5 maneiras de fazer seu homem durar mais tempo na cama

5 maneiras de fazer seu homem durar mais tempo na cama

Se você lutou para fazer seu homem durar mais tempo na cama, você não está sozinho. A maioria dos homens termina o sexo muito rapidamente, uma condição também conhecida como ejaculação precoce. Esses homens geralmente são realizados em menos de um minuto, o que não é tempo suficiente para uma mulher atingir seu orgasmo, pois as mulheres demoram mais para atingir seu pico durante o sexo. Embora isso possa ser uma experiência frustrante para uma mulher, a boa notícia é que existem coisas que podem ser feitas para corrigir a situação.

Normalmente, você pensaria que seu homem faz isso por egoísmo. Mas a verdade é que seu homem fica constrangido e decepcionado sempre que dispara muito cedo. Ele pode até começar a evitar sexo, por medo de decepcioná-lo. Então você não é o único que está descontente com a situação. Seu homem está igualmente frustrado.

E é isso que faz desta boa notícia para você. Por estar igualmente frustrado, ele está, portanto, aberto a sugestões e soluções que você pode trazer para a mesa. Aqui estão 5 das soluções mais eficazes que fizeram milagres para casais.

1. Tranquilize seu homem

Tranquilize seu homem 2


Qualquer que seja a solução que você escolher para lidar com a situação, é provável que falhe se você não tomar medidas para entender e lidar com o estado da mente do seu homem. Como mencionado anteriormente, você precisa entender que, embora possa estar frustrado com a situação, ele fica igualmente arrasado por toda ejaculação precoce.

Mostrar a ele que você entende a situação ajudará a reduzir a pressão em sua mente. Diga a ele, por exemplo, que você gosta de sexo com ele, atingindo ou não o orgasmo. Isso garantirá que ele continue atuando sem medo de decepcioná-lo. E, à medida que se torna mais confiante, é provável que comece a durar mais tempo com seus próprios esforços.

Embora estar relaxado e calmo possa ser suficiente para ajudar alguns homens a começarem a ficar mais tempo na cama, outros precisarão de mais do que apenas uma mente relaxada para superar o desafio. No entanto, apenas colocando sua mente à vontade, é lançada uma base sobre a qual você pode construir uma solução mais duradoura com grande sucesso.


2. Tente alcançar o orgasmo antes do sexo

Uma das melhores técnicas para fazer um homem durar mais tempo durante o sexo é fazer com que um de vocês, ou mesmo os dois, alcance o orgasmo durante as preliminares. Fazer você, antes de seu homem entrar, ajuda você a ter uma mente relaxada e a agir sem nenhum medo de se apresentar diante de sua mulher, já que você já atravessou a ponte.

Como e o que você precisa fazer para ter um orgasmo durante as preliminares difere de mulher para mulher. Embora estimular o clitóris e o ponto G sejam fatores comuns que funcionam bem para a maioria das mulheres, mulheres diferentes preferem maneiras diferentes de fazer isso. Algumas mulheres são muito sensíveis e preferem uma estimulação muito suave de seus órgãos genitais, enquanto outras preferem uma estimulação mais firme de seus órgãos genitais, para que alcancem o orgasmo. Ainda assim, outros precisam de estimulação genital e, ao mesmo tempo, acariciam ou sugam os mamilos para alcançar o orgasmo. Brinquedos sexuais, como vibradores, também podem ser necessários para algumas mulheres.

Depois de atingir o orgasmo, você pode deixar seu homem entrar em você e fazer seu ato de 1 minuto. As chances, no entanto, são que ele já tenha ejaculado durante as preliminares. Se for esse o caso, uma segunda rodada pode ser necessária. É provável que dure mais tempo, pois ele já aliviou parte da pressão sexual em seu corpo. Ele também não tem medo de alcançar o orgasmo à sua frente, como você já fez.


Isso não quer dizer que você não tenha direito a mais de um orgasmo, mas o fato é que os homens geralmente duram mais durante as segundas e subseqüentes rodadas. Sendo esse o caso, você tem maiores chances de obter um segundo orgasmo, se não mais.

