Se você teve a idéia de experimentar a dança do poste ou simplesmente quis experimentar algo novo e muito legal, inspire-se com a nossa entrevista exclusiva com os melhores blogueiros de dança do poste.
A crescente popularidade da dança do poste não é uma surpresa para quem teve a chance de experimentá-la. A dança do poste é uma maneira incrível de descobrir e expressar sua sexualidade e desfrutar de liberdade de movimentos enquanto permanece em ótima forma. Também é uma ferramenta poderosa para se livrar do estresse.
Os melhores blogueiros de pole dance explicaram sua paixão e compartilharam sua criatividade com os leitores do OrandaStyle. Eles também tentaram ajudar os iniciantes com ótimas dicas. Você não precisa ser um artista para apreciar a dança do poste. Apenas tente e pratique, pratique! Satisfação garantida!
Além disso, se você está procurando inspiração musical para a sua performance de pole dance, pode verificar o que os melhores blogueiros de pole dance têm a recomendar.
1. Marion Crampe
Você em 7 palavras descritivas?
Vivo-Positivo-Apaixonado-Cigano-Flexível (alma e corpo?) - Ativo sincero (às vezes talvez demais)
Marion Crampe por Orzo Film de Orzo Film no Vimeo.
O que é esse "toque especial" que torna o seu blog / trabalho diferente / único / autêntico?
Nos últimos anos, cresci como artista e acima de tudo como humano através de experiências e da vida. Tento compartilhar com meus seguidores da maneira mais honesta e generosa, sobre minha jornada pessoal e sobre as coisas e pessoas que me inspiram todos os dias. Eu cuido o máximo possível de todas as postagens (imagens, palavras usadas) e certifico-me de responder todas as mensagens privadas e a maioria dos comentários.
Dica exclusiva, como ou recomendação para os leitores do OrandaStyle que gostariam de começar a praticar e aprender a dançar pole?
Pole Dancing oferece um incrível painel de estilos, como muitas disciplinas. As pessoas descobrem uma arte e um esporte que misturam agilidade, força, graça, emoções ... e muito mais, dependendo do estilo. Todos são bem vindos. Participar do Poledancing também está descobrindo uma comunidade muito favorável e surpreendente. Apenas vá em frente.
Pergunta do OrandaStyle: Na sua opinião, qual é a melhor coisa sobre pole dance e qual seria sua música de pole dance favorita?
Eu encontrei no pole dance uma maneira de me expressar, me mover e, acima de tudo, uma comunidade. Acho que conheci algumas das pessoas mais incríveis, estou constantemente impressionado com o poderoso espírito da comunidade.
Quando as pessoas me perguntam por que danço, é como se perguntassem por que eu respiro. Porque eu me sinto vivo. Eu amo seguir todos os tipos diferentes de música. Mesmo em silêncio, você pode criar som através do movimento e da respiração.
Aqui está o link da minha música mais recente. É um mantra de Deva Premal.
Minha peça é uma meditação. No final da música, convidei todos os artistas para se juntarem a mim no último mudra (gesto com as mãos durante a meditação). Foi um momento mágico.
Siga Marion no Facebook e Instagram.
2. Holly Munson - Loucos por Polo
Foto de Simon Hooley de The Image CellaVocê em 7 palavras descritivas?
Poler, Forte, Divertido, Independente, Amor de cachorros, Explorador, Feliz.
O que é esse "toque especial" que torna o seu blog / trabalho diferente / único / autêntico?
Eu realmente me concentro em tornar o PoleFreaks honesto e inspirador. Ninguém quer ouvir que você acertou todos os movimentos sem suar a camisa, pois provavelmente isso não é verdade (ou ajuda). Eu amo poder dizer aos jogadores que está tudo bem em fazer uma pausa da pole, ou que certos movimentos são realmente difíceis, não importa o que aconteça, todos nós realmente amamos o pole e isso nos ajuda a permanecer fortes e passar por muitas coisas no dia a dia. vidas.
