Se você gostaria de tentar ser vegano, mas não tem tempo para cozinhar, confira estas receitas saudáveis, rápidas e gostosas de nossos principais blogueiros veganos e inspire-se para mudar sua vida!
Ser vegano não é apenas uma tendência do momento, é um estilo de vida. A beleza vem de dentro, então comece nutrindo seu corpo com a comida certa. Ter boa aparência significa se sentir bem, e a comida vegana pode ajudá-lo a conseguir tudo isso.
Fizemos uma seleção dos 23 principais blogueiros veganos que você definitivamente deve seguir e os listou em nenhuma ordem específica. Desfrute de suas receitas veganas super legais e saudáveis.
1. Ashley Madden
1. Você em 7 palavras descritivas?
Curioso. Esclarecedor. Disciplinado. Sonhador. Boba. Sensível. Indeciso (mudei esta lista 5 vezes ... e contando).
2. O que é esse “toque especial” que torna seu blog / trabalho diferente / único / autêntico?
A estrada que eu viajei para chegar aqui. Sou farmacêutico, nutricionista holístico e chef de plantas. Minha experiência é um monte de medicina ocidental, cuidados de saúde alternativos e minha própria jornada de saúde.
Ser diagnosticado com esclerose múltipla no início dos meus 20 anos acendeu um fogo sob o meu a * # para reunir minhas merdas e me cuidar! Descobri minha linda obsessão por comida e saúde ao longo do caminho.
Eu acredito, eu sei, não há necessidade de compromisso quando se trata de saúde e comida deliciosa. Em última análise, criar uma culinária satisfatória para a saúde é minha paixão, minha geléia, meu pão e manteiga veganos.
Eu compartilho minhas receitas à base de plantas, sem glúten e sem óleo através do meu blog, junto com petiscos da cultura pop e algumas bobagens leves. Quero mostrar às pessoas como é realmente fácil cuidar de si mesmas com a comida. Ah e risos também.
3. Dica exclusiva, como ou recomendação para os leitores do OrandaStyle?
Mantenha simples! Mantenha simples! Comer uma dieta saudável à base de plantas não significa horas e horas na cozinha com receitas complicadas, nem requer ingredientes exóticos!
Nenhum drama necessário na cozinha baseada em plantas. Na maioria dos dias, minhas refeições levam de 5 a 10 minutos para serem reunidas. Se focarmos em ingredientes alimentares frescos e integrais, o resto cuidará de si mesmo. Juro mindinho.
Ah, e aprenda a fritar com água (frite sem óleo e use água)! Isso terá um impacto poderoso na sua saúde geral!
4. Pergunta do OrandaStyle: O que seria preciso experimentar a receita do seu blog?
Meu pesto de rúcula de abóbora de 5 minutos. É um dos meus favoritos, não apenas porque é delicioso, mas por sua versatilidade. Eu o uso em massas, é claro, mas também como molho e sanduíche. Meu uso mais recente foi jogá-lo com legumes cozidos no vapor como acompanhamento. MMMmmm.
Você pode visitar o blog de Ashley em ashleymadden.ca
2. Ginny - Vegan no congelador
1. Você em 7 palavras descritivas?
Inquisidor, motivado, artístico, zelador, naturalista, jardineiro, doador
2. O que é esse “toque especial” que torna seu blog / trabalho diferente / único / autêntico?
O Vegan in the Freezer oferece uma grande variedade de receitas que podem ajudar os novatos a se tornarem veganos por meio de receitas para entusiastas da saúde. Também ofereço receitas que podem ser congeladas antes de assar / cozinhar ou depois. Apenas no caso de haver sobras. Preparar e congelar todos os seus aperitivos antes do dia da festa é outra ótima opção na qual você encontra todos os petiscos que deseja no blog.
3. Dica exclusiva, como ou recomendação para os leitores do OrandaStyle?
Uma ótima maneira de manter muitos alimentos em pequenas quantidades para receitas é usar sua bandeja de cubos de gelo. Congele itens frequentemente solicitados em pequenos lotes, como pasta de tomate, suco de limão, cubos de café, vinho e pesto.
4. Pergunta do OrandaStyle: O que seria preciso experimentar a receita do seu blog?
Uma receita que você deve experimentar é Espetacular para Sopa de Cebola. É rápido, rico e satisfatório
Você pode visitar o blog de Ginny em veganinthefreezer.com
3. Ashley Melillo - Manjericão Feliz
1. Você em 7 palavras descritivas?
Psicólogo, Escritor de receitas apaixonado por plantas, Amante de animais
2. O que é esse “toque especial” que torna seu blog / trabalho diferente / único / autêntico?
É completamente possível ter sua saúde e comer deliciosamente também! Adoro transformar ingredientes inteiros à base de plantas em um prato que nutre de dentro para fora sem sacrificar um grama de sabor. Com um pouco de amor e criatividade, é completamente possível cuidar de seu corpo e deliciar seu paladar!
