A menos que você seja Miranda Kerr ou outro anjo da Victoria's Secret, é justo dizer que você provavelmente já foi descartado pelo menos uma vez antes. Todos nós já estivemos lá. Mas o importante é que você jogue fora os camarões que estava planejando esconder no sofá dele e mostre seu equilíbrio interior. Descubra como ser digno ao ser despejado neste simples guia de instruções.
Ok, então o seu romance de conto de fadas não acabou exatamente do jeito que você esperava. No lugar de um anel de noivado brilhante da Tiffany, houve um pedido de desculpas murmurado em um restaurante deliberadamente lotado. Seus sonhos duradouros de um casamento dramático na ilha desabaram ao seu redor. Tudo em que você conseguia pensar era pegar a faca de manteiga e espetá-la através da sua…
De qualquer forma.
Ser digno enquanto você está sendo despejado é difícil. Afinal, é provavelmente a coisa mais distante da sua mente quando ele está brotando na linha 'Não é você, sou eu, querida'. Mas você pode lidar com o despejo com dignidade, e aqui está como.
Não lute contra
Após um pouco de questionamento sutil (ou seja, Por que diabos você está me largando, seu idiota inútil ?!), seu recém-ex-namorado está fazendo uma lista das queixas dele. Você não cozinha o suficiente. Você cozinha demais. Você não o deixa assistir futebol com seus amigos. Você lhe dá muita liberdade. Ele odeia o jeito que você mastiga sua comida. Você é muito refinado.
E durante tudo isso, você não pode deixar de pensar: Eu posso mudar. Afinal, não é como se você não pudesse mudar a forma como mastiga. E se isso colocar seu relacionamento nos trilhos e colocar seu casamento na ilha de volta no mapa, vale a pena, certo?
Não.
Parreira não.
Não importa o que ele diga ou quão irritante ele seja durante o despejo, nem tente discutir com ele. Siga o que ele está dizendo (sim, até o fim) e acene com a cabeça. Claro, sim querido. Não lute contra isso. Não haverá "mas" ou desculpas. Apenas deixe que ele dê a sua opinião.
Se você planeja ou não recuperar a bola fina é uma decisão completamente sua e uma batalha por mais um dia. Hoje, só queremos tirá-lo daquele restaurante sem lágrimas e com dignidade.
Portanto, levante o queixo, esconda-se com uma dignidade decente e deixe que as palavras dele voem do seu humor emocional.
E lembre-se; não leve suas palavras a sério. Ele é um idiota. Afinal, ele está deixando você de lado, então, no momento, coloque suas palavras no campo "a ser considerado em uma data menos emocional". E então despeje querosene sobre o balde e coloque-o no fogo.
Não suba à isca
Nenhum relacionamento é perfeito. Nem mesmo o de Brangelina. Portanto, enquanto seu ex-homem estiver listando suas falhas, defeitos e deficiências, você pode se sentir um pouco tentador a acrescentar alguns dos seus.
Porque o motivo de você não cozinhar o suficiente é porque ele nunca está em casa. Você nunca o deixa assistir futebol com seus amigos, porque eles se transformam em cachorros babados que agarram sua bunda toda vez que você passa. E você mastiga alto deliberadamente, na esperança de que ele mostre que conversar com a boca cheia não é uma maneira aceitável de fazer uma mesa.
E, com certeza, é provável que você tenha sua própria lista das falhas dele, começando por deixar o vaso sanitário e terminar com o estoque pornô dele. Mas ... não vai ajudar a situação trazendo nada disso.
Vai ser difícil não acreditar em mim. Porque nosso instinto natural é nos defender quando sentimos que estamos sendo atacados. E o que mais é um dumping, mas um ataque muito público, muito vocal? Mas se você conseguir canalizar o mecanismo de defesa, poderá passar por esse conflito com sua dignidade em tato.
Então, em vez de transformar sua data de dumping em uma surra verbal, aceite o que ele diz (pelo menos externamente) e recuse-se a adicionar qualquer negatividade.
Seja a melhor mulher
Ok, agora que você manteve sua postura e aceitou o despejo com dignidade, é provável que ele fique um pouco irritado. Talvez até desapontado. Porque ele provavelmente estava esperando um pouco mais emoção de você durante esta conversa.
Seus amigos o avisariam de uma briga iminente e ele guardaria seus lombos em expectativa. Mas quando você se recusou a morder a isca, ele ficou se sentindo um pouco, bem, vazio.
E isso, minha adorável dama, é perfeita. É assim que você quer que ele se sinta. Você quer que ele questione sua opinião anterior de que você era uma mulher irracional louca e propensa a arremessar pratos (yeesh, isso foi apenas uma vez!). Você quer que ele se pergunte se está fazendo a coisa certa.
Então, para acalmar suas preocupações internas, ele ficará um pouco desagradável. Existem alguns "Então, você concorda que a culpa é sua" e alguns "Talvez se você tivesse menos / mais ..."
