Você às vezes sente que a felicidade pode ser passageira? Essas 10 citações ensinarão como obter felicidade interior.
Todos nós temos crises de tristeza de tempos em tempos; não se preocupe, isso é normal. O que geralmente precisamos é de um estímulo. Gosto de me referir a citações quando preciso de alguma melhoria, e ultimamente tenho feito uma série de citações. Eu também acho que a chave da felicidade é entender o que é felicidade. Então, aqui, meus queridos amigos, são 10 citações sobre o significado da felicidade.
Se você quer ser feliz, seja. - Leo Tolstoy
É uma filosofia tão simples de ter. Se queremos ser felizes, temos que nos deixar ser felizes.
A maioria das pessoas é tão feliz quanto decide. - Abraham Lincoln
Lincoln também pensava que podemos escolher ser felizes. Não devemos deixar que nossas opiniões negativas se interponham entre nós e a felicidade.
Estou determinado a ser alegre e feliz em qualquer situação em que me encontre. Pois aprendi que a maior parte de nossa miséria ou infelicidade é determinada não por nossas circunstâncias, mas por nossa disposição. - Martha Washington
Washington expande os pontos de Tolstoi e Lincoln. Não importa quais são as nossas circunstâncias, elas ainda não definem como vemos essas situações ou como nos sentimos sobre elas. Não há uma maneira inerente de se sentir sobre certos eventos. Determinamos se cenários ou eventos da vida nos deixam felizes ou infelizes. A escolha é nossa!
Eu, não os eventos, tenho o poder de me fazer feliz ou infeliz hoje. eu posso escolher qual deverá ser. Ontem está morto, amanhã ainda não chegou. Hoje tenho apenas um dia e serei feliz nisso. - Groucho Marx
Marx elabora ainda mais. Devemos focar apenas hoje; ontem se foi e nunca mais volta e amanhã não tem nada a ver com hoje. Ao fazer isso, libertamos nossas mentes da ansiedade e nos permitimos ficar sem encargos. Isso incentiva a felicidade pessoal.
Felicidade é quando o que você pensa, o que diz e o que faz está em harmonia. - Mahatma Gandhi
Vamos levar um pouco mais longe. Depois de decidirmos que somos donos de nossa própria felicidade, podemos começar a adquirir um nível mais alto de felicidade, o que é feito quando buscamos harmonia dentro de nós mesmos. Isso significa que nossos corpos e mentes precisam ser harmoniosos. Isso é feito quando conversamos e andamos a pé, em vez de dizer uma coisa e fazer outra.
Felicidade não é algo pronto. Isso vem de suas próprias ações. - Dalai Lama
Quando alcançamos esse equilíbrio harmonioso dentro de nós mesmos, começamos a atrair a felicidade de nossas próprias ações. É uma felicidade mais profunda do que simplesmente escolher se permitimos que uma situação nos incomode ou não.
Não é fácil encontrar a felicidade em nós mesmos, e não é possível encontrá-la em outro lugar. - Agnes Repplier
Repplier reitera esse ponto. Como a harmonia pessoal é tão essencial para o segundo nível de felicidade, não podemos realmente obter felicidade de qualquer lugar que não seja nós mesmos.
Você assumiria que isso significaria que não devemos tentar encontrar a felicidade fora de nós mesmos no mundo real. Aqui está o kicker, o terceiro nível de felicidade depende de encontrarmos a felicidade fora de nós mesmos.
Se você quer que os outros sejam felizes, pratique a compaixão. Se você quer ser feliz, pratique compaixão. - Dalai Lama
Aqui está o que quero dizer com encontrar felicidade fora de nós mesmos. Ao fazer as outras pessoas felizes, encontramos felicidade em nós mesmos. Não me interpretem mal: isso não significa que devemos permitir que as pessoas andem por cima de nós. Queremos induzir a verdadeira felicidade em outras pessoas, mostrando-lhes que são os donos de sua própria felicidade.
Também queremos que eles experimentem a verdadeira felicidade, demonstrando virtudes como bondade, perdão, misericórdia e compaixão. Ao fazer essas coisas, experimentamos um nível mais alto de felicidade, pois nossa felicidade se torna mais pura ao incutir felicidade em outras pessoas.
Tudo tem suas maravilhas, até escuridão e silêncio, e eu aprendo, em qualquer estado em que esteja, para estar contente. - Helen Keller
Essa é uma cotação muito boa, porque é muito realista. Haverá momentos sombrios. Quando esses momentos sombrios aparecerem, não devemos nos deixar consternar. Em vez disso, devemos deixar que o contraste entre felicidade e escuridão nos lembre que a felicidade é encontrada dentro de nós mesmos. Vamos deixar que esses momentos sombrios nos ensinem a apreciar nossa felicidade interior e fortalecer nossa determinação de que somos os donos de nossa própria felicidade.
Alguns causam felicidade aonde quer que vão; outros sempre que vão. - Oscar Wilde
Deixo-lhe uma nota leve. Um lembrete de que devemos lembrar que, às vezes, as pessoas deixam sua felicidade depender das ações de outras pessoas. Até percebermos que somos a causa de nossa própria felicidade, não vamos atrapalhar a felicidade que temos.
Você está se sentindo feliz ainda? Avise-se me; Eu adoraria ouvir você.