3. Dica exclusiva, como ou recomendação para os leitores do OrandaStyle?
Abandone os números - sejam eles calorias, libras, pontos, etc. Em vez disso, coma com o ritmo do seu corpo e concentre-se em adicionar alimentos vibrantes e saudáveis ao seu prato. Saúde não é sobre o que nos privamos, é sobre o que nos nutrimos.
4. Pergunta do OrandaStyle: O que seria preciso experimentar a receita do seu blog?
Esta Sopa Cremosa de Queijo Brócolis Vegano é o exemplo perfeito de obter o melhor dos dois mundos - é repleta de vitaminas e micronutrientes e tem um sabor tão sonhador quanto o original.
Você pode visitar o blog de Ashleys em blissfulbasil.com
4. Lisa Le - a vietnamita
1. Você em 7 palavras descritivas?
Meu slogan é na verdade: vegano. Feminista. Nerd.
Eu acho que isso me resume! Talvez adicione o fotógrafo. Esquisito. Viciado em TV?
2. O que é esse “toque especial” que torna seu blog / trabalho diferente / único / autêntico?
Muitas pessoas vêm ao meu blog para obter as receitas, mas acho que ainda mais vêm para os meus posts pessoais. Sou muito sincero nas postagens do meu blog, frequentemente falando sobre vida, relacionamentos, crescimento pessoal ... há muita auto-reflexão e muitas vezes o veganismo está ligado a isso.
No ano passado, encerrei um relacionamento muito longo e significativo, e isso me separou e fui muito aberto sobre isso (respeitosamente com meu ex-parceiro, é claro).
Minha vida não é tão dramática quanto no verão passado, mas há muitas mudanças na minha vida que eu incorporei no meu blog e continua sendo uma saída para eu pensar rapidamente enquanto compartilha deliciosas receitas veganas e fotos!
3. Dica exclusiva, como ou recomendação para os leitores do OrandaStyle?
Se você ainda não é vegano, tudo bem. Dê pequenos passos. Se você acha que não pode viver sem queijo, escolha Vegan EXCETO até que você descubra todos os incríveis queijos veganos que o mundo agora tem para oferecer!
Cada pequeno passo em direção à vida baseada em plantas ajudará o planeta, os animais e sua consciência =) E se você é vegano, mas está com dificuldades para acompanhar, saiba que faz o que pode.
Cabe a você ser um defensor positivo e representante do movimento baseado em plantas! Ninguém vai querer ser vegano se o único vegano que eles conhecem estiver chateado o tempo todo. Queixo, garotos emo. Você ficará bem.
4. Pergunta do OrandaStyle: O que seria preciso experimentar a receita do seu blog?
Esta é provavelmente a minha receita favorita até agora, porque estou muito orgulhosa das fotos e como é deliciosa: brownies veganos de SUPERFOOD!
Você pode visitar o blog de Lisa em thevietvegan.com
5. Anna Pleus - no DF
1. Você em 7 palavras descritivas?
Extrovertido, mãe-cachorro, leal, curioso, em movimento, sem laticínios, com fome
2. O que é esse “toque especial” que torna seu blog / trabalho diferente / único / autêntico?
On The DF não são apenas receitas ou críticas / recomendações de viagens ou restaurantes - são todos os três! Eu trabalhei muito duro para fazer do On The DF um site de estilo de vida sem laticínios, um site do dia-a-dia que realmente abrange todos os aspectos de uma vida sem laticínios.
De receitas e restaurantes a viagens locais e mundiais, tento não deixar nenhuma dica / truque / lição que aprendi fora da mistura.
3. Dica exclusiva, como ou recomendação para os leitores do OrandaStyle?
Duas coisas: primeiro, quando se trata de assar e cozinhar sem laticínios (e / ou veganos), não tenha medo de experimentar ingredientes novos para você. Você ficará surpreso com a quantidade de alimentos que realmente gosta, mas tem medo de experimentar.
Em segundo lugar, ao jantar fora, não tenha medo de fazer pedidos especiais, como trocar a manteiga pelo azeite ou pedir um molho diferente. A maioria dos restaurantes fica mais do que feliz em atender às necessidades alimentares, mas é preciso perguntar!
4. Pergunta do OrandaStyle: O que seria preciso experimentar a receita do seu blog?
Depende se você estiver de bom humor ou salgado! Se você está com desejo de açúcar, eu morro pelo meu pudim de manteiga de amendoim com chocolate amargo. Para esse sal, você deve experimentar meu espaguete com cogumelos selvagens e creme de parmesão sem leite.
