A abertura para um novo parceiro é importante, mas pode ser difícil, principalmente quando se trata de ex-namorados. Veja como falar sobre o passado.
As opiniões sobre este tópico variam, mas discutir seus relacionamentos anteriores com seu parceiro atual pode ajudar a trazer sentimentos e possíveis problemas futuros que podem ter um forte impacto em seu relacionamento.
Isso pode dar a um parceiro informações sobre por que você pode reagir de certa maneira e ajudá-lo a conhecê-lo melhor - nosso passado molda quem somos hoje e quem namoramos uma vez pode ter um papel importante nisso.
Mas há algumas coisas que devem ser levadas em consideração quando se quer trazer isso para discussão e aqui estão elas.
Com quem discutir isso
Sou um participante, gosto de falar sobre meus sentimentos e compartilhar histórias do passado, mas também aprendi que é preciso ter cuidado com quem você conta suas histórias. Isso vale para todo tipo de relacionamento que você possa ter, seja com amigos, colegas de trabalho, família e sim, é claro, com um parceiro.
O cara com quem Jim você conheceu no Tinder e esteve em três encontros e não gosta particularmente não precisa saber sobre seus relacionamentos anteriores.
Jim também não é o cara que despeja seu coração - quero dizer, você nem gosta dele -, então ele não precisa saber sobre o tempo que seu namorado de 3 anos deixou você no baile e nunca mais ligou para você ... a menos que você ache engraçado agora, compartilhe! Se você ainda está de coração partido por isso ... guarde-o para alguém que seja importante.
Você quer se sentir confortável com a pessoa com quem está compartilhando, isso pode ser algo emocional e você precisa de alguém que entenda que você está do lado da audição.
Há quanto tempo você vê essa pessoa, não importa, é sobre como você se sente com ela e se a vê distanciando-se, porque a conversa se torna mais significativa.
O que discutir
Pessoalmente, eu falaria sobre tudo porque, como já estabelecemos, gosto de conversar e compartilhar. Eu acredito que é importante que seu parceiro saiba o máximo possível sobre você e vice-versa. Ajuda a criar um vínculo duradouro mais forte.
Eu também sei que muitas pessoas por aí não são assim, existem tantas que não sentem a necessidade ou o conforto de compartilhar qualquer coisa, mas isso pode deixar um parceiro se sentindo perdido e confuso com os problemas que surgem no relacionamento. .
Então, algo a ter em conta - acerte os grandes problemas. Não pense nas pequenas coisas porque falar sobre como Jim não colocou meias no cesto ou um prato na pia pode parecer insignificante e isso não é uma boa opção para ninguém.
Fale sobre as coisas que causaram grandes problemas no relacionamento - falta de comunicação, infidelidade, abuso, etc. Ao aderir a situações mais sérias, você cria um diálogo e oferece a eles uma imagem mais clara do seu passado e ajuda a entender melhor sua reação. em brigas ou em determinadas situações. Não falar sobre um ex não os apaga, para melhor ou pior, eles fazem parte de você e de quem você é depois de seguir caminhos separados.
Fique longe de dizer a eles o quanto seus amigos e sua família gostaram deles, quão bons ou ruins eles estavam na cama, coisas que planejaram juntos e assim por diante.
Todas essas coisas podem levar a problemas entre você e seu parceiro atual, como a autoconsciência e até fazer com que se sintam como se estivessem em uma competição.
Quando e onde discutir
Descobrir quando e onde falar sobre seus ex pode ser difícil, você não quer falar sobre isso e lançar uma sombra, mas às vezes precisa. Seja em público em seu restaurante favorito ou na privacidade de seu próprio local, é tudo sobre como você se sente naquele momento - você saberá quando é a hora certa; você se sentirá confortável ao seu redor e com a pessoa.
Sempre há uma conversa natural e realmente orgânica que acontece quando você sente que pode falar sobre qualquer coisa por horas a fio e que pode ser o momento certo para falar sobre o passado.
Evite fazer isso no meio de uma briga, dizendo a eles que "Jim costuma fazer isso!", Enquanto você está discutindo sobre algo, parece mais uma desculpa do que uma razão real.
Planejar a conversa pode tornar as coisas tensas e parecer roteirizadas e com um tópico potencialmente emocional que você não deseja, mas planejar com antecedência, especialmente se o tópico for de natureza mais séria, pode ajudá-lo a se sentir mais confortável e controlar a conversa e você precisa fazer o que é melhor para você.
Como lidar com o ciúme
O ciúme não deve ser um problema se não houver motivo para isso. Se você está falando sobre o quanto mamãe amava Jim e como ele fez tanto por você, há uma boa razão para o fato de seu atual parceiro estar chateado.
Felizmente, eles vêm até você e explicam como estão se sentindo a respeito e você pode evitar falar sobre essas coisas no futuro ou se não tiver certeza do motivo pelo qual ele ficou mudo e não fará contato visual - pergunte a ele o que está acontecendo e por que ele se sente assim.
Mantenha um diálogo aberto com seu parceiro sobre como eles se sentem ao discutir seus relacionamentos passados, eles podem precisar ouvir o quão feliz você está com eles e que você não está com Jim por um motivo. Tranquilizar não é uma coisa ruim.
Nota lateral: se você ainda tem sentimentos por um ex, reserve um tempo antes de começar a namorar novamente, porque não está sendo justo consigo mesmo ou com a pessoa com quem pode ter um relacionamento.
Se o ciúme ou a raiva parecem ter pouco ou nenhum raciocínio por trás disso, tente descobrir o porquê, mas tenha cuidado. Se simplesmente dizer "eu já tive dois namorados antes de você" os incomoda, isso é sinal de alerta e não é um motivo legítimo para ficar chateado.
Você pode conversar com eles sobre isso e tentar descobrir por que isso os incomodaria por você ter namorado no passado ou por qualquer motivo, mas para ser sincero - sair de casa pode ser uma opção melhor, porque essa não é uma resposta normal. A raiva pode ser uma reação apropriada quando você está falando sobre seus ex-namorados, mas nunca deve ser dirigida a você.
Para a maior parte, isso é subjetivo. Quando se trata de falar sobre seu passado, é caso a caso, o que você pode discutir com uma pessoa e não com outra.
Você pode acabar com alguém em que seus respectivos relacionamentos passados não importam para os atuais e nunca falar sobre eles ou terminar com alguém e conversar sobre tudo - bom, ruim e intermediário; ambos estão bem e tudo se resume ao que é melhor para você e seu parceiro.
Você não lhes deve nenhuma das histórias do seu passado, mas compartilhar com elas mostra confiança e isso pode ajudar a fortalecer um vínculo, mas não permite que ninguém o force a falar mais do que você gosta. Vá no seu próprio ritmo e seja apenas seu eu honesto.
