Os relacionamentos são construídos sobre confiança, respeito mútuo e comunicação. Aqui está como lidar com um namorado ciumento sem comprometer o seu relacionamento.
A princípio, o ciúme pode não parecer o grande problema. Afinal, o ciúme do seu namorado pode fazer você se sentir querido, protegido, amado e cuidado.
Mas o ciúme geralmente se torna amargo e um grande problema, e isso acontece rapidamente. Além disso, nenhum relacionamento saudável deve ser construído com ciúmes.
Felizmente, o ciúme é um problema que pode ser tratado desde que ambas as partes estejam dispostas a fazer concessões e a serem compreensivas. Todos os relacionamentos precisam dar e receber.
Mas, quando um relacionamento está sob a tensão do excesso, coisas invejosas desnecessárias podem passar de róseas a ressentidas muito rapidamente. Veja como lidar com um namorado ciumento e tornar seu relacionamento mais forte do que nunca.
Qual é a razão?
Há muitas razões pelas quais seu namorado pode estar com ciúmes. E nem todos eles têm a ver com você. Em alguns casos, pode ser uma questão de insegurança, mas em outros casos, pode ser uma questão de confiança - o que é um problema. Ele pode ter falta de confiança nos outros ou em você; nenhum deles são situações ideais.
É mais fácil lidar com isso se ele não confia em outras pessoas. Simplesmente tranquilizá-lo pode percorrer um longo caminho, ou convidá-lo a participar mais de sua vida, a encontrar seus colegas e amigos.
Mas, o primeiro e mais importante passo é reconhecer que há um problema. Antes de saber qual é o problema, você precisa aceitar que existe um (o que nem sempre é fácil de fazer) e é algo que você terá que fazer, pois não pode resolver o problema ou decidir o que fazer se você ' está ignorando o ciúme.
Depois de aceitar a realidade do problema, você pode sentar e chegar ao cerne da questão.
O cerne da questão
O passo mais importante para lidar com um namorado ciumento é chegar ao cerne da questão. Não é fácil, mas a importância disso não pode ser exagerada.
Abrir-se a alguém não é fácil - muitos homens e mulheres têm dificuldade em abrir uma linha de comunicação que pode trazer à tona tópicos desagradáveis entre si.
Criar uma linha de comunicação segura e aberta é importante - se você precisar de ajuda para fazer isso, é melhor que ambos concordem em consultar um terapeuta ou um conselheiro - alguém que possa ajudá-lo.
Se você preferir fazê-lo, as etapas são bastante fáceis - você pode fazê-lo retendo julgamento, ouvindo e concentrando-se não apenas em si mesmo, mas em seu parceiro.
Explicar, aberta e honestamente, como você se sente é tão importante quanto não culpar um ao outro. É uma boa idéia pensar sobre essas coisas antes de se sentar para ter uma conversa - até trazer alguns cartões de sugestão pode ajudar a mantê-lo no caminho certo. Saber como você se sente é o primeiro passo.
Há muitas razões pelas quais sua namorada pode estar com ciúmes - a maioria delas tem a ver com sua própria história pessoal. É importante lembrar que, seja qual for o motivo do ciúme, é provável que ele tenha origem na insegurança.
E lidar com ciúmes e insegurança deve ser feito de uma maneira que faça com que vocês dois se sintam confortáveis. Chegar à raiz do problema pode ser complicado. Todos nós já fomos machucados antes, e às vezes as feridas do passado permanecem. Mas, trabalhando juntos, você pode resolver o problema antes que ele o interrompa.
Hora não tão agradável
Por maior que seja seu namorado (ou namorada), existe a possibilidade distinta de que seu comportamento e ciúme podem ser indicativos de problemas maiores e, por incrível que pareça seu relacionamento, às vezes ciúme é um sinal de alerta.
Comportamentos como o desejo de controlá-lo - controle todos os seus movimentos, controle com quem você passa o tempo, quem pode ser seu amigo ou quando pode ver sua família - são todos grandes sinais de alerta que indicam que talvez seja hora de reavaliar se esse relacionamento é saudável ou não.
Mas o primeiro passo é sempre sentar e conversar sobre isso. Aberta e com honestidade. É uma das coisas mais difíceis que você deve fazer, mas também pode ser uma das melhores. Os relacionamentos são construídos sobre uma base de confiança e comunicação.
Lidar com a insegurança
Então você se sentou, falou e chegou à conclusão de que ele é inseguro. A insegurança pode vir de qualquer lugar; de experiências passadas, auto-imagem, amizades.
Insegurança é algo com o qual todos temos que lidar diariamente. Inseguranças podem arruinar os melhores relacionamentos e assombrar até nossos melhores dias.
E a insegurança pode crescer como uma bolha gigante que destrói a cidade desavisada - logo ela poderá sobrecarregá-lo. Felizmente, existem maneiras de ajudar seu ente querido a combater seus sentimentos de insegurança.
Fazer coisas simples pode ajudar de maneiras maiores. Tranquilizá-lo - tranquilizar é algo que todos precisamos de tempos em tempos. Seja honesto com seu parceiro, elogie-o, seja aberto com ele, inclua-o em sua vida e na vida de seus amigos.
Fazer coisas simples como escrever uma nota rápida para lembrá-lo do quanto você se importa com ele pode ajudar a mudar o dia e lembrar que você o escolheu.
Sem confiança
Essa é uma questão mais difícil de lidar.Se seu parceiro não confia em você ou não confia em você perto de outras pessoas - homens em particular, talvez seja a hora de se perguntar se esse relacionamento é adequado para você. Não confiar em outras pessoas é uma coisa, mas não confiar em você para recusar os avanços de um estranho é outra coisa.
Há situações em que a falta de confiança de seus parceiros pode ser completamente justificada. Embora uma certa quantidade de confiança em qualquer relacionamento seja um dado, a confiança não é algo que é simplesmente dado livremente. É algo que você tem que ganhar. Por que ele não confia em você? Por que ele não confia em outras pessoas?
Considere as preocupações dele - ouça-o, mas tenha cuidado com o comportamento obsessivo ou controlador - isso é uma bandeira vermelha por si só. Esse relacionamento vale a pena?
Embora possa parecer repentino e severo ter que fazer uma pergunta tão séria, é algo que você precisa considerar. O ciúme pode parecer lisonjeiro, mas chega um momento em que você precisa perceber que não pode ter um relacionamento saudável se o seu parceiro não confiar em você.
Mas o que está sendo dito se você decidir trabalhar com isso, ou se os problemas são mais dele do que você, existem coisas que você pode fazer para fazê-lo funcionar.
Conversa, confiança e intenções
Em primeiro lugar, tranquilizá-lo de que você quer estar com ele é uma maneira de começar. Converse com ele sobre como você pode ajudá-lo a confiar mais, diga que ele precisa confiar em você e mostre que ele pode.
Continue sendo o seu eu maravilhoso e, eventualmente, a confiança virá. Faça suas intenções conhecidas. Seja aberto e honesto. Concentre-se em trazê-lo para sua vida.
No final, ninguém pode dizer se um relacionamento não funcionará e a melhor e única coisa que você pode fazer é permanecer fiel a si mesmo e ser honesto. Honestidade é uma das coisas mais importantes que você pode ter enquanto aprende a lidar com um namorado ciumento.