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6. Fé - O Comedor Consciente
1. Você em 7 palavras descritivas?
Cristão, viajante, expat, vegano, gentil, entusiasmado, com baixa manutenção
2. O que é esse “toque especial” que torna seu blog / trabalho diferente / único / autêntico?
Desde jovem, viajo pelo mundo. Muito da minha inspiração de receita vem de minhas viagens e outras culturas. Gosto de incorporar as experiências que tenho no exterior em meu blog e receitas, e muitas vezes estou compartilhando sobre como é ser uma jovem americana morando em uma cidade menor na China. É sempre uma aventura!
3. Dica exclusiva, como ou recomendação para os leitores do OrandaStyle?
Comer saudável e ser ativo é importante, mas se essas coisas estão causando estresse, assumindo a vida ou impedindo-o de fazer as coisas que você realmente ama, elas não são mais saudáveis.
No final de nossas vidas, não olharemos para trás e diremos: “Ah, estou tão feliz por estar sempre estressado com o meu peso!” Aprenda a ser gentil consigo mesmo. Coma bem na maioria das vezes. Mexa seu corpo. Aproveite a vida!
4. Pergunta do OrandaStyle: O que seria preciso experimentar a receita do seu blog?
Muffins de pedaços de chocolate com coco torrado
Você pode visitar o blog de Faith em theconscientiouseater.com
7. Sandra vegana
1. Você em 7 palavras descritivas?
Foodie, camponesa, corredor, moleca, baterista de metal, compassivo, trabalhador.
2. O que é esse “toque especial” que torna seu blog / trabalho diferente / único / autêntico?
Como moro no campo, minhas receitas são fáceis, acessíveis e feitas com ingredientes amplamente disponíveis. Além disso, o sabor é o mais importante para mim - deve ser realmente gratificante e reconfortante, como jantares saudáveis da minha infância.
Então, se você está procurando receitas veganas fáceis, saborosas, baratas e deliciosas que agradarão a toda a família, meu blog está sempre aberto!
3. Dica exclusiva, como ou recomendação para os leitores do OrandaStyle?
Se você está interessado em veganismo, recomendo fortemente que você verifique meus planos semanais gratuitos de cardápio vegan com listas de compras de supermercado. Além disso, meus lindos e instrutivos vídeos de culinária do YouTube. Ser vegano nunca foi tão fácil!
Aqui está o meu vídeo sobre como fazer deliciosos hambúrgueres veganos:
Além disso, cuide-se muito bem.Durma bastante, coma boa comida, faça exercícios e tenha a coragem de viver a vida que o faz feliz.
4. Pergunta do OrandaStyle: O que seria preciso experimentar a receita do seu blog?
Costeletas de feijão e abobrinha. O clássico final no meu blog. Ridiculamente fácil de fazer e tem gosto de que sua avó os fez!
Você pode visitar o blog de Sandra em www.vegansandra.com
8. Kathy Patalsky - Vida Feliz Saudável
Foto de Sabrina Hill1. Você em 7 palavras descritivas?
Amante de animais, alma criativa, chefe de garota, viajante, garota da Califórnia, esposa e gatinha mamãe, super fã de bem-estar.
2. O que é esse “toque especial” que torna seu blog / trabalho diferente / único / autêntico?
Eu tento tornar o vegan bom acessível a todos! Você não precisa ser vegano para amar minhas receitas à base de plantas. Minhas receitas se concentram em sabores familiares e deliciosos, com muitos ingredientes saudáveis.
3. Dica exclusiva, como ou recomendação para os leitores do OrandaStyle?
Eu sou um grande fã de possuir um Vitamix para sua cozinha. Eu uso o meu pelo menos duas vezes por dia e não conseguia imaginar minha cozinha sem ele! Além disso, para obter inspiração na receita e orientações detalhadas, adquira meus dois livros de receitas: 365 Batidos Veganos e Cozinha Feliz Saudável Vegana
4. Pergunta do OrandaStyle: O que seria preciso experimentar a receita do seu blog?
Minha receita mais popular no blog e um favorito pessoal, meus hambúrgueres vegetarianos de batata-doce com abacate.
Você pode visitar o blog de Kathy em HealthyHappyLife.com
9. Melissa King - Minha Vida Alimentar Inteira
Comida saudável pode ser deliciosa! Deixa-me mostrar-te como!1. Você em 7 palavras descritivas?
Criativo, positivo, honesto, atencioso, iogue, amante de manteiga de amêndoa, mãe
2. O que é esse “toque especial” que torna seu blog / trabalho diferente / único / autêntico?
Acho que meu blog é único porque tento manter minhas receitas fáceis com pequenas listas de ingredientes. Gosto de criar versões mais saudáveis e imitáveis de alimentos não saudáveis, como barras twix, balas de hortelã e tortas de creme de aveia.