Outra maneira de fazer seu homem durar mais tempo enquanto faz amor é fazê-lo ejacular antes que ele entre em você. Você pode fazer isso estimulando o pênis dele com a mão ou usando sexo oral nele. Depois que ele chegar, espere alguns minutos para se recuperar e, em seguida, comece a acariciar seu pênis, gentilmente, primeiro e depois aumente o ritmo conforme seu corpo começa a responder e seu pênis começa a ficar ereto novamente. Quando ele estiver totalmente ereto, é provável que você se sinta muito excitado e não demorará muito para chegar ao orgasmo durante o sexo. Se a sorte estiver do seu lado, você pode até ter a experiência incrível de atingir o orgasmo ao mesmo tempo.

3. Use distração e interrupção

Use a distração 2

Outra maneira de fazer seu homem não aparecer rápido demais é usar distração e perturbação durante o sexo. Distração é um processo de fazer com que seu homem tire a mente do sexo sempre que sentir que está chegando perto de ejacular. A interrupção requer a retirada física do pênis durante o sexo, a fim de evitar a ejaculação.

No caso de distração, você deve monitorar o ritmo e a respiração do seu homem enquanto faz sexo. Depois de notar um ligeiro aumento no ritmo, peça a ele para interromper qualquer movimento. Você pode então começar a perguntar sobre coisas que não têm relação com o sexo apenas para fazê-lo parar de pensar em sexo. Continue a conversa até sentir que ele se acalmou e está respirando normalmente, novamente.Você pode então deixá-lo começar a se mover novamente, mas esteja preparado para pedir que ele congele novamente, sempre que sentir que ele está ficando à sua frente. Você pode repetir esse processo pelo tempo que for necessário até atingir o orgasmo.

Um homem também pode se distrair mudando sua atenção do sexo sempre que sentir que está chegando perto de ejacular. Para fazer isso, o homem terá que começar a pensar em algo não relacionado ao sexo para se distrair. Por exemplo, ele poderia começar a fazer cálculos mentais de alguns problemas matemáticos difíceis até sentir que estava menos excitado. Dependendo dos indivíduos, isso pode ser feito com ou sem interromper qualquer movimento sexual.

A interrupção, também conhecida como técnica Stop-Start, envolve parar e retirar fisicamente a ordem do pênis para evitar uma ejaculação. Usando os mesmos sinais da distração, seu homem deve parar e se retirar completamente. Você pode compartilhar um beijo profundo e persistente enquanto espera que ele se acalme. Você pode repetir isso enquanto sentir que ele está ficando à sua frente. Eventualmente, você virá e então ele poderá segui-lo.

O truque da distração e da perturbação é garantir que seu tempo seja perfeito, que você não deixe o processo de ejaculação atingir um ponto sem retorno. Caso contrário, uma vez iniciado o processo de ejaculação, é difícil parar. Isso pode ser um pouco difícil para vocês dois no começo, mas, com o passar do tempo, vocês serão capazes de dizer quando seu homem está começando a se mover em direção à ejaculação. Depois que você descobrir, será fácil para você interromper o processo no momento certo.

4. Técnicas de compressão

Cara e menina bonita

A técnica de apertar envolve apertar certas partes do pênis, a fim de reduzir a sensação, além de usar alguns músculos no pênis para interromper o processo de ejaculação.

Sabe-se que apertar e segurar suavemente o pênis na base da cabeça reduz a sensação no pênis, impedindo a ejaculação. Acredita-se que essa ação funcione reduzindo o fluxo sanguíneo no pênis, reduzindo a excitação sexual, no processo. Apertar suavemente e segurar o eixo do pênis antes de o homem entrar também pode ajudar a diminuir a excitação dele e, assim, fazê-lo durar mais tempo.

Outra técnica popular de espremer envolve parar a ejaculação, espremendo os músculos usados ​​para interromper o fluxo de urina. No entanto, isso só será bem-sucedido se esses músculos, conhecidos como músculos do assoalho pélvico, forem muito fortes. Felizmente, esses músculos podem ser fortalecidos através da rotina conhecida como exercícios de Kegel.

