A American Psychological Association tem o estudo que mudará sua vida porque prova homens como mulheres com curvas!
Este estudo, publicado originalmente no The Journal of Abnormal Psychology, é inovador. Por tanto tempo, as mulheres ficaram obcecadas com sua imagem no espelho e queriam ter uma cintura e coxas menores e um rosto fino.
No entanto, essas descobertas dizem que as mulheres têm um enorme equívoco sobre o que os homens realmente gostam. Homens gostam de mulheres naturais e com uma figura feminina. Então, pare de ficar obcecado com o seu peso e comece a comer novamente, senhoras!
Adeus dietas radicais
Pense nisso, de onde vêm todas essas mensagens sobre como devemos parecer? Anúncios!
As empresas ganham muito dinheiro, tornando as mulheres inseguras. Veja os anúncios: as meninas estão praticamente morrendo de fome. Se eles criarem um ideal irreal que nunca poderemos alcançar, gastaremos emocionalmente dinheiro em pílulas dietéticas, supressores de apetite, livros de dieta mágica e abdominoplastia, esperando um dia atrair o Sr. Right.
Todos esses truques agora podem ser coisa do passado, porque nós os descobrimos. Homens não gostam de mulheres inseguras; eles gostam de mulheres que amam seus corpos. Estamos aprendendo, senhoras, e, felizmente, já temos o corpo que precisamos para atrair homens!
Aprenda a amar seu corpo
Existem três tipos principais de corpo, e geralmente temos um tipo dominante; há o tipo de pássaro alto e magro, o tipo muscular e o tipo curvilíneo e feminino. Os homens adoram mulheres confiantes, então descubra qual é o seu tipo de corpo naturalmente, verifique se você está fazendo o que precisa para ser saudável e esquecer o resto.
Diga a si mesmo todos os dias: "Eu sou lindo e amo meu corpo". Se há uma parte do seu corpo que você sempre quis mudar, coloque as mãos nessa parte do corpo e diga: "Eu amo o meu ( o que quer que seja)."
Como mulheres, estamos nos recuperando de uma sociedade dominada por homens, e a maior parte dessa recuperação está em nossas mentes. Devemos perceber que homens gostam de mulheres de verdade - não mulheres que estão cortando suas partes do corpo, passando fome e se colocando em roupas tentando parecer algo que não são.
Os homens também são autoconscientes
Este mesmo estudo constatou que os homens também têm uma idéia errada sobre os corpos pelos quais as mulheres são atraídas pelos homens. Na mente dos homens, eles precisam ser grandes e musculosos, mas muitas mulheres gostam de homens magros e são muito mais atraídas por sua personalidade e coração do que pelas cervejas.
Revistas que promovem apenas um tipo de corpo fizeram um enorme desserviço à sociedade, e precisamos nos apoiar mutuamente no processo de recuperar nossa auto-estima.
Incentive outras mulheres a falarem gentilmente de si mesmas
Você pode ajudar outras mulheres que lutam com baixa auto-estima, não deixando que elas se considerem gordas. Diga a eles o quanto os caras gostam de suas coxas e veja este vídeo incrível sobre como o tipo de corpo 'ideal' mudou ao longo do tempo.
As mulheres são naturalmente bonitas. Você não olha para uma árvore e diz como é feia. A natureza torna tudo único. Pense em como uma árvore está torcida e retorcida e como isso torna ainda mais interessante olhar.
Precisamos redefinir a beleza em nossas mentes e curar nossa própria percepção de atração, para que possamos continuar com nossas vidas e sermos os líderes incríveis que sabemos que somos capazes de ser.
Baixa auto-estima está profundamente arraigada em nosso subconsciente
Muitas vezes, estamos tão acostumados a pensar negativamente sobre nossos corpos que nem percebemos que estamos fazendo isso. Dizemos coisas ruins sobre nós mesmos o tempo todo e as pensamos ainda mais. Não se permita mais fazer isso, porque simplesmente não é verdade.
Lembre-se de que você sofreu uma lavagem cerebral por pensar que é feio; portanto, gastará dinheiro em produtos e serviços de beleza, mas todos ao seu redor também foram submetidos a uma lavagem cerebral, por isso estamos juntos em um grande sonho.
Os caras vão gostar de você sem maquiagem, sem pesar 90 quilos e sem parecer os bonecos na capa das revistas.
As curvas estão tendendo
Lembra como Ashley Graham chegou recentemente à capa da Sports Illustrated? Isso é um sinal de que as mulheres estão acordando e não podemos mais ser controladas pelas empresas corporativas que o marketing nos pertence. Estamos prontos para recuperar o poder e ser sexy novamente!
Até Megan Trainor está ajudando as meninas a perceberem que precisamos acordar com suas poderosas letras de músicas sobre fotos retocadas e amar seu corpo. Suas músicas estão chegando ao topo das paradas porque as pessoas concordam com ela. Missy Elliot é outro exemplo de mulher que sabe que é atraente naturalmente.
Não aceite comentários condescendentes
Agora eu tenho que ser sincero com você. Temos a capacidade de exigir respeito. Se um homem tenta lhe dizer para perder peso ou que você está engordando, ele pode fazer uma caminhada - permanentemente.
Se ele o compara a outras mulheres, olha para outras mulheres em público ou faz comentários estúpidos sobre seu corpo e aparência que faz você se sentir mal consigo mesmo, você não é um homem de verdade. Ele não vale o seu tempo.
Temos que começar a falar por nós mesmos. Temos que ter voz quando os homens objetificam as mulheres. As mulheres também fazem isso, e temos que dizer a elas para parar. Podemos nos comunicar de maneira não agressiva, mas assertiva e autoritária. Temos que dizer o que não está certo, mas não fique bravo e não seja mau.
Podemos orientar a direção de nossa cultura escolhendo comprar de empresas que promovem mulheres reais e não modelos magros. Podemos falar sobre essas questões nas mídias sociais e compartilhar nossa própria jornada sobre nossa dismorfia com nossos amigos.
Dismorfia é uma palavra de ordem usada pelas pessoas para ajudar as mulheres a reconhecer como elas pensam que seus corpos são feios quando não são. Portanto, inicie as conversas com sua família e amigos e apoie-se mutuamente no processo. Isso pode mudar muito para você! Imagine estar mais confiante em seu trabalho e relacionamento - você merece isso!
