Beber é divertido, desde que você o mantenha em pequenas quantidades. Tomar muito álcool leva a uma série de problemas diferentes, e o mais comum é - a ressaca. Ninguém gosta e todo mundo está procurando a maneira mais eficaz de curá-lo. Quer saber como? Continue lendo.
A ressaca é como você se sente depois de uma grande festa. Não importa o quanto você se divertiu ontem à noite, a manhã não é tão alegre assim. Sua cabeça dói, você se sente enjoado e exausto e precisa encontrar uma maneira rápida de ser você mesmo novamente. Aqui estão 6 dicas sobre como curar uma ressaca.
1. Evite
É a maneira mais fácil que existe. Se você não quiser uma ressaca pela manhã, não se perca.
Um par de bebidas não fará mal a você. Ainda assim, assim que você começa a se sentir embriagado, é um sinal para parar de beber. Não beba muito durante um curto período de tempo, é uma receita perfeita para ficar totalmente desperdiçado. O álcool precisa de algum tempo para passar pelo seu sistema e você não sentirá os efeitos imediatamente. Beba devagar.
Lembre-se de que não há nada que uma mulher goste de estar bêbado. Você deve desfrutar da sua bebida, não a tome com a finalidade de ser destruída. Os franceses têm um ditado: "Quem bebe vinho como a água não vale o vinho". Tenha isso em mente.
2. Beba Água
A ressaca é basicamente o resultado de desidratação grave. O álcool se liga às moléculas de água do seu corpo, deixando-o altamente desidratado. Outra maneira de evitar a ressaca é compensar a água perdida.
Assim que você chegar em casa da grande festa em que bebeu demais - coloque as mãos em muita água. Beba o máximo que puder. Beba até ficar cansado disso. Você precisa do dobro da quantidade de álcool que bebeu para restaurar a hidratação normal do seu corpo.
3. Frutas e Vegetais Frescos
Se você já acordou com uma ressaca, os primeiros socorros estão na vitamina C. Portanto, coma frutas e vegetais frescos.
Você provavelmente sentirá um pouco de náusea pela manhã e não estará com vontade de comer nada. Faça uma limonada fresca; Pegue um pepino fresco e um pedaço de torrada. A vitamina C do limão e do pepino fará com que você se sinta melhor e a torrada seca absorverá o ácido extra no estômago que fará você se sentir enjoado.
4. Aspirina
Muitas pessoas juram que a aspirina é a melhor cura para a ressaca que existe. Não sei dizer se isso é verdade, mas você pode tentar.
Tome duas aspirinas assim que acordar e coma algo. Não tome o medicamento com o estômago vazio. Beba um copo grande de água e saia de casa para tomar ar fresco. Esse tipo de combinação pode funcionar.
5. Picles
Eles são o desejo usual de mulheres grávidas e o remédio caseiro mais comum para curar ressaca - picles. Sempre tenha um pote de picles na geladeira.
Agora, nunca aprendi realmente o que são os picles que curam a ressaca. Pode ser o gosto amargo que o acorda ou pode ser outra coisa. De qualquer forma, os picles funcionam como um encanto quando se trata de curar a ressaca.
6. Sem café
Muitas pessoas pegam uma xícara de café primeiro após uma noite selvagem. Quando você olha para ele, parece uma escolha muito lógica. No entanto, é totalmente errado.
A única coisa que você conseguirá ao tomar café é ter uma ressaca ainda pior. O álcool que lhe deu ressaca já sugou a água do seu corpo. Adicione o café como outra coisa que o desidrata e você terá uma combinação perfeita para uma ressaca muito ruim.
Agora você tem - os remédios para curar a ressaca. Eu ainda tenho que aconselhá-lo a não ficar com a ressaca em primeiro lugar, mas se você já o fez - agora você sabe como curá-la.
Isso ajudou?
