um deles.
Outros autores que eu recomendo: David Deida, William Whitecloud, Marianne Williamson, Elizabeth Gilbert, Cheryl Strayed, Sam Kogan (está atuando, mas é realmente sobre a vida), Milton H. Erickson (Minha voz vai com você: os contos de ensino de Milton H. Erickson é um livro que eu recomendo), Malcolm Gladwell (Blink é extraordinário), Harville Hendrix e Helen LaKelly Hunt e Dra. Sue Johnson.
Sinta-se livre para adicionar a esta lista de livros de auto-aperfeiçoamento que mudam a vida!
