A maneira como vivemos determina a maneira como envelhecemos. Vamos nos tornar uma babá animada que todo mundo ama ou uma mulher irritada e irritante que as pessoas evitam é uma questão de escolha.
No entanto, não estamos realmente inclinados a pensar no futuro; estamos muito ocupados com o presente. Muito ocupado gerenciando a vida cotidiana, às vezes parece que esquecemos de trabalhar em nós mesmos e desenvolver nossas qualidades pessoais, pensando que “é isso. É o que eu sou; não há mais espaço para mudanças. ”Ainda assim, não é bem assim. Podemos melhorar com a idade, não importa quantos anos tenhamos agora. No entanto, para se tornar uma pessoa melhor, mãe, filhas etc. mais tarde, eis o que devemos fazer agora.
1. Encontre um equilíbrio
Para fazer outras pessoas felizes, primeiro você precisa ser feliz. Pessoas satisfeitas e bem-sucedidas têm uma coisa em comum: elas têm uma vida privada e profissional bem equilibrada.
Se você tem 30 e poucos anos e faz malabarismos diariamente entre marido, filhos e trabalho, isso pode parecer tão administrável quanto vencer as Olimpíadas, mas um bom lado da maturidade é que você aprende a definir prioridades.
Além disso, depois que você aprende como fazer isso, tudo parece chegar ao seu lugar como se fosse tocado por uma varinha mágica. Apenas tenha em mente que seu objetivo é se tornar uma mulher feliz, não uma super-mulher.
Steven Covey, em seu best-seller Os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes, deu uma das melhores explicações sobre o que é realmente o crescimento pessoal e como levar uma vida satisfatória. Leia, definitivamente ajudará você a se concentrar nas coisas importantes da vida.
2. Cultive seus relacionamentos
Construir relacionamentos com sua família, amigos e até faculdades irritantes é a melhor maneira de se tornar uma pessoa melhor. Obviamente, a quantidade de esforço investido em cada relacionamento não é a mesma, mas mesmo a mais insignificante; superficialones podem ensinar algo sobre você, a natureza humana e o mundo em geral. Com essa interação, você aprenderá a ser paciente, de mente aberta, menos rígido, flexível, além de mais cauteloso e mais sábio.
3. Consiga um passatempo
Manter-se ativo na esfera de seu interesse que não seja o trabalho enriquecerá sua vida interior. Mesmo que você ainda não tenha um hobby, gaste seu tempo livre fazendo algo de que gosta.
Melhor ainda, desafie-se com algo novo; comece a aprender um idioma exótico, tente fazer mergulho, crie seu blog. Com cada nova habilidade, você se torna mais confiante, realizado e feliz - e não há maneiras melhores de derrotar a idade. Além disso, você aprenderá algo mais sobre si mesmo; outro passo importante para o seu crescimento.
4. Voluntário
Para melhorar com a idade, você deve tentar encontrar tempo para o trabalho voluntário. Ajudar as pessoas menos afortunadas que nós mesmos desenvolve compaixão, empatia e nos ensina a apreciar o que temos. Além disso, é bom retribuir algo à comunidade e saber que, à sua maneira, você está fazendo o melhor que pode para tornar o mundo um lugar melhor.
5. Aprecie pequenas coisas
Aprenda a apreciar pequenas coisas; um dia ensolarado, a primeira palavra que seu filho fez, uma tigela de sorvete em um dia quente de verão. No final de cada dia, lembre-se de todas as coisas pelas quais você é grato; isso lembrará o quão feliz você realmente é.
6. Rir
Um bom senso de humor e entusiasmo não apenas facilitará sua vida, como também afetará as pessoas ao seu redor. Enfrentar as dificuldades da vida com um grande sorriso no rosto o manterá longe da ansiedade, depressão e desânimo.
7. Aprenda com a experiência
Dizem que sabedoria é inteligência + experiência. Para melhorar com a idade, não basta deixar as coisas acontecerem sem prestar atenção. Aprenda uma lição com todos os erros que você cometeu e tente não repeti-la no futuro.
Estas não são as únicas coisas que você deve fazer para melhorar com a idade, mas certamente estão entre as mais importantes. Você tem algo a acrescentar? Compartilhe seus pensamentos e ajude-nos a melhorar com a idade.