Dica exclusiva, como ou recomendação para os leitores do OrandaStyle que gostariam de começar a praticar e aprender a dançar pole?
Minhas dicas para iniciantes em pole dance seriam ir a uma aula - encontre uma perto de você que você goste da aparência e experimente o básico. Levei um ano para aumentar a confiança para entrar em uma aula - eu gostaria de ter entrado quando soube que queria tentar a pole. Pode ser estressante, especialmente porque todos nós não vivemos em shorts, mas todos os iniciantes estão no mesmo barco. Os melhores amigos que tenho, fiz na pole - você nunca mais vai olhar para trás: D
Pergunta do OrandaStyle: Na sua opinião, qual é a melhor coisa sobre pole dance e qual seria sua música de pole dance favorita?
Adoro desenvolver força e músculo que nunca pensei que teria. Você realmente se sente invencível quando está voando ao redor do poste. Consegui tantos movimentos e combos que nunca pensei que fossem possíveis. Pólo é algo que faço apenas por mim e adoro isso.
Adoro dançar no meu quarto (sozinho!) Ao som da música, posso mover meus quadris para gostar de Jason Derulo - Get Ugly.
Em nossas aulas de rotina ou em competições e shows, adoro dançar uma música um pouco mais rápida, mais rockeira ou com mais atitude, como Nickelback - Next Contestant.
3. Rocha e pólo de Cleo
Você em 7 palavras descritivas?
O Rock N Pole de Cleo é badass, flexy, sexy, rebelde, rockin ', solidário e tudo sobre a comunidade.
O que é esse "toque especial" que torna o seu blog / trabalho diferente / único / autêntico?
O Rock N Pole de Cleo é o campeão australiano de pole dance de 2012 e 2014, Cleo the Hurricane's, o estúdio de dança de pólo on-line.O site apresenta tutoriais semanais de instrutores de classe mundial, desafios e concursos divertidos para mantê-lo motivado e um blog que aborda os problemas cotidianos de dançarina de poste, compartilha perspectivas únicas de poler e destaca as incríveis de ser dançarina de poste. Nosso objetivo é inspirar dançarinos de pole dance em todos os lugares a viver sua vida mais agitada dentro e fora do pole!
Dica exclusiva, como ou recomendação para os leitores do OrandaStyle que gostariam de começar a praticar e aprender a dançar pole?
Possua o que faz - o poste, o palco, suas decisões, a vida. Existem muitas maneiras diferentes de abordar a dança do poste e nenhuma delas está errada. Portanto, mantenha-se fiel a si mesmo e ao que você gosta. Você desenvolverá um estilo único por conta própria!
Pergunta do OrandaStyle: Na sua opinião, qual é a melhor coisa sobre pole dance e qual seria sua música de pole dance favorita?
A comunidade é a melhor coisa sobre a dança do poste, especialmente a comunidade do CRNP. Todo mundo é tão solidário, torcendo um pelo outro. Eles são a melhor ferramenta motivacional por aí! Ah, e saltos também são demais!
A música de pole dance favorita é qualquer coisa de metal, dos anos 80 ou algo que você usaria no capô de um carro.
4. Jada Hudson - Polo Curvy para Garotas
"Quando a vida lhe der curvas, aceite-as!"Você em 7 palavras descritivas?
Amante, Enérgico, Feliz, Curvilíneo, Blogger, Poler e Feroz
O que é esse "toque especial" que torna o seu blog / trabalho diferente / único / autêntico?
Antes do Curvy Girls Pole, não havia outra plataforma de blog (pelo menos que eu soubesse) que realçava e celebrava dançarinas curvilíneas e, como temos uma jornada de pole diferente e muitas vezes mais longa, era importante poder ver pessoas que se parecem conosco avançando na dança do poste. O Curvy Girls Pole se transformou em algo muito maior do que eu jamais poderia imaginar - agora é um espaço onde os jogadores de todo o mundo se sentem apoiados, capacitados e confiantes em seu amor pela pole dance.
