Antes de ir para a cama, verifique se sua rotina noturna de cuidados com a pele inclui estas 6 etapas importantes para acordar com uma pele incrível.
O envelhecimento é um fato da vida, por isso é uma idéia inteligente começar a cuidar de sua pele enquanto você é jovem.
Todo mundo quer ter uma pele radiante com um brilho jovem, mas nem todos sabemos o que fazer. Portanto, para ajudar você a começar já hoje, reunimos seis das dicas mais eficazes de rotina de cuidados com a pele à noite que fornecerão uma pele macia e bonita no momento em que você ouvir o alarme tocar pela manhã.
1. Aceite a limpeza dupla
Se você usa maquiagem todos os dias, certamente sabe como pode ser teimoso remover antes de dormir. Esse é um problema ainda maior quando você usa maquiagem (incluindo sombra nos olhos, delineador, rímel e base) que dura de 12 a 24 horas (na maioria das vezes, a maioria das maquiagens).
Eles não se dissolvem facilmente com água e sabão comum.
Com isso dito, inspire-se nos especialistas em cuidados da pele coreanos: limpeza dupla. Eis como funciona: aplique um limpador à base de óleo no rosto, seguido pelo limpador facial suave e leve preferido para garantir que sua pele esteja livre de resíduos e sujeira escondida.
Você ficará surpreso com a facilidade de remover sua maquiagem sem deixar vestígios ao acordar no dia seguinte!
2. Nunca durma sem dar um pouco de umidade à sua pele
Em vez de usar um hidratante de pele comum, use uma máscara hidratante durante a noite. Ele suaviza a aparência das linhas finas (se houver) e deixa a pele macia e suave. Sua pele permanecerá hidratada enquanto você dorme, fazendo com que pareça radiante na manhã seguinte.
Nas noites em que você não estiver usando máscara, use um creme hidratante e rico, melhor do que um hidratante diurno para nutrir a pele enquanto dorme.
Se você deseja alimentar adicionalmente sua pele, inclua soros, óleos ou toners especiais antes de aplicar o creme, mas certifique-se de escolher e testar o tipo certo para sua pele.
3. Esfoliar duas vezes por semana
fotoEsfoliante ajuda a livrar a pele de todas as células mortas que se acumularam ao longo da semana. Embora possa ser feito a qualquer hora do dia, é altamente recomendável adicioná-lo à sua rotina de cuidados com a pele à noite, pois você estará dormindo, dando assim à sua pele tempo para relaxar.
É melhor esfoliar nas noites próximas ao seu dia de folga e nos dias de folga reais, para que você não apresse o processo.
Use movimentos circulares em seu rosto para transformá-lo de opaco para radiante. Você pode usar um limpador à base de ácido ou outro com ácido salicílico (se você tiver uma pele propensa a fugas). Depois, use o seu hidratante depois para repor a umidade perdida durante o processo.
4. Faça um pouco de vapor
Se você tiver tempo e dinheiro para fazer um tratamento facial regularmente, faça um a cada quatro semanas. No entanto, se você não tiver um dos dois, opte por um vapor. Aqui está como você faz isso.
Apenas exponha sua pele ao vapor de um banho quente para que seus poros se abram. Não deixe que entre em contato com a água quente, para não sofrer queimaduras. Faça isso uma vez por semana.
Outra maneira de fazê-lo no conforto da sua casa é pegando uma toalha e mergulhando-a em água quente ou no microondas. Aperte a toalha quando a temperatura estiver adequada e, em seguida, aplique suavemente no rosto. Isso também abre os poros para que a pele seja tratada com a limpeza profunda que merece.
5. Durma de costas
fotoEmbora às vezes seja difícil controlar sua posição de dormir, tente não dormir do seu lado ou do seu estômago, pois isso pode deixar marcas no seu belo rosto quando chegar a manhã.
Também pode colocar pressão desnecessária no rosto, o que pode levar a rugas. Portanto, no momento em que você pula na cama, durma de costas e evite virar de um lado para o outro.
Além de evitar esses recuos no rosto, dormir de costas evita que o líquido se acumule sob os olhos. Assim, você evita bolsas para os olhos e inchaços não tão atraentes ao acordar.
Você também pode investir em algumas fronhas de seda de qualidade. Eles coletam menos bactérias que entopem os poros e também retêm a umidade da pele do que as fronhas de algodão velhas e boas.
6. Durma com qualidade
Em meio às muitas coisas que você precisa fazer na vida, é fácil esquecer que seu corpo merece descanso suficiente, para garantir que sua beleza durma todas as noites.
Embora o número recomendado de horas seja oito por dia, você sabe que isso não é possível o tempo todo. Esforce-se para ter pelo menos seis horas quando estiver realmente no trabalho. Deve ser o suficiente para permitir que seu corpo se rejuvenesça.
Como acontece com outras coisas na vida, conseguir uma pele jovem e radiante não acontece da noite para o dia. Você precisa cuidar da sua pele todos os dias e torná-la um modo de vida.
Sim, às vezes pode ser uma luta, mas quando você dá ao seu corpo o tratamento que ele merece, ele dará as recompensas que você procura. Portanto, mantenha essas seis coisas em mente e comece a viver com elas hoje. Você agradecerá a si mesmo (e a nós) quando colher os resultados surpreendentes!
Que outras dicas para manter uma pele bonita você pode compartilhar com nossos leitores? Compartilhe seus pensamentos nos comentários!
