Como se livrar rapidamente de uma dor de cabeça

Como se livrar rapidamente de uma dor de cabeça

Você não quer tomar remédios, mas simplesmente não aguenta aquela dor de tamborilar, latejante, rachada e estourada que mata? Você já tentou muitos remédios, mas nenhum funcionou? E você sempre deseja que a dor desapareça o mais rápido possível, em vez disso, dura séculos?

Como curar sua dor de cabeça certamente depende do tipo de dor que você tem, mas dê uma olhada em nossas sugestões e tente se livrar rapidamente de uma dor de cabeça e com três métodos simples. Um deles definitivamente o ajudará, mas se sua dor for muito forte e insistente, tente combinar os três!

Beba café e limão e sua dor de cabeça desaparecerá rapidamente!

Prepare uma pequena xícara de café preto sem açúcar, esprema meio limão e beba! O sabor será horrível, mas você se livrará da dor de cabeça em menos de 30 minutos? Por que é tão?

A cafeína tem um efeito vasoconstritor, o que significa que faz com que os capilares se estreitem e, ao fazê-lo, alivia a dor de cabeça causada pela vasodilatação ou pelo aumento dos vasos sanguíneos. Mas não exagere no café se você não o estiver tomando como remédio. A cafeína é benéfica, mas ingerida em grandes quantidades também pode causar dores de cabeça.
Os óleos essenciais encontrados no limão são de grande ajuda para dores de cabeça causadas por problemas digestivos. O limão também contém ácido cítrico, que converte ácido no trato digestivo para criar um estado alcalino incrivelmente rápido. Alcalino significa maior concentração de moléculas de oxigênio, o que alivia a dor da enxaqueca.


Outro fato curioso sobre a combinação de café e limão é que ela deriva da Medicina Tradicional Chinesa, que classifica os alimentos de acordo com cinco naturezas (fria, fria, quente e quente) e cinco sabores (azedo, amargo, doce, picante e salgado). O café tem sabor amargo e natureza quente, enquanto o limão tem sabor amargo e natureza fria. A combinação dessas propriedades energéticas (cada uma com um efeito benéfico diferente) faz do café e do limão um remédio eficiente.

Livre-se de uma dor de cabeça com um toque de um dedo

Mulher com dor de cabeça 11

A pressão digital, ou acupressão, é um dos métodos naturais mais antigos para aliviar e curar dores de cabeça. A acupressão usa os mesmos pontos do corpo que a acupuntura e elimina a dor completamente ou a reduz consideravelmente. É um autotratamento perfeito em caso de dores fortes.


A pressão digital é feita usando apenas o dedo indicador e o polegar e pressionando firme e lentamente os pontos de acupuntura, sem causar dor. A pressão é mantida por 30 a 40 segundos e depois liberada. A área ao redor do ponto de pressão deve ser massageada posteriormente por 5 minutos, sempre usando o dedo indicador e o polegar.

Existem vários pontos em seu corpo que você pode pressionar para sentir um alívio imediato da dor de cabeça. Listados abaixo, são 4 deles:

  1. O primeiro ponto está situado na correia entre o polegar e o dedo indicador. Você deve sentir uma leve dor ao pressioná-lo.
  2. O segundo ponto está na cavidade onde o canto interno do olho encontra o nariz.
  3. O terceiro ponto está localizado na pequena depressão de cada templo, na extremidade externa da sobrancelha.
  4. O quinto ponto está apenas 1 centímetro acima do centro de cada sobrancelha.

Faça uma mistura poderosa para combater dores de cabeça

Mulher com dor de cabeça, segurando a mão na cabeça

Faça sua própria mistura poderosa para se livrar rapidamente de uma dor de cabeça: dentro de uma pequena garrafa escura, misture quantidades iguais de óleos essenciais de lavanda, limão, hortelã, eucalipto, manjericão, orégano e canela e guarde em um local escuro e fresco. As propriedades fortes e benéficas desses óleos combinadas entre eles proporcionam um alívio imediato da dor. Agite bem a mistura antes de usá-la, despeje algumas gotas em um lenço e inspire. Massageie-o na testa, nas têmporas e na base do pescoço ou nos pontos de acupuntura usados ​​para tratar a dor de cabeça.

COMO SE LIVRAR DE UMA DOR DE CABEÇA EM 5 MINUTOS (Março 2024)


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