Também faço questão de responder pessoalmente a todos os comentários, e-mails e perguntas que meus leitores tiverem.
3. Dica exclusiva, como ou recomendação para os leitores do OrandaStyle?
Se você está mudando para um alimento inteiro, dieta vegana, comece devagar. Não troquei minha despensa da noite para o dia. Eu comprei 1-2 novos ingredientes por semana e os construí lentamente.
Você chegará lá eventualmente. Eu também acredito na sala de manobra. As dietas não precisam ser rígidas. Eu sigo a regra 90/10. Coma limpo 90% do tempo, mas permita 10% das refeições “enganadoras”. Afinal, você tem que viver algum dia!
4. Pergunta do OrandaStyle: O que seria preciso experimentar a receita do seu blog?
Biscoitos de Chocolate com Caramelo Salgado
Você pode visitar o blog de Melisa em mywholefoodlife.com
10. Danielle Dewar - cozinhando para trás
1. Você em 7 palavras descritivas?
Ex-chef de pastelaria tornou-se vegan sem glúten
2. O que é esse “toque especial” que torna seu blog / trabalho diferente / único / autêntico?
Baking Backwards reinventa suas refeições e sobremesas favoritas para uma saúde ideal e um mundo mais gentil. Todas as receitas são isentas de glúten, veganas e alérgicas (todas as receitas não contêm soja, laticínios, glúten ou ovos - eu também brinco com receitas sem grãos e sem nozes).
Não são utilizadas misturas ou estabilizadores nas minhas receitas - apenas ingredientes saudáveis. Adoçantes naturais e farinhas sem glúten de grãos integrais são usados em todas as receitas de panificação.
3. Dica exclusiva, como ou recomendação para os leitores do OrandaStyle?
Receitas veganas e sem glúten podem ser fáceis de fazer, saudáveis, acessíveis e deliciosas, sem todos os ingredientes estranhos que você costuma encontrar em produtos embalados sem glúten.
Experimente a minha mistura de farinha de uso geral (Combine 1 xícara de farinha de arroz integral - 1 xícara de farinha de arroz branca - 1/2 xícara de amido de araruta) no seu cozimento para economizar dinheiro e evitar os ingredientes naturais que melhoram a textura encontrados na maioria dos assados sem glúten misturas e produtos (como goma xantana, amido de milho, amido de tapioca, goma guar etc.)
4. Pergunta do OrandaStyle: O que seria preciso experimentar a receita do seu blog?
Esta receita saborosa de peixe e batatas fritas veganas e esta receita de sobremesa para minha torta de chocolate dupla são duas das minhas receitas favoritas no blog.
Você pode visitar o blog de Danielle em bakingbackwards.blogspot.com
11. Brandi Doming - a vegana 8
1. Você em 7 palavras descritivas?
Apaixonada, motivada, mãe, compassiva, focada, determinada, boba
2. O que é esse “toque especial” que torna seu blog / trabalho diferente / único / autêntico?
Sou Brandi, criadora e fotógrafa do blog The Vegan 8. Meu blog é único, pois todas as minhas receitas têm 8 ingredientes ou menos, sem incluir sal, pimenta e água. Eles são anti-alérgicos, pois são todos veganos, sem óleo e quase todos sem glúten.
3. Dica exclusiva, como ou recomendação para os leitores do OrandaStyle?
Gosto de recomendar às pessoas que estão considerando o estilo de vida vegano assistir Forks Over Knives. É educacional e de abrir os olhos. Todos devemos nos esforçar para ser mais saudáveis não apenas para nós mesmos, mas também para nossos entes queridos. Começando com o que comemos é o primeiro passo.
4. Pergunta do OrandaStyle: O que seria preciso experimentar a receita do seu blog?
Receita imperdível é o meu Alfredo de 20 minutos.
Você pode visitar o blog da Brandy em thevegan8.com
12. Annie - Uma vegana não refinada
1. Você em 7 palavras descritivas?
Criativo. Ativo. Boba. Otimista. Cético. Feliz. Com fome.
2. O que é esse “toque especial” que torna seu blog / trabalho diferente / único / autêntico?
Esforço-me para manter minha escrita autêntica e acessível.Quero que os leitores sintam que há uma pessoa real por trás das fotos e receitas - e que essa pessoa está absolutamente apaixonada por comida, por cozinhar e comer!
3. Dica exclusiva, como ou recomendação para os leitores do OrandaStyle?
Se você está pensando em se tornar vegano, não se preocupe com a perfeição - há muito o que aproveitar! Remova a pressão de si mesmo e faça pequenas alterações lentamente ao longo do tempo.
Um progresso lento e constante significará que as alterações que você fizer permanecerão e, antes que você perceba, será feliz e saudavelmente 100% baseado em plantas.