Bem-vindo, esses comentários. Abrace-os. Porque isso significa que ele está ficando seriamente irritado.Afinal, ele se esforçou para pré-pensar que esse dumping seria o mais eficaz e eficiente possível. Ele perdeu tempo pensando no que dizer e quando dizer. E agora ... você não está dando nada a ele.
Portanto, embora você não deva concordar que o rompimento é culpa sua (ugh, como se), você deve manter as coisas bem gerais. Diga coisas como "Acho que o relacionamento seguiu seu curso" e "Acho que você está certo ao sugerir que sigamos caminhos separados".
Não culpe ele ou você. Seja geral, vago e irritantemente brilhante. E sente-se e observe como ele se torna cada vez mais frustrado.
Esperar exagero
Agora é pós-término e você tem o prazer de informar que não chorou, não gritou e não o esfaqueou com a faca de manteiga. Você permaneceu equilibrado, calmo e digno.
Então, quando seu ex-namorado chegar de volta à caverna do homem e for bombardeado por perguntas de seus irmãos, espere um pouco de exagero. Ele não quer admitir que você ficou sentado lá calmamente, mastigando (em silêncio, podemos acrescentar) o seu delicioso bife do lombo.
Oh não, senhor bob. Definitivamente, essa não é a informação que será divulgada. Espere algo mais como: ‘Cara, ela ficou arrasada. Todo o restaurante estava olhando para nós. Ela estava fazendo aquela coisa toda de chorar e me implorando para levá-la de volta. '
Certo, poupe um momento para fazer uma versão dele com uma boneca de vodu e esfaqueá-la com alguns pinos. É baixo, incoerente e mesquinho que ele exagerou seu comportamento. Nós sabemos.
Mas, assim como você pode descobrir quando ele está deitado a uma milha de distância, seus amigos também. Passaram anos ouvindo-o exagerar nas pontuações de basquete e no desempenho no quarto. Eles sabem quando ele está falando merda, então não se preocupe demais em acreditar no que ele diz. E mesmo que eles façam, bem, quem se importa?
Depois de ter um relacionamento juntos, você provavelmente terá alguns amigos em comum. E, provavelmente, esses amigos em comum fornecerão informações e coisas que ele disse para você. Então, espere o pior. E então, lide com dignidade.
Balança a cabeça, revira os olhos e joga o cabelo, mas não diga palavrões sobre ele. Não diga a ninguém que você o quer de volta. Apenas diga a eles para levarem as informações com um pouco de sal e diga que você está tão feliz que o estágio de sua vida está atrasado.
Em seguida, mova a conversa para outra coisa. Não mencione o tema do seu romance fracassado. Aja e se comporte como se seu ex fosse exatamente isso, seu ex. Dê a eles a impressão, mesmo que você passe a noite tomando sorvete diretamente da banheira, de que o rompimento não o afetou. Você é calmo, digno e completamente superado.
Não jogue no lixo
Ok, agora você está realmente irritando ele. Não apenas você lidou com o rompimento com facilidade, mas agora está se recusando a se defender das alegações de que chorou tanto que fez cocô mesmo? O relacionamento significou nada para você?
Dê uma risada maligna.
Um dos efeitos colaterais de lidar com o despejo com dignidade é que ele não vai. Ele estará tão empenhado em provar que estava certo em instigar o rompimento, que esquecerá de agir como um ser humano decente. *
Haverá conversa fiada em abundância. Ele abrirá o cofre dos segredos e exibirá sua roupa suja para o mundo inteiro ver. De repente, você está ouvindo que ele está chamando todos os tipos de nomes desagradáveis e contando às pessoas detalhes íntimos do seu relacionamento.
Embora isso seja certamente abaixo do ideal, é de se esperar. Como dissemos antes, se ele é estúpido o suficiente para terminar com você, então ele está claramente com poucas células sem bateria.
Portanto, fiel à forma, você deve lidar com isso com dignidade. Não fale mal dele com amigos em comum, ou mesmo apenas com seus amigos. Claro, você e sua melhor amiga podem ter uma festa regular de 'odiamos o ex', mas fora desse círculo interno, seus lábios estão fechados.
Seja melhor que ele. Porque, afinal, você não sabe quem está assistindo seu comportamento com interesse.
Pode ser que a maneira como você lida com o rompimento seja a abertura para o príncipe encantado montar em seu cavalo branco.
Lidar com um rompimento com dignidade não apenas deixa você em vantagem; também ajuda você a ser emocionalmente maduro com o fim de um relacionamento. Você seguirá mais rápido e queimará menos pontes ao longo do caminho.
Então, como uma mulher sábia disse uma vez, mantenha o queixo e os padrões altos e os calcanhares mais altos
* Nota: Ele poderia na verdade, aja como um ser humano decente durante o processo de separação e torne tudo muito, muito mais fácil. Nesse caso, elogie os céus que você fez uma escolha tão boa no material dos namorados em primeiro lugar. E mesmo que você já tenha terminado, seja grato pelo tempo que compartilharam juntos.
