3 maneiras de prevenir a sua pele dos danos causados ​​pelo sol

3 maneiras de prevenir a sua pele dos danos causados ​​pelo sol
Além das queimaduras de sol óbvias que isso pode causar, o sol pode fazer coisas ainda piores à sua pele, causando ressecamento, manchas marrons ou vermelhas e até câncer de pele. Aprenda a proteger sua pele sem esforço dos danos causados ​​pelo sol.

Deitar-se ao sol o dia inteiro pode ser muito relaxante e a pele bronzeada pode ser atraente, mas aparentemente o sol pode causar mais danos à sua pele do que ajudá-lo. Felizmente, existem maneiras de proteger sua pele dos danos causados ​​pelo sol, portanto continue lendo para aprender como fazê-lo e mantenha sua pele saudável e brilhante.

1. Encobrir

mulher com creme de proteção solar na praia

Sua pele é a mais segura quando não é exposta ao sol, o que é apenas enquanto você está dentro de casa. Assim que você sair de casa, existe o risco de danos causados ​​pelo sol. Ainda assim, você pode cobrir sua pele o máximo possível. Verifique se as partes mais sensíveis do seu corpo estão cobertas e protegidas - rosto, pescoço, orelhas, mãos, etc.


Use uma camisa de mangas compridas, calças compridas ou uma saia maxi e escolha um chapéu com uma aba larga que forneça uma sombra para o seu rosto e pescoço. No entanto, lembre-se: a sombra não protegerá completamente sua pele; portanto, você deve aplicar a quantidade regular de filtro solar no rosto e no pescoço, mesmo usando um chapéu.

2. Use filtro solar diariamente

A melhor coisa que você pode fazer para proteger sua pele dos danos causados ​​pelo sol é evitar o sol! Não saia entre as 10h e as 17h, a menos que seja necessário, e nunca saia de casa desprotegida. Não seja preguiçoso e aplique protetor solar toda vez que sair de casa.

Escolha um protetor solar com alto FPS e aplique-o pelo menos meia hora antes de sair, para que sua pele tenha tempo suficiente para absorvê-lo. Outra boa idéia seria usar um protetor labial de alto SPF. Não se esqueça que a proteção oferecida pelo protetor solar dura apenas cerca de duas horas; portanto, é necessário reaplicá-lo!


3. Evite banhos de sol

Mulher loira tomando banho de sol

O banho de sol é uma das atividades favoritas do verão das mulheres e oferece um bronzeado maravilhoso, bronzeado pelo sol, que parece incrível, mas causa tanto dano à pele que você deve evitá-la. Existem outras maneiras de obter um belo bronzeado.

Algumas das alternativas para banhos de sol incluem sprays autobronzeadores, loções, géis, etc., e você pode usar todos esses produtos em casa, sem expor a pele aos raios ultravioleta prejudiciais. Todos esses produtos são considerados seguros se usados ​​corretamente.

Para melhores resultados, faça um bronzeamento profissional em um salão de beleza. No entanto, evite pílulas de bronzeamento artificial, pois elas podem colorir sua pele de laranja ou até causar danos ao fígado.

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Etiquetas: queimaduras solares

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