Sexo é algo que se aplica a mais do que apenas o sentido físico. Também se aplica a mentalmente, e como isso afeta sua saúde. Apesar de o sexo ser considerado quente, úmido, incrível, amoroso, selvagem, divertido, íntimo, romântico, doce, conectivo etc., ele também traz alguns benefícios de saúde incríveis associados.
O principal benefício para a saúde do sexo que a maioria das pessoas pensa é o exercício de todas as posições de pressão e diferentes. Os outros benefícios para a saúde parecem estar ocultos para as pessoas, mas confie em mim, eles são definitivamente existentes e entram em jogo ao longo de sua vida diária. Continue lendo para saber mais sobre os incríveis benefícios para a saúde do sexo
Um sistema imunológico aprimorado
Ao fazer sexo, uma ou duas vezes por semana, você terá níveis mais altos de imunoglobulina A. Isso significa que o anticorpo que é a linha de frente da defesa do seu sistema imunológico será mais abundante e também muito mais forte.
Quanto mais imunoglobulina A, melhor. Ajuda a combater todos os germes e vírus que entram e na maioria das vezes é bem-sucedido. Ou seja, você não ficará doente e seu sistema imunológico não ficará mais fraco de ser usado para combater esses germes e vírus, de modo que será capaz de afastar melhor os futuros germes.
Sem mencionar, que beijar também aumenta seu sistema imunológico devido ao processamento do seu corpo e ingestão de saliva de outra pessoa. Por mais que isso possa ser um desligamento, a saliva que você ingere de outra pessoa tem muitos germes diferentes. Como esses germes são aqueles que você não está acostumado ao seu corpo, aprenderão a lutar e a impedi-los, apenas beijando seu parceiro. Então, enquanto você se diverte, também estará fortalecendo e fortalecendo seu sistema imunológico.
Amar com o seu coração, e cuidar dele também
Homens que fazem sexo pelo menos duas vezes por semana são menos propensos a ter doenças cardíacas devido ao fato de o sexo ser uma forma de exercício e prazer. Isso, por sua vez, acelera o ritmo cardíaco e o sangue flui, o que fortalece e mantém o coração saudável.
Melhor treino
Como o sexo é essencialmente exercício, ele também oferece alguns dos mesmos benefícios que o exercício, como tornar-se mais tonificado e magro. Ele também permite que você melhore sua resistência, flexibilidade, força e resistência.
Além disso, também fornece níveis mais altos e melhores de estrogênio ou testosterona e ajuda a equilibrá-los melhor. No entanto, é importante ainda exercitar-se além do exercício que você realiza em sua vida sexual.
Frequência cardíaca elevada, mas pressão arterial mais baixa
Sexo, uma ótima maneira de aliviar o estresse e também baixar a pressão arterial. Ao contrário da crença comum sobre como ela pode aumentar a pressão arterial, ela na verdade diminui, apesar do coração e do corpo ficarem mais animados.
Na verdade, é bastante simples, uma vez que o sexo alivia o estresse e é um exercício saudável, faz o sangue fluir, os pulmões e o coração batendo. Significado, sua pressão arterial está fadada a diminuir. Isso pode ser visto ao verificar sua pressão arterial, pois você notará que sua pressão arterial sistólica (o primeiro número em seus resultados) é muito menor.
Um ciclo de mais sexo
Libido, uma palavra que muitas pessoas ouvem, mas apenas quando a libido está acabando. Isso pode ser facilmente remediado com mais sexo. Muitas pessoas param de fazer sexo e depois param de sentir esse desejo de fazer amor com alguém especial no caminho.
No entanto, a cura para isso é fazer sexo e continuar fazendo sexo. Logo após fazer muito sexo, essa chama, desejo e sentimento de intimidade retornam, fazendo com que seu desejo sexual seja normal, saudável e definitivamente lá.