4. Pergunta do OrandaStyle: O que seria preciso experimentar a receita do seu blog?
Eu tenho um gosto por doces louco e adoro chocolate, por isso recomendo minhas barras de chocolate com quinoa tufada sem açúcar e ponta de cacau. São fáceis de fazer, dão água na boca e são uma das receitas mais populares do meu site.
Você pode visitar o blog de Annie em anunrefinedvegan.com
13. Kelly Peloza - Seitan bate sua carne
1. Você em 7 palavras descritivas?
Cuidar, introspectivo, confiável, organizado, apaixonado, direto, honesto
2. O que é esse “toque especial” que torna seu blog / trabalho diferente / único / autêntico?
Eu não uso o meu blog como uma plataforma para explicar todos os motivos pelos quais você deve se tornar vegano, mas como um lugar para mostrar receitas criativas e empolgantes que são veganas, porque sou vegana e escrevo um blog vegano (se essa abordagem inspirar alguém a se tornar vegano, legal!
Caso contrário, fico feliz por compartilharmos outros interesses!). Eu sou um fotógrafo profissional de alimentos fora do meu blog na Kelly Peloza Photo, então eu gosto de fazer muito estilo experimental de comida e fotografia para Seitan Beats Your Meat.
Gosto de introduzir outros tópicos e interesses em meu blog, como minha receita com tema Mad Men e projeto de fotografia de alimentos!
3. Dica exclusiva, como ou recomendação para os leitores do OrandaStyle?
A maioria dos blogueiros tem controle criativo completo sobre suas postagens e conteúdo, então crie algo original! Embora seja ótimo se inspirar em outros blogs e fotos de alimentos, tentar combinar o tom e o estilo dos seus blogs favoritos para criar um número maior de seguidores ou receber publicações patrocinadas é a maneira mais rápida de perder o interesse no que você está fazendo.
Seus leitores regulares querem ver algo novo, autêntico e qualitativo, e tenho certeza que é isso que você deseja criar também!
4. Pergunta do OrandaStyle: O que seria preciso experimentar a receita do seu blog?
Minha receita Vegan Lucky Charms com marshmallows caseiros de aquafaba foi um enorme sucesso! “Aquafaba” é o líquido de cozimento de uma lata de grão de bico ou qualquer outro tipo de feijão, você sabe, algo que as pessoas costumam escorrer pelo ralo!
Se você preparar o aquafaba em uma batedeira com creme de tártaro e açúcar, ele cria um merengue mágico e vegano que pode ser usado da mesma maneira que o merengue à base de ovo.
Como o merengue anteriormente não possuía uma versão vegana prática e estável, chefs de todo o mundo criaram versões veganas de receitas de merengue e novas receitas inovadoras.
Quando fiz biscoitos de merengue pela primeira vez, eles me lembraram os marshmallows do Lucky Charms, então decidi tentar fazê-los com aquafaba.
Funcionou bem e resultou em uma versão vegana do Lucky Charms! Os minúsculos marshmallows de merengue são levados de um saco de confeitar um por um, portanto, reserve um tempo suficiente para fazê-los.
Você pode visitar o blog de Kelly em seitanbeatsyourmeat.com
14. Kate Gavlick - Vegukate
1. Você em 7 palavras descritivas?
Sempre faminto, fotógrafo, blogueiro, amante de chocolate, obcecado por couve, viajante, iogue.
2. O que é esse “toque especial” que torna seu blog / trabalho diferente / único / autêntico?
Comecei o Vegukate para compartilhar minha imensa paixão de nutrir o corpo com alimentos reais, bonitos e integrais que fazem você brilhar, brilhar e se sentir invencível.
A VK concentra-se em alimentos integrais e não processados - a maioria dos quais é rica em vegetais. Não sigo as regras da dieta e também não gosto de aplicar rótulos ao meu blog ou receitas.
O que você encontrará aqui são muitos vegetais, sementes de chia, frutas, nozes, grãos integrais, legumes e, é claro - chocolate!
3. Dica exclusiva, como ou recomendação para os leitores do OrandaStyle?
Não existe um tamanho único para todas as dietas. Simplesmente não existe. Culturas em todo o mundo prosperam e vivem vidas saudáveis com dietas radicalmente diferentes, compostas por diferentes frutas, vegetais, grãos, carnes e peixes.
Com isso dito, minha filosofia é bastante simples quando se trata de escolher seus alimentos e nutrir-se: cortar a porcaria (lixo processado), ouvir seu corpo, comer por estações do ano, comer alimentos integrais, se estressar menos e aproveitar cada mordida. . É isso aí. Tão simples.
4. Pergunta do OrandaStyle: O que seria preciso experimentar a receita do seu blog?
Há muitos favoritos: aveia durante a noite, tigela de grãos de inverno, macarrão alfredo de couve-flor, massa de pizza de quinoa e biscoitos de coco crus. Yum!
