Você é a pessoa que fica no fundo e não fala muito? Se alguém diz algo que o perturba ou que você não concorda, geralmente você deixa passar sem dizer uma palavra? Nesse caso, você pode estar fazendo mais mal do que bem.
Hoje, as pessoas parecem mais cautelosas com as palavras que saem da boca. Todo mundo tenta ser politicamente correto para não ofender a sensibilidade de ninguém.
Embora seja bom não atacar ou menosprezar abertamente alguém por seus pensamentos ou crenças, é extremamente benéfico para você, se você compartilhar alguns dos seus próprios.
Isso é por que:
1. As pessoas não se importam com os leitores
Se você não diz o que está pensando, como mais alguém pode saber o que você está pensando? Pode parecer óbvio vocês onde você se posiciona sobre um assunto específico, mas esse nem sempre é o caso. As pessoas podem interpretar as coisas de maneira muito diferente; portanto, as pessoas ao seu redor podem estar lendo tudo errado.
Isto é principalmente verdade em relacionamentos íntimos. É fácil pensar que seu parceiro ou família possa ler você como um livro. Acreditamos que eles devem saber por nossos maneirismos o que estamos pensando ou como estamos nos sentindo. No entanto, muitas vezes eles não são tão astutos quanto nós acreditamos.
Eles não conseguem ler sua mente mais do que você pode ler a deles. Então, por que fazê-los tentar descobrir quais são seus pensamentos (correndo o risco de estar errado) quando você pode simplesmente diga a eles e coloque todas as suas cartas na mesa, sem deixar margem para erros de interpretação? Você provavelmente economizará muito sofrimento e frustração a longo prazo.
2. Pode aliviar algum estresse
Quando você tem palavras que não foram ditas, isso pode criar uma grande ansiedade para você. Você os examina e repete várias vezes, revivendo a situação continuamente e apresentando diferentes resultados em sua mente.
E, cada vez que você pensa sobre isso, fica mais estressado porque deseja ter lidado com as coisas de maneira diferente. Você o transforma nessa situação monstruosa que o come de dentro para fora, tudo porque você não disse o que deveria dizer enquanto teve a oportunidade.
3. Você não será aproveitado
Existem pessoas neste mundo que tentarão tirar vantagem de você simplesmente porque estão apostando no fato de que você é bom demais para dizer que não. Eles pedirão que você se esforce demais, sem ter uma consciência clara de quais consequências você poderá enfrentar se disser que sim.
Ou eles estão dispostos a apostar que você não dirá uma palavra contra eles se eles fizerem mal; e, infelizmente, na maioria das vezes eles estão certos. Ninguém gosta de admitir quando foi enganado ou aproveitado.
Você se sente um idiota por deixar outra pessoa tomar vantagem, então a última coisa que você quer fazer é declarar sua ignorância para o resto do mundo. Então, em vez disso, você não diz uma palavra sobre o que aconteceu e continua sobre o seu negócio.
Nenhum desses cenários ajuda você e também não ajuda ninguém. Se alguém não é exposto aos golpes que cria, não pode ser facilmente interrompido. E, se você diz sim quando deveria ter dito não, o único que sofre é você.
4. Outros o respeitarão
As pessoas nem sempre podem gostar o que você tem a dizer, mas você não precisa respeitar alguém que diz a você como é - mesmo que seja algo que você não queira ouvir? Pelo menos você sempre sabe onde está com eles e não precisa se preocupar com o fato de eles estarem dizendo uma coisa e pensando em outra.
Obviamente, isso exige dizer o que está em sua mente de maneira respeitosa e diplomática. Vocês pode (e deve) compartilhar seus pensamentos, sentimentos e preocupações de uma maneira que não seja humilhante ou degradante para os outros. Quando você é conhecido por sua honestidade, mesmo quando é difícil fornecê-la, outras pessoas provavelmente apreciarão sua disposição de fazer o que é certo, em vez de fazer o que é fácil.
5. Você pode inspirar outras pessoas a fazer o mesmo
Se você estiver disposto a compartilhar seus pensamentos e sentimentos mais íntimos, isso poderá inspirar as pessoas a sua volta a fazer o mesmo. Eles o verão como um ícone ou um mentor e tentarão seguir seus passos sendo mais vocais quando a situação exigir.
Quantas vezes você já viu alguém dizer algo e pensou: “Uau. Eu gostaria de poder ter dito isso. Isso foi ótimo!"? Bem, se você se tornar a pessoa que fala quando precisa, certamente há outros que pensarão exatamente a mesma coisa quando olharem para você. Em essência, você pode ajudá-los a criar a mudança que desejam para si nessa área.
6. Ele eliminará aqueles momentos "Eu gostaria de ter dito ..."
Pode parecer muito ruim quando você olha para trás em algo do seu passado e pensa: “Eu gostaria de ter dito (insira palavras aqui).” Você repete o evento ou situação repetidamente e se chuta por manter a boca fechada quando tinha todo o direito (se não uma obrigação direta) de dizer exatamente o que estava em sua mente naquele exato momento.
Como na música de John Mayer, intitulada Fale o que você precisa falar, "É melhor você saber que, no final, é melhor dizer muito do que nunca dizer o que você precisa dizer novamente. Mesmo que suas mãos estejam tremendo e sua fé seja quebrada; mesmo quando os olhos estão se fechando, faça-o com o coração bem aberto. Fale o que você precisa falar."
Não se coloque nessa posição e crie um cenário em que se arrependa no futuro. Não importa o quão difícil possa ser, vale a pena dizer o que estiver em sua mente. Você deve isso a si mesmo e aos outros ao seu redor.
7. Porque é a coisa certa a fazer
Pode não ser fácil compartilhar o que você pensa, mas está sempre certo. Novamente, contanto que você faça isso de maneira respeitosa e cortês, poderá falar o que está pensando. Ninguém tem que concordar com você ou gostar, mas sua opinião é sua - boa, ruim ou indiferente.
Você não está fazendo nenhum favor sentando-se em silêncio e vendo o mundo se envolver ao seu redor. Esteja disposto a defender as coisas em que acredita. Esteja aberto o suficiente para compartilhar seus pensamentos e incentivar outras pessoas a fazer o mesmo. Essa é a grande coisa sobre a sociedade em que vivemos; nenhum de nós é o mesmo. Portanto, deixe que os outros aprendam com você e você possa aprender com eles.
Agora, não leve isso como uma licença para deixar escapar o que quer que venha à mente, independentemente de quem o ofenderá. Não é disso que se trata. É sobre dizer coisas com integridade e caráter. É sobre estar disposto a discordar e possivelmente até mudar o mundo por não estar em conformidade.
Faça questão de ser verdadeiro consigo mesmo e com os outros, envolvendo-se verbalmente na vida. Você se sentirá menos confinado e mais aberto às pessoas ao seu redor. Quem sabe? Talvez você diga algo tão profundo que serão suas citações que vemos em todas as mídias sociais?
