O verão é a estação para se bronzear e passar muito tempo na praia. Infelizmente, toda essa diversão às vezes termina com queimaduras solares desagradáveis. Veja como tratá-los!
Às vezes, os dias mais incríveis passados na praia deixam você com uma dolorosa queimadura de sol. Felizmente, você pode tratar a maioria dos casos de queimaduras solares em casa - apenas suas formas graves requerem ajuda médica. Se você está sofrendo de uma queimadura de sol não tão grave, eis o que você deve fazer para tratá-la com eficiência:
1. Prevenir
A melhor maneira de prevenir queimaduras solares é preveni-las. Não é muito difícil fazer isso - tudo o que você precisa é de um protetor solar com alto SPF, óculos escuros e um chapéu. Se você tem uma pele clara, tenha muito cuidado, pois sua pele é mais propensa a queimaduras solares.
Aplique o protetor solar pelo menos 30 minutos antes de sair de casa e aplique-o novamente a cada duas horas - você estará seguro o suficiente para sair na praia! No entanto, por mais cauteloso que seja, o sol ainda tem um efeito negativo na pele; portanto, você deve ficar de fora das 11h às 17h.
2. SOS
Se você subestimou o sol e acabou saindo da praia com uma queimadura desagradável - veja como tratá-lo. Se a sua pele parecer queimada, e também se sentir mal e doer, faça um banho frio e mergulhe-o. Depois de terminar o banho, use uma loção de calamina que ajudará a aliviar os sintomas de queimaduras solares. Embora a aplicação de calamina possa causar coceira, é muito eficaz no tratamento de queimaduras solares.
3. Reidratar
No verão, é muito importante manter-se hidratado. Você deve fazer isso por dentro e por fora - beba bastante líquido e tome banhos mornos ou frios para reidratar a pele queimada pelo sol. Atenha-se à água e ao chá gelado e evite beber álcool. O álcool vai desidratá-lo e não ajudará a tratar as queimaduras solares.
4. Hidratar
Depois de um tempo, sua pele começará a se sentir seca e desconfortável, e é aí que você deve começar a hidratar. Não aplique hidratantes para abrir bolhas. Se você tem uma pele sensível demais, use produtos que não sejam perfumados - é menos provável que eles irritem sua pele.
Escolha hidratantes que contenham ingredientes naturais, como aloe vera, que tenham um efeito calmante e que possam ajudá-lo a combater queimaduras solares. Em vez dos hidratantes comuns, outra chupeta natural que você pode usar é o iogurte - aplique em toda a pele queimada pelo sol. Use iogurte sem sabor e verifique se está fresco!