Você pode visitar o blog de Kate em www.vegukate.com
15. Kitte Berns - fabricante de bolos
1. Você em 7 palavras descritivas?
Eu me descreveria em sete palavras como criativo, eclético, obcecado, amigável, teimoso, compassivo e de mente aberta.
2. O que é esse “toque especial” que torna seu blog / trabalho diferente / único / autêntico?
Sou vegana há mais de 25 anos, o que é mais da metade da minha vida. Gosto de compartilhar e falar sobre comida e sinto que minha experiência, simpatia e receitas criativas tornam meu blog um lugar único e especial.
3. Dica exclusiva, como ou recomendação para os leitores do OrandaStyle?
Aqui está minha dica exclusiva para os leitores do YouQeen: A maior razão pela qual fui capaz de sustentar feliz e facilmente uma dieta vegana por mais da metade da minha vida é porque eu como uma abundância de alimentos deliciosos e interessantes.
Não acredito que dietas excessivamente restritivas sejam equilibradas ou sustentáveis a longo prazo. O veganismo não é uma dieta, é uma maneira incrível, compassiva, saudável e sempre deliciosa de viver!
4. Pergunta do OrandaStyle: O que seria preciso experimentar a receita do seu blog?
Uma das minhas receitas favoritas do meu blog que eu gostaria que todos os leitores experimentassem seria o Exército de Noochy Tofu e os Whoppers de Rolos de Salada. É uma das maneiras mais fáceis e deliciosas de comer tofu e salada.
Você pode visitar o blog da Kitte em kittekake.blogspot.com
16. Margaret Chapman - A Filosofia das Plantas
1. Você em 7 palavras descritivas?
Confiável, Introvertido, Criativo, Apaixonado, Abnegado, Pacífico e Focado.
2. O que é esse “toque especial” que torna seu blog / trabalho diferente / único / autêntico
Eu me diferencio, concentrando-me em compartilhar o que sou verdadeiramente apaixonado e inspirado. Colocando o meu melhor esforço para ser o mais profissional e pessoal possível. Gosto de incorporar conversas sobre minha família e minhas próprias lutas ao longo de certas postagens do blog.
3. Dica exclusiva, como ou recomendação para os leitores do OrandaStyle?
Aproveite ao máximo cada dia. Concentre-se em metas atingíveis e divida-as em etapas gerenciáveis. Eventualmente, você chegará ao topo, sentindo-se capacitado para lutar por mais.
4. Pergunta do OrandaStyle: Qual seria uma receita obrigatória do seu blog?
Se você conseguiu fazer apenas uma receita do meu site, deveria ser o Bolo de Chocolate Sem Glúten + Cobertura de Queijo e Crumble de Biscoito. Este é um que todos adoram!
Pessoalmente, adoro fazer ocasiões especiais / aniversários. Você pode se surpreender com o quão delicioso é realmente, apesar de ser uma versão não láctea / saudável.
Você pode visitar o blog de Margaret em theplantstrongvegan.com
17. Cozinha de Cadry
1. Você em 7 palavras descritivas?
Compassivo, brincalhão, sincero, entusiasta de viagens e amante de animais.
2. O que é esse “toque especial” que torna seu blog / trabalho diferente / único / autêntico
As pessoas geralmente assumem que ser vegano é sério, pesado e chato. Na Cadry's Kitchen, enfatizo como ser vegano é uma maneira divertida, energizante e emocionante de viver.
Desmistifico o veganismo por meio de receitas de dar água na boca, divertidos vídeos de culinária e artigos sobre os aspectos sociais de ser vegano.
3. Dica exclusiva, como ou recomendação para os leitores do OrandaStyle?
.Gelo sua raiz de gengibre. Além de durar mais no freezer, também é mais fácil ralar com um zester de microplano quando congelado.
4. Pergunta do OrandaStyle: Qual seria uma receita obrigatória do seu blog?
Faço tacos de grão de bico há anos, e eles continuam sendo uma das minhas refeições favoritas da semana. Eles são embalados com sabor e levam apenas 15 ou 20 minutos para fazer.
Você pode visitar o blog da Cadry em cadryskitchen.com
18. Jasmine - Vegan Doce Simples
1. Você em 7 palavras descritivas?
Inspirado, apaixonado, carinhoso, criativo, dedicado, divertido
2. O que é esse “toque especial” que torna seu blog / trabalho diferente / único / autêntico?
Comecei meu blog simplesmente para compartilhar receitas, mas agora o transformei em uma plataforma abrangente da minha missão de inspirar outras pessoas a viver uma vida de positividade e consciência. Esforço-me não apenas para fornecer educação sobre o veganismo e tópicos relacionados à alimentação e saúde, mas também sobre a importância da conexão pessoal e comunitária, da positividade, bem como da saúde mental e espiritual. Meu blog está progredindo ao longo da minha jornada pessoal, e os tópicos abordados e as histórias compartilhadas trazem luz a isso.
