Cuidar do seu cabelo é uma das melhores coisas que você pode fazer antes de pegar um sol de verão. Damos a você as melhores dicas para começar a preparar a tempo e proteger os cabelos deliciosos.
Se você estiliza ou tinge o cabelo com frequência, sabe como esses tratamentos podem ser prejudiciais. Como o cabelo é uma proteína, assim como a pele e as unhas, é especialmente suscetível aos efeitos do calor. Elementos de aquecimento, como alisadores, ferros de passar e até secadores de cabelo, podem danificar os folículos e cutículas capilares devido à secagem excessiva.
Também vale a pena evitar os raios do sol. Embora tendamos a ouvir como os raios UV podem danificar a pele, seu cabelo também está em risco. A exposição regular do cabelo ao sol pode fazer com que ele fique seco e quebradiço, deixando a sua cor luxuosa desbotada.
Os cabelos e a pele do verão devem ser os mesmos: use SPF mesmo que você não fique exposto à luz solar direta ou ao ar livre por muito tempo. Além disso, se você estiver passando algum tempo fora, use roupas de proteção, como chapéus.
Medidas preventivas
Se você deseja garantir que seu cabelo permaneça em boas condições, apesar do calor e do sol do verão, é importante tomar algumas medidas de precaução na limpeza, condicionamento e tratamento do cabelo.
O SPF é uma ótima maneira de proteger suas madeixas no verão; existem alguns produtos comercializados exclusivamente para aplicação capilar, mas o filtro solar regular também pode proteger o cabelo enquanto você brinca ao sol.
Se você optar por usar algum tipo de filtro solar para cabelos, será necessário usar um tratamento clareador de enxágue pelo menos uma vez por semana para remover o acúmulo de produtos, o que pode deixar seu cabelo mole e oleoso.
Como o sol pode secar o cabelo, é necessário fornecer umidade excessiva durante os meses de verão. A lavagem do cabelo pode retirar os óleos naturais que protegem os folículos capilares e mantêm a aparência suave e macia. Embora você evite o xampu, você definitivamente não deve economizar no condicionador.
Tente lavar o cabelo todos os dias, a cada três dias ou uma ou duas vezes por semana, dependendo da textura do cabelo e do nível de oleosidade. Use um produto de xampu seco entre lavagens para manter o cabelo fresco sem precisar lavá-lo diariamente.
Aplique o condicionador generosamente e passe-o pelos cabelos toda vez que tomar banho, seja com shampoo ou não. Se você estiver nadando, cubra as madeixas com condicionador de limpeza. Isso protegerá seu cabelo dos produtos químicos da piscina que eliminam os óleos naturais e nutritivos do cabelo.
Estilo natural
O cabelo natural é a melhor maneira de modelar suas madeixas para minimizar os danos causados pelas ferramentas de modelagem térmica, e felizmente esse estilo está aí! Uma maneira fácil de conseguir isso é trançar os cabelos úmidos antes de dormir - você acorda com lindas ondas inspiradas na praia.
No entanto, você ainda pode preferir enrolar e soprar sua crina; nesse caso, você deve usar uma grande quantidade de produto para proteção contra o calor.
Seja para pentear naturalmente ou com ferramentas para o cabelo, sempre aplique hidratante extra após o banho no cabelo durante o verão. Os óleos essenciais, do óleo de coco e óleo de amêndoa ao óleo marroquino, podem ser usados com moderação, com grande efeito. Isso também é benéfico se você precisar combater o frizz que pode ocorrer com o clima úmido.
Dieta e cabelo saudável
Como sempre, é importante ter uma boa dieta para continuar procurando e sentindo o seu melhor. Mantenha seu cabelo saudável preenchendo sua dieta com gorduras ômega-3, encontradas em alimentos como sementes de chia e salmão.
Estes engrossam o cabelo, melhorando as suas proteínas naturais de queratina e estruturas de elastina. Alimentos ricos em ferro, como espinafre e figos, também são essenciais para comer regularmente. A falta de ferro é uma causa comum de queda de cabelo; por isso, se você deseja manter seus cabelos fortes, certifique-se de obter o suficiente desse nutriente crucial em sua dieta.
Não deixe de visitar seu cabeleireiro durante o verão (e o ano!). A maioria dos cabeleireiros recomenda cortar o cabelo a cada seis a oito semanas. Não estresse o processo - você só precisa aparar as pontas a cada dois meses para manter sua crina livre de pontas duplas e parecer brilhante e saudável. Como preparar seu cabelo perfeitamente para o verão quente.
Uma boa idéia é cortar o cabelo quando o verão começar e talvez novamente durante a temporada. Isso é importante porque seu cabelo cresce mais rápido durante o verão (outro motivo para adorar os meses quentes!), Para que uma guarnição evite as pontas secas e torne seu cabelo mais manejável.
O verão é uma época divertida ao sol, mas você não quer que seu cabelo pague o preço. Siga as dicas acima para obter o seu melhor cabelo neste verão! Vá em frente e trate sua juba com um amor extra, enquanto você se mima com o sol do verão.