Dica exclusiva, como ou recomendação para os leitores do OrandaStyle que gostariam de começar a praticar e aprender a dançar pole?
Minha recomendação para quem quer começar a dançar pole, é sair da sua cabeça e apenas fazê-lo! Você é "SEXY" o suficiente, o poste vai apoiar o seu peso, você irá desenvolver a força da parte superior do corpo, você é apoiado e você conseguiu! Apenas saiba que todos os alunos de uma classe iniciante estão tão nervosos quanto você, então divirta-se!
Oh! Sem loção 12 horas antes de uma aula de pole (você ficará muito confortável, muito rápido ao ser realmente cinza), você vai querer usar shorts, não perneiras e estar pronto para aprender seu corpo de uma maneira nova e impressionante, ganhar confiança incrível , sue como nunca antes e divirta-se!
Pergunta do OrandaStyle: Na sua opinião, qual é a melhor coisa sobre pole dance e qual seria sua música de pole dance favorita?
A melhor coisa sobre a dança do poste para mim é a comunidade! Eu nunca fui cercado por mais pessoas que se apoiam incondicionalmente assim. É incrível e muda a vida. Também aprendi a amar e apreciar meu corpo de uma maneira totalmente diferente.
É uma sensação insana deixar de ter força e poder suportar mais de 200 libras de peso corporal em questão de alguns meses. Você também aprende a confiar em si mesmo, porque depende de seus músculos, força, núcleo e todas as outras partes do seu corpo para se exercitar ao executar um movimento.
Eu sou um amante de todas as músicas quando se trata de pole! Música rap, armadilha, rock, r & b, pop, country - você escolhe! Meu tipo favorito de pole dance, se eu tivesse que escolher, seria r & b. Adoro fazer música lenta e sensual. Por exemplo, eu me apresentei na Partição de Beyonce na Convenção Internacional do Polo de 2016.
5. Michelle Shimmy
Você em 7 palavras descritivas?
Sou apaixonada, um pouco louca, obcecada por pólo, amante de animais, flexível, forte e BADASS!
O que é esse "toque especial" que torna o seu blog / trabalho diferente / único / autêntico?
Meu blog é muito pessoal e escrevo sobre minha vida louca como dançarina de pole - então é diferente e muito divertido!
Dica exclusiva, como ou recomendação para os leitores do OrandaStyle que gostariam de começar a praticar e aprender a dançar pole?
Não tenha medo! Basta encontrar um estúdio e se inscrever para as aulas. Muitas pessoas ficam intimidadas com o que vêem dançarinas fazendo - não o fiquem. Você não precisa ser forte ou flexível para começar, e vai adorar.
Pergunta do OrandaStyle: Na sua opinião, qual é a melhor coisa sobre pole dance e qual seria sua música de pole dance favorita?
A melhor coisa sobre a dança do poste é como ela se sente - como uma deusa forte, sexy, confiante e voadora. Minha música favorita para dançar é lenta e sensual - talvez algo como Two Weeks de FKA Twigs. A música mais quente de todos os tempos!
6. MiaWear
Você em 7 palavras descritivas?
Genuína, entusiasta, alegre, dedicada, apaixonada por detalhes, comunicativa e orientada para os poleiros.
O que é esse "toque especial" que torna o seu blog / trabalho diferente / único / autêntico?
Na verdade, nosso blog faz parte do site de roupas de dança do poste e se concentra mais em um estilo de vida saudável que se adapte a garotas ativas e principalmente a dançarinas de pole, em vez de técnicas e truques.
Acreditamos no trabalho com as pessoas, para as pessoas e nosso blog visa ser a voz de seu amigo: honesto, nunca pretensioso, ajudamos se pudermos. Além disso, tudo é encharcado em estilo italiano!
Dica exclusiva, como ou recomendação para os leitores do OrandaStyle que gostariam de começar a praticar e aprender a dançar pole?