3. Dica exclusiva, como ou recomendação para os leitores do OrandaStyle?
Lembre-se sempre de que uma parte intrínseca da felicidade é a sua saúde, e um componente importante de viver um estilo de vida saudável é lembrar-se de demonstrar amor! Que melhor maneira de fazer isso do que presentear-se com alimentos bonitos, vibrantes e ricos em nutrientes e com a vitalidade, a saúde ideal e a felicidade suprema que acompanham :)
4. Pergunta do OrandaStyle: O que seria preciso experimentar a receita do seu blog?
Um deve tentar receita no meu blog teria que ser o meu pão de banana adoçado com data. É a minha receita mais popular e deve ser uma das minhas favoritas de todos os tempos!
Sempre há uma sensação de conforto, além de saborear uma fatia grossa de pão de banana e um copo alto de leite (não lácteo). É para mim como estar sentado em frente a uma fogueira quente em uma noite fria de inverno (se você considerar que há um 'inverno' aqui em Los Angeles).
O problema com a maioria das outras receitas de pão de banana é que elas contêm laticínios, ovos, açúcar refinado e óleo - coisas que eu não consumo ou incluo no que considero uma dieta saudável.
Então, decidi não apenas veganizar esta receita nostálgica, mas também ter certeza de que é uma versão saudável que eu poderia consumir e desfrutar sem culpa. Criei um pão de banana saudável, vegano, sem glúten, sem açúcar refinado, sem óleo e ainda assim reconfortante e delicioso.
A lista de ingredientes desta receita também é relativamente simples, prometo!
Você pode visitar o blog de Jasmine em sweetsimplevegan.com
19. Duas ervilhas
1. Você em 7 palavras descritivas?
Criativos, aventureiros, amantes de comida simplesmente satisfatória
2. O que é esse “toque especial” que torna seu blog / trabalho diferente / único / autêntico?
Nossas receitas são simples e acessíveis; adoramos alimentos saudáveis, mas indulgentes e fáceis de fazer. Também somos relativamente novos na dieta à base de plantas, para que você se junte a nós em nossa jornada e descubra receitas veganas saudáveis, mas indulgentes.
3. Dica exclusiva, como ou recomendação para os leitores do OrandaStyle?
Não tenha medo de tentar coisas novas! Pegue aquele vegetal aleatório no supermercado com o qual você nunca soube o que fazer. A melhor parte da adoção de uma dieta baseada em vegetais é explorar novos alimentos e experimentar.
4. Pergunta do OrandaStyle: O que seria preciso experimentar a receita do seu blog?
A receita mais amada em nosso blog é a aveia durante a noite Banana Shake & Go Manteiga de Amendoim e Banana. É o meu café da manhã durante dias, quando estou correndo como uma pessoa louca tentando sair pela porta de manhã!
Você pode visitar o blog de Jessica e de outras pessoas importantes em www.twogreenpeas.com
20. Ashley Gilday “Viva bem, coma bem, pague adiante”
1. Você em 7 palavras descritivas?
Apaixonado, implacável, atencioso, faminto, empreendedor, criativo, divertido
2. O que é esse “toque especial” que torna seu blog / trabalho diferente / único / autêntico?
Meu blog não apenas apresenta receitas simples de plantas, mas também compartilho histórias inspiradoras da vida real, resumos de restaurantes e artigos sobre a mamãe.
Existem muitos blogs de comida bonitos por aí, mas eu queria incorporar todas as minhas paixões em uma plataforma; foi assim que Ashley Gilday "Viva bem, coma bem, pague adiante" começou e continua a evoluir.
3. Dica exclusiva, como ou recomendação para os leitores do OrandaStyle?
Não é tudo ou nada quando se trata de comer uma dieta vegana ou baseada em vegetais. Eduque-se e faça o máximo que puder. Esqueça as pessoas que julgam o mundo.
Se todos nós eliminássemos alguns produtos de origem animal em nossa dieta e estilo de vida, o mundo seria um lugar muito melhor para as gerações futuras e para nós mesmos.
4. Pergunta do OrandaStyle: O que seria preciso experimentar a receita do seu blog?
Se você gosta das coisas mais doces da vida, experimente minha torta de amora caseira com cobertura de treliça. É muito divertido de fazer e é para morrer !!
Se você quiser uma refeição saborosa e tiver algumas horas para cozinhar, experimente esta receita de torta de pastor à base de plantas. Seus amigos onívoros vão adorar também!