Faz maravilhas para sua vagina e período
Quanto mais sexo, melhor, doerá muito menos, devido ao seu corpo criar naturalmente mais lubrificação vaginal. O sexo também permitirá um melhor fluxo sanguíneo e elasticidade. Outro benefício de saúde do sexo é períodos mais fáceis para as mulheres. Você terá menos sangramentos, menos cãibras e menos inchaço.
Controle da bexiga
Desculpe homens, este benefício de saúde do sexo também é apenas para mulheres. Durante o sexo, nossas vaginas fazem bastante exercício, o que fortalece nosso assoalho pélvico. Por mais alarmante que possa parecer um assoalho pélvico reforçado, é uma vantagem, já que 30% das mulheres em algum momento de sua vida experimentam uma leve perda de controle da bexiga.
Felizmente, quando atingimos o orgasmo, não apenas temos essa sensação fora do mundo, mas também temos a sorte de contrair nossas paredes vaginais. Como resultado dessas contrações, nossos músculos do assoalho pélvico ficam mais fortes.
Com um assoalho pélvico reforçado, você poderá ter controle total da bexiga o tempo todo, além de sempre fazer o sexo parecer incrível.
Diminui a dor
Orgasmos são uma coisa poderosa e impressionante. Eles não só podem deixá-lo em uma névoa, mas também podem bloquear alguma dor. A maioria das pessoas acha que, ao fazer sexo, elas têm alívio de dores de cabeça, cãibras, dores artríticas e muitos outros tipos de dor.
Saúde mental
Os orgasmos são claramente bons para mais de uma coisa; eles também ajudam na saúde mental de maneiras imensas. Ao fazer sexo, você eliminará o estresse, a ansiedade e se tornará muito mais confiante.
Além disso, fazer sexo o deixará mais feliz e pode até diminuir os efeitos da depressão devido ao seu corpo liberar um hormônio chamado serotonina, que faz você se sentir em êxtase.
Saúde da próstata
Há muitas coisas incríveis para os homens que acontecem durante o sexo, especialmente lá embaixo. No entanto, quando os homens ejaculam pelo menos 21 vezes por mês, obtêm o benefício à saúde de ter menos chances de contrair câncer de próstata.
Sexo, a fonte da juventude
Este é um dos benefícios de saúde mais desconhecidos do sexo, mas definitivamente é ótimo. Foi comprovado que o sexo não apenas estimula seu cérebro de várias maneiras para mantê-lo jovem e mais forte, mas também pode manter sua aparência mais jovem.
Casais amorosos e solidários que fazem sexo pelo menos três vezes por semana parecerão aproximadamente 10 anos mais jovens do que a idade real. Isso acontece devido a uma coisa maravilhosa chamada orgasmo, uma vez liberado o estrogênio em homens e mulheres. Quando lançado, ele efetivamente afeta o corpo, melhorando a pele e o cabelo, o que fará com que você pareça muito mais jovem.
Abraços e tempo de sono
Este é um benefício para a saúde do sexo, que muitas pessoas dão como certo. De fato, muitas pessoas nem percebem a correlação entre carinho ou sono e sexo. Depois de uma ótima brincadeira na cama, vocês dois terão a sensação de precisar dormir e abraçar. Esse sentimento acontece não apenas por causa do trabalho do seu amor, mas também porque seu corpo libera um hormônio natural chamado prolactina. Isso causa aquela neblina sonolenta, calma e relaxada após o sexo.
Há muito mais no sexo do que apenas a paixão, a luxúria e esse sentimento que acontece no calor do momento. Há também esse sentimento amoroso que você tem quando está com alguém especial. No entanto, há mais no sexo do que aquilo que mima os olhos. Por trás de todas as emoções e sentimentos mencionados acima, há os importantes, ocultos e impressionantes benefícios à saúde do sexo.
Após sua próxima sessão de sexo, você não apenas se sentirá incrível sexualmente, mas também se sentirá bem sabendo que o que fez, beneficiou seu corpo e mente de outras maneiras para sua saúde. Se você consegue pensar em mais benefícios para a saúde do sexo, sinta-se à vontade para compartilhar!