Comece com um professor. Não há necessidade de encontrar a melhor escola ou estúdio, basta procurar um lugar que faça você se sentir bem-vindo e, mais importante, seguro. A dança do poste transforma você em Mulher Maravilha, mas tenha cuidado enquanto chegar lá.
Pergunta do OrandaStyle: Na sua opinião, qual é a melhor coisa sobre pole dance e qual seria sua música de pole dance favorita?
O mundo da dança do poste é feito de amigos, mãos prestativas, conselhos e apoio mútuos, que fazem você passar por todos os desafios que isso representa.
Eu gosto de curtir uma música intensa e poderosa. Uma das minhas músicas favoritas é Sober by Pink, boa tanto para iniciantes quanto para dançarinos avançados.
7. Lori Myers - Confissões de uma garota Twirly
A dança do poste é para todosVocê em 7 palavras descritivas?
Pensativo, aventureiro, ambicioso, apaixonado, bobo, alegre e (desculpe-me se isso soa grosseiro) AMAZEBALLS!
O que é esse "toque especial" que torna o seu blog / trabalho diferente / único / autêntico?
Meu blog foi o primeiro blog de pole dance de tamanho grande quando comecei a escrever em 2010. Ele se transformou em um lugar onde eu posso falar sobre quaisquer problemas da vida real que eu enfrento, não apenas como dançarina de pole, mas também como uma pessoa envelhecida. humano e advogar pela aceitação do corpo. Eu também faço cosplay como um super-herói de tamanho grande, então escrevo sobre minhas aventuras com a Chunky Girl Comics também.
Dica exclusiva, como ou recomendação para os leitores do OrandaStyle que gostariam de começar a praticar e aprender a dançar pole?
Embora existam muitas ótimas escolas e vídeos on-line, eu realmente sinto que qualquer dançarino novinho em folha deve assistir às aulas. Sei que pode ser difícil para meus amigos de tamanho grande que se sentem constrangidos, mas é muito útil não apenas receber orientação de um instrutor, mas também incentivo de seus colegas de classe.
Ainda me lembro dos meus colegas torcendo por mim enquanto eu lentamente me arrastava para o topo da pole durante minha primeira escalada. Foi tão emocionante. É importante encontrar a classe certa que o apóia e o ajuda a florescer. Também incentivo as pessoas a não se concentrarem nos movimentos que eles não podem fazer, e trabalho duro para aperfeiçoar os movimentos que eles podem fazer.
Encontre o estilo de dança que te faz feliz. Você gosta de ser lento e sexy? Você quer ser esvoaçante e bonito? Ou você quer ser mais atlético e ter menos dança? Somente você pode responder a essas perguntas e deve tentar aulas diferentes para descobrir quais instrutores e tipos de dança funcionam melhor para você e seu corpo. Fique bem, me sentindo bobo. Alguns desses movimentos de dança parecerão estranhos ao seu corpo (você quer que eu esfregue minhas mãos por todo o corpo na frente de estranhos ?!), mas eu prometo que, se você continuar com ele, um dia você encontrará os movimentos certos para voce!
Pergunta do OrandaStyle: Na sua opinião, qual é a melhor coisa sobre pole dance e qual seria sua música de pole dance favorita?
Acredito na dança do poste por me ajudar a encontrar a confiança necessária para me colocar na internet com toda a minha pele aparecendo. Encontro-me criticando menos meu corpo e apreciando-o pelo que faz por mim. Pole me trouxe oportunidades incríveis, me levou a aventuras realmente divertidas e me apresentou a muitas pessoas legais.
Embora eu goste de dançar todos os tipos de música, sou meio que uma garota de rock suja. Minha música favorita agora é meio sombria. É sais de banho por altamente suspeito.
8.Cathy Vandewater - Os Diários de Spin
Você em 7 palavras descritivas?
Persistente, sarcástico, esperançoso, feliz, empolgado, curioso, motivado.