Você pode visitar o blog de Ashley em ashleygilday.com
21. Esta vida vegana crua
1. Você em 7 palavras descritivas?
Comprometido. Aprendendo. Apaixonado. Colaborativo. Crescendo. Entusiasmado. Dedicada.
2. O que é esse “toque especial” que torna seu blog / trabalho diferente / único / autêntico?
Acho que minhas receitas são atraentes porque são simples, rápidas, fáceis de fazer e têm um ótimo sabor. Eu uso ingredientes que as pessoas reconhecem. Minha fotografia de comida provavelmente faz um bom trabalho ao atrair as pessoas e, quando elas percebem que esse sabor delicioso é saudável E vegano, ficam empolgadas.
Ouvi de várias pessoas que minha abordagem sem pressão ao veganismo também é atraente; Tento ser o mais inclusivo e acolhedor possível.
3. Dica exclusiva, como ou recomendação para os leitores do OrandaStyle?
Leve seu jogo de água para o próximo nível! Infundi-lo com gengibre ralado e suco de limão, frutas, vinagre de maçã, spirulina em pó ou outros superalimentos coloridos que o tornam especial e mais nutritivo.
4. Pergunta do OrandaStyle: O que seria preciso experimentar a receita do seu blog?
Meu bolo de cenoura vegano cru! Todo mundo adora esta receita, é a mais popular do meu blog.
Confira o blog de Em em www.thisrawsomeveganlife.com
22. Cozinha Vegan Louca
1. Você em 7 palavras descritivas?
Estranho, Excêntrico, Inovador, Honesto, Realista, Generoso, Apaixonado
2. O que é esse “toque especial” que torna seu blog / trabalho diferente / único / autêntico?
Meu toque especial é a honestidade que escrevo no meu blog. Eu não adoço as coisas, não digo que algo seja a melhor receita deste planeta - porque quem sabe o mundo qual é a melhor receita do planeta?
Tudo o que tenho a dizer é real, direto e, às vezes, um pouco atrevido e inapropriado ;-)
3. Dica exclusiva, como ou recomendação para os leitores do OrandaStyle?
Se você está tentando se tornar vegano, comece devagar. Muita gente gosta de trocadilhos de “perus frios”, mas sugiro trocar lenta e gradualmente a carne por tofu, laticínios por soja / amêndoa etc.
Deixe sua mente e corpo se acostumarem com a mudança e você não cairá do caminho. É um estilo de vida, não uma dieta.
4. Pergunta do OrandaStyle: O que seria preciso experimentar a receita do seu blog?
Uma receita imperdível seria definitivamente o meu Tiramisu vegano - o Totes não tem gosto vegano!
Confira o blog de Amrita em www.crazyvegankitchen.com
23. Golubka
1. Você em 7 palavras descritivas? (Se a equipe ou o grupo de autores puder conter 7 palavras sobre o site / equipe)
Curioso, apaixonado, meticuloso, indeciso, Libra (desculpe, só conseguia pensar em cinco!)
2. O que é esse “toque especial” que torna seu blog / trabalho diferente / único / autêntico?
Eu faço a minha comida a partir do zero, usando frutas e legumes frescos da estação, terra natal e farinhas germinadas, manteigas de nozes, leite vegetal, especiarias e ervas frescas.
Meu trabalho na cozinha é amplamente influenciado pelo meu passado russo, o que ajuda a moldar minha abordagem à comida em termos de sabor, mas principalmente em termos de estilo / forma / forma de meus pratos. Também penso bastante em cores e vivo com a sabedoria de que quanto mais cores houver no prato, mais saudável será a refeição.
Novas e incomuns combinações de alimentos integrais são muito inspiradoras para mim e bastante frequentes em nossos posts. Por exemplo, muitas vezes tomo temperos e ervas que são mais usados em pratos salgados e os incluo em minhas sobremesas.
3. Dica exclusiva, como ou recomendação para os leitores do OrandaStyle?
Quando se trata de refeições integrais com base em alimentos e veganas, maximizar o sabor significa esforçar-se para incorporar legumes e frutas que estão no auge de sua estação.
Os produtos sazonais são mais baratos porque são abundantes e tomam sol, por isso são mais saborosos. Use muitas ervas frescas e temperos moídos na hora e lembre-se de que um pouco de suco cítrico pode adicionar um toque final necessário e ajudar a trazer todo o sabor do seu prato.
4. Pergunta do OrandaStyle: O que seria preciso experimentar a receita do seu blog?
Confira meus hambúrgueres vegetarianos com sabor asiático, salada quente ou couve-flor assada, uvas e arroz preto, Pho vegetariana da primavera com macarrão de batata doce e feijão da herança, pãezinhos de gergelim preto com glacê de limão Miso, charutos Sweet Dukkah ou lanchonetes de trigo mourisco de batata doce com cardamomo .
Confira o blog de Golubka em golubkakitchen.com
