Na faculdade, é fácil ficar sobrecarregado quando você tem muitos projetos em atraso. Não tenha medo - aqui estão algumas dicas úteis para elevar seu ânimo e mantê-lo motivado.
A faculdade é uma experiência incrível. É o lugar onde você realmente se descobre, onde aprende o que realmente é a vida e onde se educa em preparação para qualquer carreira que esteja à sua frente.
Por mais incrível que seja a faculdade, com todos os ensaios, apresentações e prazos que, sem dúvida, estão sendo apresentados do seu jeito, toda a experiência às vezes pode ser um pouco esmagadora também. Quando você está desolado com o trabalho, a motivação pode ser uma coisa difícil de encontrar e sem ela toda a sua experiência na faculdade pode parecer inexistente.
Não se desespere. A faculdade deve ser o lugar onde você tem o tempo de sua vida, para não deixar esse sonho acontecer apenas porque lhe falta um pouco de motivação. Aqui estão algumas dicas fáceis e eficazes para você voltar aos trilhos.
Foco em objetivos pequenos
Quando você se depara com um documento de 25 páginas, é fácil sentir-se sobrecarregado. Como você pode se motivar a escrever a coisa toda quando nem sabe o que escrever para a primeira linha? Em vez de estressar e enfrentar grandes projetos de frente, divida seu trabalho em pedaços pequenos. Defina como meta escrever 5 páginas por vez, para que o projeto não pareça tão grande e assustador e você possa avaliar melhor seu progresso.
Estabelecer metas pequenas é uma ótima maneira de motivar-se e você pode fazer isso com todo o seu trabalho, independentemente do tamanho do projeto ou da proximidade do prazo.
Comemore o sucesso
Garantir que você reserve um tempo para comemorar todos os seus sucessos definitivamente o colocará no estado de espírito certo.
Recompense-se por concluir um projeto ou obter boas notas, você merece! Se você decidir antecipadamente a recompensa, sentir-se-á motivado e também se esforçará para alcançá-la. Sua recompensa ou comemoração também não precisa ser grande. Se você terminar uma redação, poderá se recompensar saindo para tomar um café antes de iniciar outro projeto ou, se você obtiver uma ótima nota, poderá comprar os lindos saltos que você está olhando. Quanto maior o sucesso, maior a recompensa merece, portanto, verifique se as recompensas que você escolhe são adequadas.
Recompensar-se com um biscoito depois de receber um 'A' não o motivará, mas uma nova bolsa ou um ingresso para o show certamente fará com que seus dedos voem pelo teclado!
Encontre um grupo de suporte
Poucos de nós sobreviveriam à faculdade, não fosse pelas pessoas com as quais nos cercamos. Precisamos do apoio e incentivo de outras pessoas para nos ajudar a acreditar em nós mesmos, o que, por sua vez, ajuda a motivar-nos. O apoio pode vir de qualquer número de pessoas ou lugares, incluindo amigos, familiares, nossos colegas de classe e grupos de estudo.
Se você está lutando com um determinado assunto, tente se envolver com outras pessoas que o estudam. Talvez você tenha um amigo nessa turma ou existe um grupo de estudo no qual você possa participar? Ver outras pessoas na mesma situação o ajudará a se sentir menos sozinho e todos poderão se alimentar da energia uns dos outros. No entanto, verifique se quem você escolhe para o seu grupo de apoio está tão motivado quanto deseja - não é bom passar tempo com alguém que é muito negativo e, no final das contas, terá um efeito adverso em você.
Deixe seu cabelo para baixo
Apesar do que nossos pais e professores possam dizer, a faculdade não é apenas sobre boas notas e estudar. A faculdade é o lugar em que realmente nos descobrimos, por isso é importante olhar de vez em quando em nossos laptops para que possamos fazer exatamente isso. Não importa em que faculdade você esteja, é provável que ocorram muitos eventos sociais todos os dias - festas, clubes, eventos, você escolhe! Faça uma pausa nos estudos de vez em quando e solte os cabelos. Quando você voltar aos livros, você estará se sentindo enérgico, revigorado e motivado. Deixar o cabelo solto de vez em quando garantirá que você permaneça positivo em seus estudos e, ao mesmo tempo, tire o máximo proveito da vida universitária - é uma situação em que todos ganham!
Essas dicas são simples e fáceis de seguir, mas são essenciais se você deseja permanecer motivado durante a faculdade. Sim, sem dúvida ainda haverá dias em que as coisas ficarão um pouco estressantes, mas lembre-se do quadro geral, respire fundo e lembre-se de aproveitar sua experiência na faculdade.