O que é esse "toque especial" que torna o seu blog / trabalho diferente / único / autêntico?
Isso não é desculpa. Eu acho que muitas pessoas se sentem realmente intimidadas pela cena do poste, e elas podem se identificar com alguém que está por aí fazendo isso, cometendo erros, rindo e não escondendo a luta.
Dica exclusiva, como ou recomendação para os leitores do OrandaStyle que gostariam de começar a praticar e aprender a dançar pole?
Não tente ensinar a si mesmo se você está apenas começando. Pólo é divertido, mas pode lhe dar muitos "sentimentos" - alguns bons, ruins, alguns dolorosos, mas totalmente seguros. Pode ser difícil dizer a diferença entre os três, por isso recomendo ter uma lição com um instrutor qualificado para garantir que sua colocação e técnica estejam corretas. O Groupon e o Living Social são uma maneira excelente e barata de testar a pole em um ambiente seguro. É assim que eu comecei! Mas não me culpe se você ficar viciado;)
PS. Para preparar sua primeira aula, use um tanque e shorts, pule a loção para o corpo e mantenha a mente aberta. Pole recompensa aqueles que estão dispostos a parecer um pouco tolos e se colocar lá fora!
Pergunta do OrandaStyle: Na sua opinião, qual é a melhor coisa sobre pole dance e qual seria sua música de pole dance favorita?
Não estou apenas na melhor forma da minha vida, mas também tenho o relacionamento mais saudável com dieta e exercícios que já tive (e costumava ser nadador do time do colégio). Em vez de medir meu trabalho em calorias queimadas e tamanhos de roupas, agora medo meus esforços na academia de acordo com o que meu corpo pode fazer no ar. É extremamente libertador e torna o trabalho uma experiência muito mais feliz.
Eu seguro pranchas por mais tempo e faço mais flexões para poder aprender novos truques - essa é a motivação. A sensação de satisfação que você sente quando seu corpo finalmente PODE entrar no seu primeiro helicóptero ... é uma sensação maravilhosa e poderosa.
Em termos musicais, adoro músicas que definem um clima definitivo ou que apresentam muitas mudanças no arco emocional. Isso torna a coreografia divertida! The Weeknd ("The Way You Are") e Jessie Ware ("Taking In Water") são alguns dos meus artistas favoritos.
9. Allison Sipes - Lições com pole on-line
Você em 7 palavras descritivas?
Ambicioso, Líder, Criativo, Aventureiro, Extrovertido, Atlético, Empreendedor
O que é esse "toque especial" que torna o seu blog / trabalho diferente / único / autêntico?
Tenho uma verdadeira paixão por pole, aérea, fitness e dança, além de ensinar aos outros como entrar nisso. Compartilho experiências de vida únicas (com experiência em ginástica competitiva / dança profissional e mais de 11 anos na indústria de pole e aérea), bem como dicas motivacionais para ajudar as pessoas a melhorar suas habilidades e inspirar sua jornada em pole e aérea.
Dica exclusiva, como ou recomendação para os leitores do OrandaStyle que gostariam de começar a praticar e aprender a dançar pole?
Encontre um estúdio / academia ou instrutor respeitável para assistir às aulas. Deixe suas expectativas e inibições na porta e finja que você está em um playground adulto. Divirta-se - ninguém parece estúpido quando se diverte! :)
Pergunta do OrandaStyle: Na sua opinião, qual é a melhor coisa sobre pole dance e qual seria sua música de pole dance favorita?
A melhor coisa sobre a dança do poste é como ela me faz sentir - por dentro e por fora! Estou na melhor forma da minha vida e me sinto confiante e capacitado. É um alívio incrível do estresse e uma maneira divertida de me expressar. Minha música de pole dance favorita varia de acordo com o meu humor e pode variar de "não me julgue" a "ESTA CANÇÃO MUDARÁ A SUA VIDA!"
