As mulheres costumam ser rotuladas de cadelas quando estão apenas tentando se defender. Leia e aprenda a ser assertivo - sem ser uma vadia.
Alguma vez você já quis se defender, mas teve medo de parecer uma vadia?
Embora se pense que assertividade e maldade andam de mãos dadas, na verdade são duas coisas muito diferentes. Em outras palavras, você pode se manter firme e lutar por si mesmo sem precisar pisar em outra pessoa para fazê-lo.
Veja como:
# 1: Fale de uma posição de inteligência
Não há nada pior do que conversar com alguém que quer afirmar sua posição apenas porque pode.
Eles falam bastante e tentam fazer parecer que são especialistas no assunto, mesmo que seja óbvio para todos que os rodeiam que eles não têm idéia.
Se você vai defender o que acredita ou compartilhar sua opinião, é melhor fazê-lo a partir de uma posição de conhecimento e / ou experiência, ou pode acabar parecendo um tolo.
Além disso, é menos provável que ofenda a pessoa com a qual está prestes a discordar, se você tiver um motivo bem pensado para se sentir da maneira como se sente ou ver as coisas de uma maneira diferente.
Quando você confirma sua posição com fatos, é mais provável que as pessoas o levem a sério. Eles podem até ser gratos por sua assertividade em dizer a eles o que está em sua mente, porque você é claramente educado no assunto e lançou alguma luz sobre a situação para eles.
Quem sabe? Você pode apenas mudar seus opinião.
# 2: Seja confiante, mas não exagerado
Certamente, você quer ter confiança da maneira que está sendo assertivo, mas não se esforça tanto para mostrar seu alto nível de auto-estima que desativa os outros e se torna uma cadela rude e esnobe.
Há uma linha aparentemente fina, mas quanto mais você puder ficar do lado certo, melhor será.
Lembre-se que você pode tenha autoconfiança sem ter que cortar alguém para obtê-lo. E não se compare aos outros, pois cada pessoa tem que ter seu próprio mérito. Seja o melhor que vocês pode ser e deixar todo mundo se preocupar consigo mesmo.
Uma das melhores maneiras de mostrar sua confiança é através da sua postura. Ande alto e olhe nos olhos das pessoas. Carregue-se como se acreditasse em si mesmo 100% (o que você deveria, aliás).
Mesmo se você não se sentir totalmente confiante na situação, perceberá que apenas andar a pé dá um impulso inesperado que o ajudará não apenas a olhar, mas também a sentir a parte.
# 3: Use suas maneiras
Este é o lugar onde assertivo se torna insignificante. Quando você começa a esquecer suas maneiras, como dizer "por favor" e "obrigado", quando está conversando com outras pessoas de maneira assertiva, está realmente fazendo uma injustiça.
Você se depara com alguém que é rude e ofensivo, e isso por si só provavelmente o impedirá de defender seu ponto de vista, pois as pessoas ficam tão desanimadas com o seu comportamento que elas podem optar por não ouvir uma palavra que você diz.
Quando estiver conversando com outras pessoas, trate-as com o mesmo respeito com o qual você gostaria que seu membro da família fosse tratado. Imagine que você está tentando conversar com sua mãe ou avó e usar a mesma etiqueta.
Orgulhe sua família do fato de terem criado uma dama.
# 4: lembre-se do seu objetivo
Às vezes, pode ser difícil ser assertivo, porque você tem medo de incomodar a outra pessoa e ela pode acabar não gostando de você.
Se você gosta das pessoas, isso é especialmente assustador para você, pois geralmente faz o possível para fazer os outros felizes e não gosta de balançar o barco.
No entanto, há momentos em que você precisa se lembrar do seu objetivo.
Isso por si só pode levá-lo a agir com mais força do que faria normalmente. Talvez você esteja conversando com o professor de seu filho e ele esteja tentando desligar você e fazer você ir embora.
No entanto, se você ceder, não está ajudando seu filho, então precisa seguir em frente, mesmo que não se sinta à vontade.
Portanto, lembre-se de que, às vezes, é necessário dizer o que está em sua mente, pois é mais prejudicial se você não o fizer. E, se você deseja mudar alguma coisa, é quase uma necessidade, pois a maioria das coisas não se move a menos que seja forçado.
Não tenha medo de ser a força quando a situação exigir.
# 5: não perca seus valores
FonteGeralmente, quando alguém sente que precisa entrar em desacordo ou enfrentar alguém que tem uma opinião diferente, pode ser fácil concordar apenas com o objetivo de abrir um argumento.
No fundo, você pode ver as coisas em um nível completamente oposto, mas não quer dizer nada porque não quer brigar.
Certamente há um tempo e um lugar para expressar suas preocupações e você não precisa transformar todas as diferenças de opinião em guerra. Mas você também não precisa se deitar e não dizer nada quando sentir que seus costumes e valores estão sendo ignorados e seguidos.
Todo mundo tem direito a ser respeitado.Portanto, se alguém está desrespeitando descaradamente você ou outra pessoa, então você tem todo o direito de se defender (de si) e compartilhar sua opinião.
Obviamente, você quer seguir as outras recomendações aqui de falar de maneira inteligente e usar suas maneiras, mas não estaria errado ao dizer algo se sentir que está sendo violado.
Lembre-se: se alguém se ofende com o que você diz - mesmo que você o diga com bondade e respeito -, esse é o problema deles, não o seu. Aqui está o porquê de você não se importar com o que as pessoas pensam.
Depende completamente deles como eles reagem a você e, francamente, você não tem controle sobre isso. Se eles respondem de uma maneira completamente inadequada, são eles que se parecem com os tolos. Você não.
Defender-se e afirmar-se em determinadas situações requer muita coragem e coragem. Embora você tenha medo de fazê-lo, você se sentirá incrível quando não se permitir ser um capacho.
É hora de deixar o resto do mundo saber o que essa rainha (você) pensa.
Foto de capa: pinterest.com
