Manter a pele saudável ao longo dos anos começa na adolescência. Você não pode começar a pensar em sua pele quando tiver 35 anos, precisa começar cedo. Descubra como manter sua pele saudável ao longo dos anos.
1. Anos Adolescentes - Mantenha-o Natural
Muitas adolescentes pensam que precisam fazer muitas coisas especiais para a pele. A verdade é - quanto menos você fizer, melhor.
Sua pele é muito jovem e não precisa de tratamentos especiais quando você é adolescente. Você basicamente precisa pensar em mantê-lo limpo e livre de acne e ficar longe do sol. Não escolha ou comprima sua acne e consulte seu dermatologista para encontrar o melhor tratamento possível para eles.
Fique longe do sol e fique absolutamente longe de cabines de bronzeamento. Eu sei que você gosta de pele bronzeada, mas realmente - não é tão bonita quanto você pensa, nem tão segura quanto você pensa. Você já ouviu falar sobre câncer de pele, não preciso repetir isso para você. Sempre aplique protetor solar e evite bronzear durante a parte mais quente do dia.
Outra coisa, e eu sei que todo adolescente que lê isso me odeia por dizer isso, mas tenta manter a maquiagem no mínimo. Eu sei que você não acredita em mim, mas você é realmente a mais bonita sem ela e isso realmente prejudica sua pele. Confie em mim, eu era uma bailarina e usei maquiagem muito forte na adolescência e recebi minhas primeiras rugas no ensino médio.
2. Anos 20 e 30 - Mantenha-o hidratado
A coisa mais importante quando se trata de sua pele, quando você tem entre vinte e trinta anos, é manter a pele hidratada. Ficar longe do sol e das cabines de bronzeamento ainda implica.
Você provavelmente já está trabalhando e provavelmente usa maquiagem para trabalhar todos os dias. Tudo isso, combinado com a idade, torna a pele seca e envelhece mais rapidamente. A maioria desses problemas poderia ser evitada com um hidratante simples.
Não use nada muito forte, você realmente não precisa. Sua pele ainda produz colágeno suficiente, só precisa de um pequeno hidratante. Consulte o seu dermatologista e comece com cremes hidratantes muito leves nos seus vinte anos. Quando chegar aos trinta, você precisará começar a usar um desses cremes para o rosto que combatem as primeiras rugas.
3. Quarenta e cinquenta - é hora de um rejuvenescimento
Quando você chega aos quarenta, sua pele reduz lentamente a produção de colágeno. Isso resulta no envelhecimento da sua pele, porque perde sua elasticidade. Este período exige cremes faciais mais fortes e algum rejuvenescimento.
A essa altura, você precisará de cremes mais fortes para dia e noite e cremes anti-rugas. Máscaras de pele com vitamina C são essenciais, e recomenda-se uma visita regular ao seu dermatologista. Você precisará escolher se deseja fazer algum trabalho na sua pele.
Eu sempre sugeriria envelhecer graciosamente e lembrar o momento que lhe deu todas as rugas em seu rosto, do que se injetar a toxina mais forte do mundo (sim, isso é Botox) para parecer alguns anos mais jovem.
Pense na sua pele enquanto ela é jovem para ter uma pele bonita depois que envelhece. Tente comer alimentos saudáveis e, pelo menos, diminua a quantidade de café, álcool e cigarros.
