Com tantas opções de controle de natalidade no mercado hoje, pode ser incrivelmente frustrante fazer a escolha final. Mesmo ao escolher um shampoo, pode levar semanas ou meses de tentativa e erro para encontrar o que melhor combina com você. No entanto, quando se trata de controle de natalidade, tentativa e erro são dificilmente aceitáveis. Aqui estão 5 métodos de controle de natalidade, alguns dos quais você pode achar bons e adequados.
1. O método do calendário
Então, o que você ganha quando combina a Mãe Natureza, a matemática e alguns bons velhos tempos? Um calendário e um método de controle de natalidade.
A idéia é usar seu ciclo menstrual para prever quando você deve ou não ter relações sexuais. Lado bom? Você não precisa usar nada além de matemática da primeira série e uma caneta.
Lado ruim? É muito pouco confiável. E se você deseja torná-lo pelo menos levemente confiável, você precisa ser casto por pelo menos doze dias. Ai.
2. O método da temperatura
Ok, senhoras, todos sabemos que você é gostoso. Mas, durante certos dias do seu ciclo, você se torna ainda mais quente! Literalmente.
Durante a ovulação, sua temperatura corporal aumenta para 0,3 a 0,4 DC, indicando fertilidade. A temperatura precisa ser medida assim que você acordar, antes de qualquer atividade física.
Este método, no entanto, é mais eficaz combinado com o método de calendário anterior. Escusado será dizer que não é o mais preciso, mas se você planeja usar qualquer um dos dois, use pelo menos os dois para obter mais proteção.
3. O método do muco cervical
Sim, o método do muco cervical. Esse método baseia-se no monitoramento diário do muco e no uso da textura para descobrir o quão perto você está da ovulação. Para simplificar: muco - ruim, sem muco - bom.
Assim que você vir, passe um tempo malcriado por um tempo. Ou, melhor ainda, combine todos esses métodos e encontre a hora certa por um bom tempo.
4. O (s) método (s) mais popular (s)
Todos vocês provavelmente já ouviram falar do preservativo, da pílula etc., por isso, queremos enfatizar muito os detalhes técnicos. Em vez disso, vamos ver o quanto cada um deles funciona.
Portanto, os métodos usuais, classificados por eficiência:
- a pílula- 92-99%
- Preservativo masculino- 85-98%
- diafragma- 84-94%
- calendário / temperatura / muco - 75-100%
O que nos leva ao método mais eficaz disponível.
5. Esterilização
A esterilização é, de longe, o método mais eficaz de controle da natalidade, com pouca abstinência. É eficaz em quase 100% de todos os casos e garante uma relação completamente segura. Sem DST, é claro.
É importante lembrar que o procedimento, nas mulheres, exige a ligação das trompas de falópio e quase não é reversível, enquanto a vasectomia, o procedimento masculino, é.
Então, senhoras, meu conselho? Pense duas vezes ou quantas vezes precisar. Pense em você primeiro e não se esqueça de se divertir.