Para fazer os exercícios adequadamente, um homem precisa, primeiro, localizar a parte específica dos músculos do assoalho pélvico responsável pelo corte do fluxo de urina. Para localizá-los, o homem deve interromper o fluxo de urina várias vezes enquanto segura levemente a base da haste do pênis, logo abaixo dos testículos. Ele deve sentir os músculos contraírem e relaxar enquanto segura e libera a urina.

Depois de localizar os músculos, ele pode começar a fazer exercícios de Kegel, apertando e segurando os músculos por 10 segundos e repetindo várias vezes por sessão. Este exercício pode ser feito em qualquer lugar, sem que ninguém perceba nada. Repetir os exercícios 3 vezes ou mais por dia ajudará a fortalecer esses músculos e seu homem logo poderá interromper a ejaculação à vontade, forçando o esperma a voltar, mesmo quando já estiver a caminho!

Embora sejam ótimas notícias, é provável que você enfrente desafios sobre como dizer ao seu homem para começar a fazer exercícios de Kegel. Felizmente para você, os exercícios de Kegel também são necessários para as mulheres com o objetivo de tonificar os músculos da vagina e apertar o canal vaginal (os homens adoram vaginas apertadas). Além disso, fazer uma mulher usar os músculos da vagina para apertar o pênis de um homem é uma das experiências mais sensacionais que um homem pode ter. Portanto, como esse é um requisito para vocês dois, a melhor maneira de convencer seu homem a começar o exercício de Kegel é convencendo-o de que você gostaria de começar a fazer os exercícios e adoraria que ele se juntasse a você para obter apoio. Poucos homens recusariam tal oferta.

Dessa forma, você pode começar a fazer o exercício juntos. Por exemplo, você pode deixá-lo colocar o dedo na sua vagina e continuar contando enquanto você aperta e segura os músculos da vagina. Você pode fazer o mesmo com ele, colocando um dedo nos músculos de Kegel e senti-lo apertar e segurar enquanto você conta.

Obviamente, isso pode levar ao sexo, mas não deve ser permitido interromper o exercício; portanto, tente fazê-lo como recompensa após uma sessão bem-sucedida de exercício de Kegel. De fato, dependendo de sua força de vontade, como casal, alguns casais realmente inserem o pênis dentro da vagina e revezam-se fazendo o exercício.

5. Use medicamentos

A cabeça do pênis é a parte mais sensível do pênis. Qualquer perda ou redução da sensação sexual nessa área dificultará ao homem atingir o orgasmo. É por esse motivo que os medicamentos chamados retardadores foram desenvolvidos para ajudar a reduzir a sensação na cabeça do pênis, a fim de retardar a ejaculação.

A maioria dos retardadores vem na forma de cremes que podem ser aplicados diretamente na cabeça do pênis para dessensibilizá-lo. Alguns preservativos também contêm retardadores que diminuem a sensação na cabeça do pênis. Mesmo sem retardantes, os preservativos, por si só, também ajudam a reduzir a sensação na cabeça do pênis, ajudando assim o homem a durar mais tempo na cama. Além disso, alguns medicamentos orais como o Prozac também são conhecidos por ajudar a retardar ou curar a ejaculação precoce.

Como com qualquer medicamento, certifique-se de ter testado seu retardador quanto à reação. A maioria dos medicamentos vem com instruções sobre como você pode verificar se reagirá ou não mal ao medicamento. Peça ao seu homem para fazer o teste antes de usar.Como mulher, esteja sempre atento a descargas anormais ou coceira depois de usar qualquer tipo de preservativo ou retardador durante o sexo.

Existem diferentes maneiras de fazer seu homem durar mais tempo na cama. No entanto, qualquer que seja a opção escolhida, lembre-se de que é importante começar colocando a mente do seu homem à vontade. Esta técnica por si só é suficiente para fazê-lo começar a durar mais tempo na cama. Caso contrário, adicionar qualquer uma das técnicas acima certamente ajudará seu homem a se distanciar e ainda mais.

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Etiquetas: orgasmos questões sexuais

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