Atualmente, minha música favorita para o estilo livre no momento é:
Você pode seguir Allison no Instagram, YouTube e Facebook.
10. Claire Griffin Sterrett
Claire Sterrett, dançarina polonesa. Pysique chique, Bethesda. Agosto de 2014.Você em 7 palavras descritivas?
Nossa equipe de blogueiros de Bad Kitty é inteligente, sexy, forte, informada, articulada, apaixonada e capacitada.
O que é esse "toque especial" que torna o seu blog / trabalho diferente / único / autêntico?
Nosso blog serve para dançarinos de pole e nossos escritores são (quase) todos dançarinos de pole. Nós nos esforçamos para dar voz aos membros da nossa comunidade em todo o mundo. Nós nos concentramos em todos os aspectos do pólo: exercício, sensualidade, história e cultura do pólo, eventos atuais no mundo do pólo, coisas como dicas para tornar sua prática no pólo e seu negócio no pólo melhor e até nutrição e saúde.
Nosso blog incorpora o estilo de vida dos praticantes do esporte e também é uma ótima maneira de apresentar o mundo exterior para promover ou atrair outros entusiastas do fitness. Convidamos todos os interessados em fitness e saúde a dar uma olhada!
Dica exclusiva, como ou recomendação para os leitores do OrandaStyle que gostariam de começar a praticar e aprender a dançar pole?
Encontre estúdios locais e inscreva-se em uma aula! Compre ao redor como estúdios diferentes têm estilos diferentes e você pode encontrar um que melhor se adapte a quem você é.
O melhor da pole é que existem movimentos para todos. Eu tive estudantes com 18 anos e 68 anos e todas as formas e tamanhos.
Pergunta do OrandaStyle: Na sua opinião, qual é a melhor coisa sobre pole dance e qual seria sua música de pole dance favorita?
A melhor coisa sobre a dança do poste é que a liberdade lhe dá. Liberdade para escolher uma maneira saudável de se fortalecer. Você faz um ótimo treino enquanto se diverte. Não parece agitado como uma lata de academia. Você fica livre da vergonha do seu corpo. Porque a pole ensina que todo corpo é bonito e que todos podem encontrar movimentos que funcionam para eles.
No que diz respeito à música, meu gosto musical muda e todos os tipos de músicas começam a cantar. Para mim, neste momento, é a façanha Low Life by Furure. O fim de semana. Você pode obtê-lo no iTunes AQUI.
11. Jillian Marie - Blog do Polo Geek
Você em 7 palavras descritivas?
Corpo e sexo positivo, divertido, atrevido, brilhante e criativo
O que é esse "toque especial" que torna o seu blog / trabalho diferente / único / autêntico?
O Polo Geek é onde eu compartilho meus altos e baixos pessoais de treinamento com pole, amor corporal e meu caminho para um estilo de vida mais feliz e criativo. O Polo Geek também se concentra na experiência de polers plus size, bricolage e avaliações de desgaste de polos.
Dica exclusiva, como ou recomendação para os leitores do OrandaStyle que gostariam de começar a praticar e aprender a dançar pole?
Vá devagar! Não é o conselho mais sexy, mas quando você começa a pole, é realmente fácil ficar empolgado e enlouquecer com tudo, mas é assim que o esgotamento e as lesões acontecem. Ande com calma e não se compare aos outros, a longo prazo, você será mais saudável e terá uma melhor compreensão do seu corpo.
Pergunta do OrandaStyle: Na sua opinião, qual é a melhor coisa sobre pole dance e qual seria sua música de pole dance favorita?
É uma saída incrível para a auto-expressão! Mais do que qualquer outro estilo de dança, a dança do poste acolhe todos os contextos e corpos, permitindo que todos participem e façam o próprio pole. Eu amo dançar música que é sombria, sombria e definitivamente sexy!
12. Holly ‘Honey 'Miely Fitness
Você em 7 palavras descritivas?
