Tenho certeza que você teve o desejo de se reinventar completamente pelo menos uma vez. Aqui estão cinco maneiras de fazer exatamente isso.
A mudança nem sempre precisa ser uma coisa ruim. Como seres humanos, é natural que desejemos nos reinventar e mudar com o passar do tempo.
Às vezes, você se sente preso consigo mesmo - eu entendo. Aqui estão cinco maneiras de sair dessa rotina e se reinventar para melhor.
1. Mude sua aparência
Eu sinto que este é bastante óbvio, mas mudar sua aparência é algo que pode iniciar uma reinvenção tanto por fora quanto por dentro.
A primeira coisa, eu diria, é não ter medo de mudar sua aparência - não se preocupe com as opiniões dos outros ou com o que eles sentirão.
Você pode reinventar sua aparência pintando o cabelo com a cor que você sempre quis, adicionando alguns itens novos ao seu guarda-roupa para dar um upgrade ou mudar a maneira como você aplica a maquiagem.
Mesmo mudar sua aparência para um evento especial pode fazer a diferença e parecer que você se reinventou, mesmo que apenas por uma noite.
Alterar sua aparência pode realmente provocar uma mudança dentro de você. Eu mudei meu visual depois do ensino médio pintando meu cabelo, e honestamente isso me fez sentir como uma pessoa diferente.
Não prestei atenção na opinião dos outros e você também não deve mudar seu visual para o que o faz se sentir mais feliz e mais confiante.
2. Pegue um novo hobby
Reinventar-se também pode significar fazer coisas com o seu tempo que você normalmente não tentaria. Se você sempre se interessou por algo, por que não tentar se é algum tipo de arte, canto, escrita, culinária ou panificação? Faça o que você puder pensar que desperte seu interesse.
Você ama maquiagem? Crie um canal do YouTube ou Instagram e mostre suas habilidades. Algo que me interessou muito foi cozinhar / assar vegan.
Honestamente, assumiu minha vida de uma maneira positiva e sinto que me deu a oportunidade de me reinventar.
Encontrar algo pelo qual você é apaixonado pode realmente fazer você sentir uma mudança para melhor dentro de si. Se você sentir um desejo em sua vida de fazer algo que iniciará uma mudança dentro de você, nem perceberá o quanto você se reinventa.
3. Inicie uma mudança de estilo de vida
Desde que não o prejudique, as mudanças no estilo de vida nunca terão um impacto negativo sobre você. Sinto que muitas pessoas temem uma mudança no estilo de vida porque acham que isso pode impactá-las negativamente.
É mais fácil falar do que fazer, mas tente tirar esse estigma da cabeça. Mudar seu estilo de vida não irá prejudicá-lo; na verdade, isso irá ajudá-lo.
Comece pequeno. Você não precisa se tornar um rato de academia ou comer a dieta mais limpa da noite para o dia. Comece a incorporar pequenas coisas à sua vida, como ir à academia, talvez três vezes por semana, ou criar o hábito de tomar um café da manhã saudável todas as manhãs ou preparar um jantar delicioso e nutritivo à noite.
Esses hábitos aumentarão. Você se sentirá melhor consigo mesmo e verá sua saúde melhorar, o que, por sua vez, permitirá que você se reinvente da maneira mais saudável possível.
4. Mude sua mentalidade
Como alguém que experimenta ansiedade diariamente e crises de depressão, compreendo cento e dez por cento que isso pode ser extremamente difícil e uma tarefa muito assustadora.
Uma das piores coisas que você pode dizer a alguém que está passando por depressão ou dificuldade é "parar de ficar triste".
Leve-o dia a dia e até minuto a minuto. Tente o seu melhor para acordar de manhã com a perspectiva de que você vai levar o que quer que o dia jogue para você como ele chega.
Tente o seu melhor para encontrar as pequenas coisas ao longo do dia que o fazem feliz. Eu prometo que há pelo menos um. Se você se sentir cada vez mais fundo no sofrimento, tente conversar com alguém ou com um profissional. Você precisa obter ajuda para se sentir melhor.
A vida é curta: não faz sentido desperdiçá-la sendo sempre infeliz e negativa. Não tome seu tempo como garantido. Coisas que parecem um grande negócio geralmente acabam bem, e o pior nunca costuma acontecer.
5. Passe algum tempo consigo mesmo
Você não pode se reinventar se não se conhecer verdadeiramente. Obviamente, algumas das sugestões que fiz podem ajudar a acender essa reinvenção.
Eu sou alguém que não tem nenhum problema em estar sozinho e fazer as coisas por conta própria; de fato, eu prefiro. Entendo, no entanto, que muitas pessoas não gostam de ficar sozinhas.
Se você sempre tem a influência de outras pessoas ao seu redor, não poderá reinventá-lo por si mesmo. Parte disso sempre será para as pessoas ao seu redor.
Reserve um tempo para sair da sua zona de conforto - é aí que a mudança começa. Gaste tempo com você mesmo. De fato, tente aprender a se amar.
Se você reservar um tempo para conhecer a si mesmo e descobrir o que deseja, o que ama e o que realmente faz sua alma feliz, você se reinventará em alguém que ama - e não apenas em alguém que os outros amam.
Você tem alguma dica ou maneira de se reinventar e de sua vida? Se sim, compartilhe-os abaixo!
