Ser bonito por fora nem sempre faz você se sentir assim por dentro. Isso não quer dizer que procurar o seu melhor não ajude, mas geralmente há mais do que isso. Descubra como se sentir bonita de dentro para fora em 11 etapas simples!
Nós, meninas, costumamos prestar muita atenção à aparência bonita. Mas que tal prestar um pouco mais de atenção em como nos sentimos? Isso é algo que geralmente esquecemos e, na verdade, é mais importante do que nossa aparência. Você pode aprender a se sentir bonita aqui!
Uma das mulheres mais lindas e radiantes do mundo, Sophia Loren já descobriu isso. Ela disse:
Nada torna uma mulher mais bonita do que a crença de que ela é bonita.
Quão verdadeiro é isso?
Sentir-se bonito é muito fácil para alguns de nós, enquanto outros tendem a lutar com esse problema. O importante é lembrar que às vezes você precisa se colocar na frente de tudo e de todos os outros. Siga estas etapas e comece a se sentir mais bonita hoje.
1. Livre-se de pessoas más
Ok, todos nós temos pessoas em nossas vidas que nos deixam nervosos. A questão é por quê? Por que continuamos atendendo essas pessoas? Às vezes precisamos - porque eles são nossos chefes, e às vezes sentimos que é a coisa certa a fazer - porque eles são nossa família e "amigos". Bem, você sabe o que? Isso é um monte de porcaria!
Você absolutamente não precisa tolerar ninguém que faça você se sentir mal. Você tem uma tia que gosta de fofocar sobre todos os outros membros da família? Diga a ela que você não quer ouvir isso. Você tem um "amigo" que suga toda a sua energia positiva? Pare de sair com eles. Você tem um chefe que te incomoda? Procure um emprego diferente.
Sempre temos uma escolha, e sim - todos nós merecemos estar cercados por pessoas que nos fazem sentir bem. Então, livre-se de todos aqueles que não o fazem.
2. Livre-se de coisas ruins
Livre-se de todas as coisas ruins da sua vida. Pare de fumar, pare de usar drogas e pelo menos diminua a quantidade de álcool que você está tomando. Comece uma dieta saudável e entre em uma academia. Dê ao seu corpo a chance de se regenerar e desintoxicar de todas as coisas ruins. Você verá como instantaneamente começará a se sentir melhor.
3. Mime-se
Toda garota merece um pouco de mimos de vez em quando. E acredito que realmente não preciso explicar como isso fará com que você se sinta mais bonita.
Reserve um dia em um spa e faça o possível para relaxar e esquecer todos os problemas que você possa ter. Eles não vão embora, é claro, mas você merece descansar sua mente deles por pelo menos uma hora por semana, não é? Mime-se com um pouco de mimos e deixe que outra pessoa cuide de você para variar.
4. Arranje tempo para si mesmo
Cada um de nós deve fazer o possível para dedicar algum tempo a si mesma. Depende de você, mas lembre-se de que você precisa e merece.
Isso nem sempre é uma tarefa fácil, porque muitos de nós realmente não temos tempo de sobra. Estamos ocupados com nosso trabalho e nossa família, mas essa ainda é uma tarefa viável. Leia este artigo e descubra como ganhar tempo apenas para você.
5. Tente algo novo
Tentar algo novo o enriquece e a torna uma pessoa melhor. Se você quiser se sentir bonita, aproveite a chance de tentar algo novo hoje.
Poderia ser qualquer coisa, realmente. Você pode experimentar um novo esporte, aprender um novo idioma ou até mesmo aprender um verso da sua música favorita. Experimente comida nova, conheça novas pessoas, se matricule em uma aula de dança, faça algo que você nunca fez antes, não importa o que seja.
6. Leia livros
Eu ouço muitas pessoas reclamando que não têm tempo suficiente para ler. Sim, mas você tem tempo suficiente para assistir a todos os reality shows na TV. Bem, desligue a TV e pegue um livro.
Os livros trazem novas experiências, às vezes o dominam e, acredite ou não, fazem você se sentir mais bonita. Mas lembre-se, não é apenas o quanto você lê, é o que você lê também. Se você não pode escolher, talvez tente um desses três livros inspiradores para mulheres.
7. Compre algumas roupas novas
Sentir-se bem também parece bom. Então, ligue para seu melhor amigo e faça compras. Mime-se com algumas roupas novas que farão você parecer e se sentir bonita.
Você pode pensar que, se souber como se sente, não há nada na sua aparência. Eu entendo isso, porque eu me sinto assim na maioria das vezes. Mas até me sinto bem quando visto roupas bonitas, e você também. Confie em mim - experimente!
8. Noite das garotas
Não importa se você é solteiro, em um relacionamento ou mesmo casado, uma noite de garotas de vez em quando certamente fará bem a você. Vista roupas bonitas, chame seus amigos e chegue à cidade.
Solte - fale sobre tudo o que você pode falar apenas com suas garotas. Dance, festeje, faça o que quiser e o que fizer você se sentir bem.
9. Pare e cheire as rosas
Você deve ter ouvido essa expressão pelo menos uma vez. Pode ser um clichê, mas sério - pare e cheire as rosas.
Você pode pensar que está na pior situação de todos os tempos, mas faça uma pequena distância e aprecie o que isso lhe trará - mesmo que seja apenas uma experiência, potencialmente uma lição de vida. Desacelere e preste atenção às pessoas e coisas importantes.
10. Consiga um animal de estimação
Existem inúmeros estudos de que pessoas que têm animais de estimação vivem vidas mais longas e felizes do que aquelas que não têm. Obtenha um animal de estimação hoje. Nem sempre é preciso ser um cachorro ou um gato, mesmo um animal pequeno, como um hamster, tornará sua vida mais rica e melhor. Se você não consegue decidir sobre qual animal de estimação comprar, talvez esse teste o ajude.
11. Faça algo de bom para alguém
Todos sabemos que a felicidade é uma das coisas do mundo que cresce quando compartilhada. Fazer algo de bom para outra pessoa está trazendo algo de bom para você.
Sorria para um sem-teto na rua, dê suas roupas velhas para caridade ou compre algo para um amigo que não via há muito tempo. Faça coisas boas e agradáveis voltarão para você, e isso fará com que você se sinta mais bonita.
Experimente estas coisas, elas podem ser exatamente o que você estava procurando. Sentir-se bonita não é tão difícil assim, você só precisa querer e fazer um pouco sobre isso. Quais são as coisas que fazem você se sentir bonita?
