12 maneiras de animar quando você está se sentindo sozinho (2024)

Você se sente sozinho? Aqui estão 12 maneiras de superar esse sentimento e tornar o seu tempo sozinho algo que você realmente espera!

Há estar sozinho e estar sozinho. Embora sejam dois termos muito semelhantes, eles têm significados muito diferentes. Um é completamente não-emocional e o outro, bem, pode partir seu coração se você deixar.

A diferença entre estar sozinho e estar sozinho

Estar sozinho significa simplesmente estar sozinho, como em, não há mais ninguém ao seu redor. Você pode ficar sozinho em casa, por exemplo, o que significa que não há mais ninguém além de você, mas também pode estar sozinho em público, sugerindo que outras pessoas possam estar nas proximidades, mas elas não estão com você.

Estar sozinho, por outro lado, é completamente diferente. É um sentimento versus um estado de ser - um que a maioria das pessoas tenta evitar porque é uma emoção baseada na falta. Mais especificamente, é a falta de alguém para passar o tempo. De preferência, alguém que você goste.

Você pode ficar sozinho, mesmo quando não está sozinho? Certamente você pode. Você pode estar sentado ao lado de alguém, mas se sentir muito sozinho, se não estiver se conectando ou se comunicando. Pessoas em relacionamentos insatisfatórios passam por isso o tempo todo.

Mas você também pode ficar sozinho sem estar sozinho. Em outras palavras, você não pode ter ninguém ao seu redor e ficar perfeitamente satisfeito. Portanto, se você não tiver ninguém para fazer companhia a você, aqui estão 12 coisas que você pode fazer para animá-lo e tornar seu tempo sozinho algo que você realmente deseja:

# 1: Torne-se uma estrela do rock

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Quando você é o único por perto, cria o melhor momento para você entrar em contato com o seu lado selvagem e se tornar a estrela do rock que você sempre quis ser. Vista roupas superestrelas (você pode encontrar peças de vestuário e acessórios divertidos em brechós ou lojas de segunda mão por quase nada no preço) e finja que está no palco diante de milhares de fãs. Sinta-se livre para cantar seu coração! Ninguém está lá para ouvir sua voz desligada de qualquer maneira.

# 2: Entre em contato com seu lado silencioso

Hoje em dia, a maioria das mulheres deseja ter algum tempo de silêncio sozinha, então, em vez de parecer uma coisa ruim, pense em todas as outras mulheres que você conhece e que gostariam de ser você agora. Eles dariam tudo para ter um pouco de paz e sossego - a única coisa que você tem é que eles não têm.

Aproveite o seu meditando ou apenas sentado em total silêncio. Pode parecer estranho no começo, especialmente se você está em movimento, mas provavelmente passará a esperar por isso sozinho depois de um tempo, porque pode realmente se ouvir pensar; algo que você pode não ter ouvido há algum tempo.

# 3: alcance uma meta

Se você se sentir perdido quando ninguém mais estiver perto de você, você pode se distrair sendo realmente produtivo. Defina uma meta para si e use seu tempo sozinho para tomar as medidas necessárias para alcançá-la. Isso fará com que você se sinta orgulhoso do que alcançou e pense em outros objetivos que deseja alcançar.

# 4: Mime-se

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Quando você está sozinho, pode cuidar de si mesmo sem um pingo de culpa, porque não precisa deixar de lado o pedido de mais ninguém pelo seu tempo. Você simplesmente mergulha no que faz você se sentir bem e se incomoda com o resto do mundo. Então, tome um banho, tome uma mani ou sente-se na varanda e tome um pouco de sol - é tudo sobre você neste momento.

# 5: Seja nojento

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Uma grande coisa de estar sozinho é que você pode ser nojento sem se preocupar com mais alguém julgando você. Sente-se no sofá com o intestino pendurado ou arrote o mais alto que puder, contra tentar sufocá-lo. Esse tipo de comportamento torna o estar sozinho uma ótima oportunidade de entrar em contato com o seu lado menos do que feminino.

# 6: Perca-se no mundo de outra pessoa

Se ficar sozinho faz você se sentir sozinho, se perca no mundo de outra pessoa pegando e lendo um livro de seu autor favorito. O tempo voa tão rapidamente quando você está envolvido nas aventuras de outras pessoas que deseja ter ainda mais tempo sozinho para ver em que elas se envolverão a seguir!

# 7: Aprecie a natureza

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É difícil realmente apreciar a natureza quando alguém está por perto, porque esse ato em particular requer um silêncio completo e total. Encontre um lugar tranquilo para sentar, onde você pode assistir os animais brincarem e ouvir os sons das árvores ou da água e deixar a Mãe Natureza mantê-lo ocupado. Na verdade, se você tem animais e a mãe natureza ao seu redor, você não está realmente sozinho, afinal.

# 8: Exercite-se

O exercício é uma ótima coisa quando você está sozinho, porque libera endorfinas que são hormônios que fazem você se sentir mais feliz e cheio de vida - exatamente o que você precisa se estiver do lado solitário.

# 9: Assista a um filme chique

Filmes chiques são geralmente provocadores de lágrimas, o que torna o tempo sozinho um momento maravilhoso para assistir a um. Dessa forma, você não precisa se sentar ao lado de outra pessoa e tagarelar durante o filme. Você pode soluçar tão alto quanto quiser, porque não há ninguém para lhe silenciar ou revirar os olhos.

# 10: Envolva-se com sua paixão

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A solidão às vezes resulta do tédio, mas ambos podem ser curados se você se envolver em sua paixão. Escolha um hobby que você possa fazer sozinho e faça dele algo que você ama.Algumas idéias podem incluir ponto cruz, fotografia, pintura - basicamente o que faz você sorrir!

# 11: Sonhar acordado

Você não precisa fazer nada durante o seu tempo sozinho para ser feliz. Você pode simplesmente apreciar o fato de não ter para onde ir e nada para fazer e usar seu tempo para sonhar acordado. Pense no que você quer pensar sem ser perturbado pela realidade.

# 12: Seja você mesmo

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Quando você está sozinho, pode ser você mesmo. Você não precisa ter uma cara feliz ou tentar agradar a mais alguém e pode fazer o que quiser quando quiser. É muito libertador.

Não olhe para ficar sozinho como uma maldição. Em vez disso, olhe para ele como um simples prazer que muitas mulheres gostariam de ter e se divertir porque, muito em breve, alguém provavelmente estará pedindo que você faça alguma coisa. Então, você não estará mais sozinho.

Foto da capa: tumblr.com