É sempre difícil encontrar algo elegante e prático para ir à academia, então aqui vou mostrar as melhores roupas que você precisa para um ótimo e glamouroso treino!
Quando chega o verão, todo mundo começa a correr, andar de bicicleta ou fazer algum outro exercício físico. Os parques estão cheios de pessoas tentando entrar em forma para o teste de biquíni e perder o peso que ganharam durante o ano e todo mundo sente que precisa fazer algo para manter seu corpo em forma.
As lojas que são mais direcionadas durante esse período são provavelmente as lojas de esportes ou as que vendem roupas ativas, porque todo mundo sabe que mesmo quando você está se exercitando, você precisa de uma ótima roupa para vestir.
Na verdade, é bastante complicado se sentir confortável e ter uma boa aparência ao mesmo tempo e você simplesmente nunca sabe quem vai conhecer enquanto estiver correndo.
Então, aqui estão os itens essenciais que você precisará para ter uma aparência elegante e perder peso ao mesmo tempo!
Calçado é fundamental
FonteTodo mundo que é bastante prático em atividades físicas, como corrida, ciclismo ou atletismo, sabe muito bem a importância de usar o calçado certo ao praticar esportes.
O calçado ideal terá que fazer seus pés respirarem, mantê-lo seco e ter outras características específicas com base no tipo de atividade que você está realizando. Eles também terão que se encaixar perfeitamente, para não machucar os pés e oferecer o máximo conforto.
A melhor coisa que você pode fazer é pedir conselhos a um instrutor de fitness, pois, dependendo do que você deseja alcançar, existe um tipo diferente de sapato. Depois de saber os detalhes mais técnicos que você deve procurar, você terá uma grande variedade de estilos e cores, para encontrar algo elegante e que combina com a maioria das roupas de treino!
Obtenha o sutiã esportivo certo
Não usar o sutiã esportivo certo, mas normal, fará com que sua experiência de treino seja terrivelmente dolorosa. A última coisa que você quer é ter o peito pulando para cima e para baixo enquanto corre e estraga o sutiã com manchas de suor.
Uma ótima idéia é entrar em uma loja especializada e ser medido profissionalmente para garantir o melhor ajuste. Além disso, quando você experimentá-lo, tente pular para cima e para baixo e veja com que firmeza ele segura seu peito.
Obtenha uma cor divertida e elegante e não apenas fará o seu trabalho para fazer você se sentir mais confortável, mas também fará com que você pareça realmente agradável.
Nada é melhor do que calças de yoga
As calças de ioga provaram ser uma das peças de roupa que os homens acham mais sexy. Eles literalmente enlouquecem por uma mulher que os usa, mesmo que ela não pratique esportes naquele momento, para que você possa usá-los para qualquer coisa.
Eles também são ótimos para todos os tipos de exercícios, apesar do nome e são realmente lisonjeiros para qualquer pessoa.
Ir para regatas impressas
As regatas são ótimas não apenas para malhar, mas também para entrar e sair da academia com aparência elegante.
Eles são coloridos e divertidos e, claro, muito práticos para fazer exercícios. Coloque-os bem folgados e em algodão, e não um material sintético, que fará sua pele respirar e o ar circular mais, para que você não aqueça tanto.
Você pode escolher uma que seja adequada apenas se estiver realizando certas atividades na academia, como ioga ou pilates, quando o instrutor precisar ver bem as linhas do seu corpo para verificar se está fazendo os movimentos certos.
Roupas de neon farão você se destacar
As cores neon não são apenas a tendência para este verão, mas também são absolutamente perfeitas para malhar! A academia é um ótimo lugar para testá-los e ver se você se sente confortável e confiante neles.
Além disso, eles farão você realmente se destacar da multidão e capturar a atenção de todos. Use uma camiseta de alças de neon, capuz ou calça e você ficará muito legal e elegante.
Escolha a parte inferior direita para você
Com base no tipo de exercício que você está fazendo, haverá o canto inferior direito. Shorts são sempre ótimos, mas também são leggings cortadas e calças elásticas.
Compre algumas diferentes para o estilo e o tipo de calça, assim você sempre terá as roupas certas para tudo. Escolha cores para sair do mar de roupas pretas na academia!
Use meias curtas
As meias altas podem estar bem na moda agora, mas não para malhar, quando você sempre deve usar meias curtas, tanto em conforto quanto em estilo.
Eles devem ser cortados perto dos tornozelos e feitos em um material muito leve, como o algodão, que fará sua pele respirar e reduzir o suor.
Cabelo e maquiagem podem fazer a diferença
FonteQuando você sai para uma boa sessão de treino, pelo menos quer parecer apresentável também no que diz respeito ao seu cabelo e maquiagem. De qualquer forma, se você usar muita maquiagem, ela realmente derreterá e você acabará parecendo um desastre depois.
Se você realmente deseja usá-lo, escolha uma base leve e pura ou melhor, um creme bb. Depois, use um rímel à prova d'água, mas não muito, e você terá sua maquiagem feita!
O cabelo absolutamente precisa ficar longe do rosto, já que você não quer que os fios grudem na testa suada, então qualquer coisa que os puxe para trás, como um coque ou um rabo de cavalo, será ótimo.
Use também alguns grampos de cabelo ou uma faixa para manter a franja e os fios mais curtos afastados.
Foto da capa: theglamourai.com
