Todo mundo sonha em ter dentes brancos pérola, sem manchas ou placa. A maioria das pessoas pensa que dentistas e branqueadores de dentes caros são a única maneira de conseguir isso. Errado! Se você deseja restaurar seu sorriso bonito e brilhante, leia abaixo e descubra 3 maneiras fabulosas de tornar seus dentes naturalmente mais brancos.
1. O bicarbonato de sódio é um removedor de manchas muito eficaz
O bicarbonato de sódio ou bicarbonato de sódio é um mineral solúvel em água encontrado em nascentes naturais e produzido artificialmente para diferentes fins. É frequentemente adicionado a cremes dentais disponíveis comercialmente para melhorar seus efeitos clareadores.
Quando dissolvido na água, o bicarbonato de sódio libera radicais livres que penetram no esmalte do dente e alteram as moléculas da mancha de mais escura para mais brilhante.
O bicarbonato de sódio é, portanto, muito eficaz para remover a placa feia das superfícies dentárias e remover manchas causadas por fumaça, café e outros fatores. É um abrasivo natural, muito menos agressivo do que outros.
Instruções:
- Para dar uma aparência mais branca aos dentes, misture 1 colher de chá de bicarbonato de sódio com água suficiente para obter uma pasta cremosa. Use esta pasta para escovar os dentes, depois enxágue e escove novamente com a pasta de dente.
- Despeje uma pequena quantidade de peróxido de hidrogênio em 1 colher de chá de bicarbonato de sódio para formar uma pasta e escove delicadamente os dentes com ela. Você pode adicionar uma pequena quantidade de creme dental regular a essa mistura para melhorar o sabor.
Cuidado:
Escove os dentes com bicarbonato de sódio apenas uma vez por semana, porque o uso excessivo de bicarbonato de sódio pode danificar o esmalte dos dentes.
2. Morangos são agentes branqueadores naturais
Coma quantos morangos quiser! Eles são ótimos aliados para deixar os dentes mais brancos e dar um sorriso brilhante e bonito.
Os morangos, como muitas outras frutas, contêm ácido maleico, um agente clareador natural usado em muitos enxaguantes bucais, cremes dentais e produtos para clareamento dos dentes.
O ácido maleico é um composto cristalino, incolor e com propriedades adstringentes, muito útil na dissolução de manchas causadas por café, vinho e fumaça. É um limpador natural que remove a descoloração da superfície do dente e diminui a aparência de manchas marrons.
Instruções:
- Use um garfo para misturar 2 ou 3 morangos em uma polpa. Aplique polpa de morango em uma escova macia e espalhe sobre os dentes. Deixe por 5 minutos e depois enxágue. Você também pode escovar os dentes com polpa de morango por alguns minutos antes de usar sua pasta de dentes comum.
- A outra maneira de tirar proveito do ácido maleico contido nos morangos é cortar um morango em dois, esfregar nos dentes por 2 ou 3 minutos e depois enxaguar e escovar com pasta de dente.
- Para obter um efeito maior, você pode adicionar uma pequena quantidade de bicarbonato de sódio na polpa de morango.
Cuidado:
Não aplique polpa de morango nos dentes mais de uma vez por semana, pois excesso de ácido maleico pode ser prejudicial ao esmalte dos dentes. Sempre escove os dentes depois, usando sua pasta de dente comum.
Os morangos também contêm açúcar, que você definitivamente não deve deixar cair nos dentes!
3. Frutas e legumes crocantes são excelentes, abrasivos não prejudiciais
Coma uma maçã por dia e manterá o dentista afastado. Frutas e vegetais crus e crocantes são escovas de dente naturais que atuam como limpadores e removedores de manchas, sem causar danos ao esmalte dos dentes.
Frutas e vegetais crocantes frescos, como maçãs, cenouras, aipo, vagens e couve-flor contêm celulose e fibras, que atuam como abrasivos naturais que eliminam bactérias, removem descolorações recentes, polem os dentes e estimulam as gengivas. Eles também aumentam a liberação de saliva, que elimina as partículas prejudiciais dos alimentos.
Se você comeu amoras ou bebeu café, vinho ou suco de cranberry e uva, é um bom hábito comer uma maçã imediatamente depois.
Tudo resumido, você deve comer frutas e vegetais frescos e crocantes todos os dias - isso não apenas beneficiará seus dentes, mas também sua saúde geral!
Conclusão:
Bicarbonato de sódio, morangos, frutas e legumes crocantes! Você já pensou que esses remédios simples e naturais escondem tantos efeitos poderosos? Vê-los e garantir-se! Se você conhece outras maneiras de tornar seus dentes mais brancos naturalmente, compartilhe-os abaixo.