Holly 'Honey' Miely, pole dance e artista aérea, instrutora, escritora, professora de professores, empata
O que é esse "toque especial" que torna o seu blog / trabalho diferente / único / autêntico?
Meu blog é uma variedade de tópicos e idéias da psicologia da dança do poste, feminismo, sexualidade feminina, fitness, prosa e poesia.Gosto de explorar a mente humana e suas relações com o corpo, e vice-versa. Gosto de ser uma fonte de inspiração e de ajudar as mulheres em sua jornada. Eu também infundir psicologia e espiritualidade em meu estilo de ensino.
Dica exclusiva, como ou recomendação para os leitores do OrandaStyle que gostariam de começar a praticar e aprender a dançar pole?
Basta ter uma aula! Não gaste semanas ou meses perseguindo e obcecado por assistir a uma aula. Uma aula de dança do poste pode ser o ambiente mais bonito e estimulante para as mulheres florescerem. Eu assisti tantas mulheres mudarem a vida inteira depois de ganhar autoconfiança e apoio através das aulas de dança do poste. Liberte-se da ilusão de regras sobre você!
Pergunta do OrandaStyle: Na sua opinião, qual é a melhor coisa sobre pole dance e qual seria sua música de pole dance favorita?
A melhor coisa sobre a dança do poste é a autoconfiança, a aceitação do corpo e o apoio nutritivo, criados em uma classe de qualidade. Música favorita: qualquer coisa de The Weeknd e blues contemporâneo.
Você pode seguir Holly no YouTube, Instagram e Twitter.
13. Professor de dança do poste
Você em 7 palavras descritivas?
Brincalhão, Apaixonado, Feisty, De todo o coração, Alegre, Curioso, Inteligente.
O que é esse "toque especial" que torna o seu blog / trabalho diferente / único / autêntico?
Em sua essência, os artigos PoleDancingProfessor.com e Blog Bad Kitty Pole inspiram as mulheres a ouvir o chamado de sua alma selvagem e se reconectar com profunda alegria e brincadeira. Partilho histórias de como a dança do poste (e a alegria da praia) transformaram minha vida para incentivar as mulheres a explorar sua sensualidade e descobrir os tesouros enterrados em seus quadris. Eu sou obcecado por música, então há muitas listas de reprodução para acionar sirenes internas também!
3. Dica exclusiva, como ou recomendação para os leitores do OrandaStyle que gostariam de começar a praticar e aprender a dançar pole?
Concentre-se na “dança” na dança do poste, em vez de apenas aprender truques, permitindo que o poste seja seu parceiro. Permita-se tocar e experimentar dança livre com o que você está aprendendo em sala de aula (ou de livros, DVDs etc.) a uma música favorita, após o aquecimento. Isso permitirá que até mesmo gatos assustados (como eu já fui) desenvolvam confiança no mastro (e em você) e se divirtam, principalmente se você fechar os olhos, vá devagar e concentre-se no prazer de como é se sentir luxuriante no alongamento e no alongamento. movimento.
4. Pergunta do OrandaStyle: Na sua opinião, qual é a melhor coisa sobre pole dance e qual seria sua música de pole dance favorita?
Laço de três vias de sensualidade, felicidade e irmandade. A dança do poste desperta nossos sentidos, lançando-nos em um mundo de cores tecnológicas. A dança do poste ensina a viver uma vida mais feliz, conectando-nos à nossa magia interior que reflete a natureza. A dança do poste nos rodeia com uma irmandade solidária.
Minha música de pole dance inclui centenas de playlists; escolher favoritos é sempre um desafio! Estou comemorando meu décimo primeiro ano de pole dance este mês, então criei uma lista de reprodução de pole dance especial da Desert Island no Spotify das setenta e sete músicas que eu gostaria comigo se estivesse preso em uma ilha.
Você já acompanha alguns dos blogueiros de pole dance que entrevistamos neste artigo? Qual deles é o seu favorito? Conte-nos na seção de comentários abaixo.
