Não será uma surpresa dizer que milhões de pessoas em todo o mundo têm problemas com acne, independentemente da idade ou raça. Se não forem tratados, eles podem colocá-lo em uma situação muito desconfortável, deixando marcas estéticas na pele por muito tempo depois que elas surgiram - quando não tratadas, a acne se transforma em cicatrizes.
Existem muitos medicamentos e tratamentos diferentes, mas a verdade é que nenhum deles funciona 100%. As máscaras de iogurte são eficientes, fáceis de fazer remédios caseiros que o ajudarão a obter a tez perfeita.
É provável que o seu dermatologista prescreva um creme antibiótico para a sua acne. Felizmente, existem outras maneiras naturais e eficazes de combater a acne sem se preocupar com os efeitos colaterais do uso prolongado de antibióticos.
Eu escolhi o iogurte como um dos mais eficientes entre a variedade de remédios antibacterianos que você encontra na geladeira. O iogurte foi mencionado pela primeira vez em escritos antigos do período do conquistador mongol Genghis Khan. A origem deste delicioso produto lácteo vem do Oriente Médio.
Hoje, o iogurte é amplamente conhecido como uma escolha alimentar saudável e é colocado com razão no topo da lista de alimentos práticos para você. É feito pela fermentação natural do leite na presença de certas bactérias benignas. O consumo regular desta bebida leitosa tem muitos efeitos benéficos no corpo humano. Refrescante e delicioso, o iogurte está diretamente ligado à longevidade.
Agora vamos ver o que o iogurte pode fazer para fazer desaparecer a acne.
Máscara de Iogurte, Mel e Limão
Esta é de longe a melhor máscara caseira contra a acne. O iogurte clareia e suaviza a pele, enquanto o ácido cítrico do suco de limão desobstrui os poros como um aspirador de pó.
Ingredientes: Duas colheres de sopa de leite fresco, duas colheres de mel, um limão espremido na hora, uma colher de sopa de iogurte e água morna.
Preparação: Simplesmente misture todos os ingredientes até obter a loção.
Aplicação: Aplique uma camada de loção no rosto e pescoço. Aguarde alguns minutos até que seque. Aplique outra camada e continue o processo até que não haja mais loção. Quando terminar, aguarde cerca de dez minutos e enxágue com água morna.
Dicas: Use uma máscara três ou quatro vezes por semana. Nunca use as sobras, sempre prepare uma nova.
A pureza da pele está diretamente relacionada à digestão. O iogurte é muito importante para pessoas que têm problemas de pele como psoríase, micose e acne. Todos esses distúrbios estão ligados à má digestão. Se você quer um sistema digestivo poderoso, recomendo que você consuma iogurte natural diariamente. As estatísticas mostraram que a acne aparece em uma extensão muito maior entre a população cuja dieta é baseada em carboidratos e grãos processados quimicamente.
A ocorrência de acne e espinhas em pessoas que comem vegetais, frutas e carne é reduzida a quase zero. Considere fazer uma dieta láctea, iogurte e outros produtos lácteos farão maravilhas para a sua pele e você também perderá alguns quilos indesejados.
Para melhores resultados, use o iogurte por via tópica e incorpore-o à sua dieta por pelo menos um mês. Esse remédio caseiro é barato, eficaz e, ao contrário de outras máscaras compradas em lojas, você sabe exatamente o que está usando - pura natureza. Acne, vá embora!
